Cum reacționează comunitatea ta la forumul de slăbire?

Discutați Cum reacționează oamenii din jurul vostru la pierderea în greutate? în Dietele pe bază de proteine Forum în domeniul dietelor; Ce reacții ați avut după o dietă? Am slăbit acum aproximativ 16 kg și până acum am avut tot felul de reacții.

Slimming.com
forum
Pierderea în greutate - metode
Dietele
Dietele pe bază de proteine
Cum reacționează mediul dvs. la scăderea în greutate?

Cum reacționează mediul dvs. la scăderea în greutate?

Ce reacții ați avut după o dietă?

Am slăbit acum aproximativ 16 kg și până acum au existat cumva toate reacțiile posibile. Cele mai multe dintre ele sunt de fapt pozitive.
Cu toate acestea, au existat și unii care au spus că voi rezista câteva kilograme mai bine (mai ales cei care cântăresc prea mult ei înșiși

Cum te-ai descurcat?

AW: Cum reacționează mediul dvs. la scăderea în greutate?

Hei!
Ar fi interesant să știți care a fost/este greutatea dvs. de început/sfârșit.
Am reacții diferite. de la: "da, fața ta este deja mai îngustă" până la "într-adevăr, ai slăbit?" a „dar nu exagera”
în general, reacțiile sunt în prezent ci mai degrabă reținut.

AW: Cum reacționează mediul dvs. la scăderea în greutate?

@ S-A-Bine: și pentru mine reacțiile sunt foarte diferite. totul este inclus:

"uau, arăți grozav"
„Aproape că nu te-am recunoscut”
„Aveți grijă să nu alunecați în cealaltă extremă la un moment dat”

uneori reacțiile sunt mai puțin pozitive decât sperasem, dar de fapt este suficient pentru mine să primesc o reacție. creierul meu nu este capabil să țină pasul cu întreaga colecție și de aceea este minunat să aud de la alții că s-au întâmplat multe

AW: Cum reacționează mediul dvs. la scăderea în greutate?

oh da, percepția ta poate fi uneori înșelătoare.
uneori anumite reacții vă pot trage cumva în jos. ați pierdut deja 15 kg și încă nu este chiar minunat.

AW: Cum reacționează mediul dvs. la scăderea în greutate?

@ S-A-Bine, andasa89
deci greutatea mea inițială a fost de 75 kg. M-am simțit foarte inconfortabil cu asta. Nu sunt cel mai mare. -)

Știu, de asemenea, că „nu exagerați”. Ce legătură are cu exagerarea în urmărirea obiectivului tău? Pentru mine a avut din nou mărimea 38. Acum am realizat asta!
Acum vine a doua provocare de a păstra greutatea.

AW: Cum reacționează mediul dvs. la scăderea în greutate?

Buna dimineata,
până acum, toată lumea a reacționat pozitiv la mine.
Da, greutatea mea inițială a fost de 114,4 kg și acum sunt la 89,3 kg.

@ andasa89, a trebuit să ascult zicala „ai grijă să nu mă strecor în cealaltă extremă”. Eu singur decid cât de mult vreau să slăbesc, știu, înseamnă doar bine.

Încet încet intr-o clasă de greutate în care încet încep să mă simt bine. Singurul lucru care mă deranjează este stomacul meu, mai am multe de lucrat.

Vă doresc multă motivație și perseverență

AW: Cum reacționează mediul dvs. la scăderea în greutate?

@BlackParagon
de la 114,4 kg la 89,3 kg este deja decent. Sunt super fericit.
Gândesc exact la fel ca tine. Decizi pentru tine când te simți bine!

In ceea ce priveste Pot să-ți înțeleg bine burta. Pielea mea este puțin „clătinată” după îndepărtare. Bine atunci trebuie doar să vă apropiați de următorul șantier.

Unde vrei să mergi (în termeni de greutate)?

Greutate la decolare 114,6 kg
Greutatea actuală este de 82,1 kg-83,7 kg (a fluctuat timp de 6 săptămâni)
Scopul ar fi permanent

AW: Cum reacționează mediul dvs. la scăderea în greutate?

Da, da, știu și eu asta.
Nu intenționez să slăbesc mult, dar ar trebui să fie de 7-8 kg, astfel încât pantalonii vechi să se potrivească din nou.

Desigur, mulți nu înțeleg asta și apoi întreabă: de ce? De ce? tu? hd? Unde vrei să slăbești?

Pe coapse, astfel încât să mă pot încadra din nou în pantalonii aceștia * da ochii peste cap *. În plus, am o parte superioară a corpului relativ scurtă și nu neapărat un sân mic (deci un pic mai mult ca o cupă B), deci toate acestea într-un fel. arată încorporat, mai ales când stai o_O

AW: Cum reacționează mediul dvs. la scăderea în greutate?

