Cum să asamblați o tavă bună pentru TV cu furculiță și bikini
Soluții pentru gustări ușoare
Sâmbăta, totul este permis, inclusiv un televizor! Nu ai chef să gătești? În meniu, convivialitate și relaxare cu familia în fața serialelor TV preferate! Cu siguranță, dar cine spune că tava TV spune uneori calorii, ciuguliri premature de chipsuri, mezeluri, pizza și alte băuturi răcoritoare! Hmm, aceasta este o tavă care poate cântări foarte mult în balanță! Cu toate acestea, este posibil să combinați televizorul, plăcerea și dieta! Da la televizor, dar fără kilograme !
Este vorba despre arta echilibrului și varietatea de alimente pe care le veți avea la televizor! În primul rând, ai grijă de prezentare.
În plus, va trebui să știți mai multe despre asta.
O prezentare estetică
Desigur, ai mai puțină pregătire decât o masă la masă, dar nu uita de estetica, culorile produselor, farfuriile, tacâmurile! În acest fel, ochiul tău va fi atras vizual de conținutul tăvii tale! În program, cupe mici, boluri, verrine ... Lasă-ți creativitatea să se elibereze. Scopul este să vă bucurați de tava dvs. în recipiente adecvate și prietenoase, altele decât plăcile de hârtie și paharele !
Vei fi conștient de ceea ce mănânci fără a ingera cantități, fiind complet absorbit de televizor! Regulile dietetice tradiționale se aplică în același mod la tăvile TV ca la așa-numitele mese normale! Nu la grăsimi saturate, zahăr, sare și alte tentații! Desigur, nu aveți timp sau înclinație să petreceți prea mult timp în spatele aragazului, dar există rețete gustoase, ușor de făcut și sărace în calorii. Nici o chestiune de gorging pe popcorn sau ciocolată! și uitați de cârnați, arahide și camembert cu bagheta! Bună celulită !