Cum să alegeți gantere (Top 9 comparație)
În acest articol, vă voi explica tot ce trebuie să știți gantere.
Veți găsi în special:
- Ce sunt ganterele
- Cele mai bune 9 modele de pe piață
- Întrebările cele mai puse de clienții mei pentru a le alege bine
- Greșeli de evitat la cumpărare
Dacă doriți informații despre cum să vă alegeți ganterele, îți va plăcea acest articol.
Citiți mai departe !
Conținutul acestui articol:
Ce sunt ganterele?
A - Definiție
Prin definitie, ganterele sunt greutăți cu care ai o prindere fermă și care îți permit să faci exerciții de forță, împingere și tragere.
B - De unde să cumperi gantere?
Platforma pe care o recomand să le cumpărați este Amazon, care vă permite o gamă largă de modele din care puteți alege în timp ce vedeți recenziile clienților pentru a alege cele care vi se potrivesc cel mai bine.
C - Cum să-ți alegi ganterele?
În primul rând, trebuie să știi care este obiectivul tău și cu ce tip de greutate te antrenezi.
Dacă te antrenezi cu greutăți foarte ușoare, de exemplu dacă ești senior, te poți mulțumi cu ușurință cu cele mai ieftine greutăți de 500 de grame, 1 kg sau 2 kg.
Dacă ești tânăr și vrei să câștigi masă musculară, îți recomand greutăți mai mari.
Recomand în special ganterele reglabile, care vă permit să variați încărcăturile și să faceți toate exercițiile cu intensitate maximă.
Care sunt cele mai bune gantere? (cele mai vândute gantere de antrenament cu greutăți pe Amazon)
1 - Power Block Sport 90 EXP (kit de gantere reglabil într-un accesoriu compact: cel mai bun model de pe piață!)
Aceste gantere au un design foarte bun și înlocuiesc până la 16 perechi de gantere.
Greutatea variază de la 2 la 22,5 kg, reglarea se schimbă ușor și rapid, iar creșterea în greutate este foarte bună.
După părerea mea, acestea sunt de departe cele mai bune gantere de pe piață!
2 - Pachet Powerblock Pro de 50 de gantere încărcabile 2,26 - 22,68 kg (automat interschimbabil)
Acest pachet vă permite să schimbați cu ușurință greutatea pentru a vă diversifica cât mai mult antrenamentele.
Greutatea variază de la 2,26 kg la 22,68 kg, iar materialul este de o calitate excelentă.
Prinderea este stabilă, iar durata de viață a acestui accesoriu este de câteva zeci de ani.
3 - Set ancoră de gantere rotunde reglabile și modulare pentru bărbați și femei 20 kg (kit cu posibilitatea ganterelor lungi)
Aceste gantere sunt versatile și includ mai multe plăci de vinil de 1 kg, 1,25 kg și 2,5 kg.
Clemele pentru furtun sunt foarte sigure.
Fiecare greutate este indicată printr-un număr ridicat pentru a ușura schimbarea greutăților folosite în timpul antrenamentului.
4 - Bowflex (model compact cu sarcină variabilă: cea mai bună valoare pentru bani!)
Aceasta este cea mai bună valoare pentru un model ajustat (cu sarcină variabilă!).
Greutatea este reglabilă de la 2 la 24 kg.
Plăcile metalice sunt acoperite cu plastic de calitate, ceea ce ajută la suprimarea zgomotului cauzat de mișcările cu majoritatea ganterelor convenționale.
5 - Suprfit (gantere hexagonale din cauciuc 1-50 kg)
Aceste gantere sunt vândute separat în funcție de greutatea pe care o căutați și variază de la 1 la 50 kg.
Diametrul încheieturii mâinii depășește 30 mm, iar moletirea vă permite să aveți o aderență foarte sigură fără riscul de a aluneca sau de a aluneca greutatea atunci când o ridicați.
6 - Gorilla Sports 2 kg până la 50 kg Haltă hexagonală din cauciuc (gantere de 15 cm)
Fiecare greutate se vinde separat și variază între 2 și 50 kg.
Acoperirea este din cauciuc, iar dimensiunea barei este de 15 cm.
Materialul din oțel este de o calitate excelentă.
7 - Set de gantere York Fitness 20 kg din fontă cu carcasă (ușor de transportat)
Acest kit de discuri de blocare, bare și gulere este ușor de transportat. Motivul este că vine cu o mini valiză unde le puteți depozita.
Are mai multe discuri cu puncte diferite, variind de la 0,5 kg la 2,5 kg.
Dacă sunteți în căutarea unui kit pentru a vă deplasa într-o călătorie pentru a continua formarea, acesta este produsul pe care trebuie să îl alegeți!
8 - UMI. de la Amazon disponibil în fontă cu strat de neopren în 1 kg 1,5 kg 2 kg 3 kg 4 kg 5 kg 8 kg 10 kg (kit de fitness Amazon ideal pentru bugete mici)
Aceste modele au un raport calitate-preț excelent pentru cei care doresc să utilizeze greutăți ușoare.
Acoperirea este din neopren, ceea ce vă permite să aveți o aderență foarte confortabilă în timpul antrenamentului cu greutăți.