Cum să găsesc l; dorința și dorința de a slăbi - J; a decis să slăbească - FORUM Nutrition -
buna fetelor !
totul este în titlu! cum să găsești această motivație care te duce la sfârșitul acestei nenorocite de misiuni de slăbit! Nu pot începe !
Am 20 kg de pierdut, mă motivez 2 zile, apoi vine oboseala și întoarce totul cu susul în jos. este adevărat că am făcut multă dietă încă din copilărie și că a fost întotdeauna foarte dificil !
ați fost confruntat cu acest lucru, cum ați reușit să luați din nou taurul de coarne? !
există întâmplător fete lângă Toulon ?
Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.
pentru a te motiva trebuie să pierzi imediat
ai 20 kg de slăbit
Vă sfătuiesc să urmați dieta dukan
du-te la docti "dukan diet" vei găsi o mulțime de oameni care să te motiveze și să te sfătuiască
Subiecte similare
Cum să găsiți dorința și voința de a slăbi
3 copii, vreau să-mi găsesc linia!
VREA SĂ PIERDĂ 10KILOS au nevoie de motivație
vrei sa slabesti! și vom ajunge acolo!
salut domnișoară, știu și eu, lol, am început o „dietă” (de tip echilibrat) 2 zile, sau chiar una singură, apoi puf a dispărut și este reluat pentru impulsuri și crize hiperfagice.
Am găsit o metodă care mi se potrivește, o urmăresc deja de 1 lună (un miracol pentru mine ^^).
se numește metoda zermati. De fapt, nu este cu adevărat o metodă, ea pleacă de la o carte pe care domnul Zermati a scris-o. Există, de asemenea, domnul Apfeldorfer, care sunt puțin în colaborare (trebuie să știți crearea site-ului Gros.org)
De fapt, principiul este să mănânci tot ce îți dorești, absolut totul, dar să urmezi câteva reguli. În primul rând, ar trebui să mănânci numai atunci când ți-e foame. Atunci oprește-te imediat ce te simți sătul. Ei presupun că orice mâncare mâncată de foame nu vă poate îngrășa, în timp ce orice aliment (chiar cu scurgeri sau iaurt cu conținut scăzut de grăsimi) ingerat fără foamea vă va îngrașa;
Vedeți trucul? Este cu adevărat eliberator, în orice caz mi se potrivește! in 1 luna am slabit deja 3-4 kilograme, si mananc ce vreau.
pe scurt dacă vă interesează, anunțați-mă! sărutări
țintă atinsă - 20 kg. 13.07.09 -10.04.2010
pleacă vă mulțumesc pentru postarea dvs. și vă mulțumesc tuturor pentru sprijin