@sunfun, mulțumesc.
Vreau să cobor la 80-85 kg, să vedem, voi intra în optică.

În acest moment nu slăbesc nicăieri, doar pe burtă, din păcate, am continuat să trag tot timpul, dar nu prea ajută. A devenit mult mai puțin, dar nu așa cum vreau eu. Dacă ar fi doar o clapă de piele, aș putea spune că da, ok, mă gândesc să fac o operație sau orice altceva, dar nu, stomacul meu are dreptate, voi spune Dick și asta mă face atât de tocilar. Mărimea bustului a suferit și ea, așa că nu vreau să slăbesc * oftat *
Sunt încet disperat ce mai am de-a face cu stomacul meu, astfel încât să devină mai puțin.

LG pentru toată lumea și țineți-o, trebuie să spuneți o mulțumire mare pentru mine

AW: Cum reacționează mediul dvs. la scăderea în greutate?

Ceea ce scrie BlackParagon despre suport, nu pot decât să confirm!

În ceea ce privește optica, am decis să fac shake-urile puțin mai lent mai întâi. Sunt destul de mulțumit și beau doar unul din când în când. Până în prezent cifra nu s-a schimbat din nou negativ. Fericit;-)

AW: Cum reacționează mediul dvs. la scăderea în greutate?

Buna dimineata,
Voi lua doar o clipă.

Greutate la decolare: 105 kg
După acceptare: 90 kg
Greutate curentă: 95 kg

Am slăbit 15 kg în 6 săptămâni cu Optifast Home. Apoi am început să mă antrenez din nou, ceea ce mi-a adus primele kilograme înapoi, dar a fost multă masă musculară.
Apoi, m-am liniștit 2-3 luni. Nu mai am acordat atenție nutriției, nu mai am sport și am revenit la etaj.

Acum frâna de urgență este trasă din nou. Mă voi antrena din nou regulat, dar în prezent schimb sala de sport pentru că vreau să fie mai familiar. Nutriția a fost, de asemenea, schimbată din nou la 90% (10% este de obicei micul ciugulit seara, dar este de obicei doar o bucată de ciocolată).

AW: Cum reacționează mediul dvs. la scăderea în greutate?

Greutate la decolare: 115
Greutatea actuală: 99
IMC: aproximativ 29

Reacțiile sunt în mare parte pozitive, de fapt doar un singur tip spune: Dar acum vei fi din nou normal, nu? Sau mai faci această dietă?

Mulți oameni reacționează surprinși/șocați la obiectivul meu de a pierde încă 10 kilograme, dar am în continuare un IMC de 29 și nu pot spune că am o mulțime de mușchi. Cele 99 de kilograme nu sunt rele, mă simt relativ confortabil, dar sunt sigur că 10 kilograme mai puțin se simt și mai bine.

Cel mai mare sprijin al meu este prietena mea care spune în mod regulat „wow ai slăbit și cât de sexy ești” pentru mine.

AW: Cum reacționează mediul dvs. la scăderea în greutate?

ceva complet spontan de la mine, din moment ce pură întâmplare m-a adus aici.
Salut @ Alles .

Chiar ieri am avut o experiență cu adevărat grozavă. Farmacistul meu, care mă vede doar de 2-3 ori pe an, a fost total entuziasmat. Nu-mi venea să cred cât de bine am slăbit.

Si da. Mediul meu reacționează, de asemenea, foarte pozitiv peste tot. Greutatea mea maXi din 2006 → 142 kilograme - nu e de mirare că acum este mai mult decât observat. De asemenea, dacă sunteți cu 45 de kilograme mai puțin, radiați mult mai mult. Cel puțin așa funcționează pentru că exteriorul meu a fost și este o oglindă imensă a sufletului meu.

Vă dorim tuturor succes continuu, pentru ca toți să atingem greutatea țintă și apoi să o păstrăm!
Lg
Frieda

AW: Cum reacționează mediul dvs. la scăderea în greutate?

@ Frieda-xy
experiența cu farmacistul este cu adevărat grozavă. Mi-aș putea imagina că acest lucru dă un alt impuls uriaș!
Mult succes pentru viitor!

AW: Cum reacționează mediul dvs. la scăderea în greutate?

Ei bine și chiar a trebuit să merg acolo de ani de zile și să mă fac „mai grasă”. Călătoresc în Evul Mediu și pun și acolo un negustor de sclavi. Și anul acesta a trebuit să mai fac vreo 3 înfășurări de burtă în jurul stomacului, astfel încât aspectul general să fie din nou corect (comercianții de sclavi nu erau chiar subțiri în funcție de statutul lor ^^).
Toți anii anteriori nu au fost necesari din cauza stomacului „natural”