Cum să opriți IPP-urile în mod natural
Inhibitorii pompei de protoni (IPP) sunt medicamente utilizate pentru combaterea acidității din stomac și, astfel, pentru ameliorarea durerilor de stomac. Utilizarea lor pe termen lung este totuși asociată cu efecte secundare potențial severe. În cazul unor probleme cronice de stomac, este de aceea preferabil să optați pentru soluții mai blânde. Ce soluții naturale pot înlocui efectiv IPP-urile? Mai multe melodii incomplete sunt menționate pe anumite site-uri web. Iată o listă completă și detaliată a modului de oprire a acestor medicamente, dacă este necesar.
Rețineți că sfaturile discutate aici se referă la problemele de reflux gastroesofagian care nu sunt cauzate de infecția cu bacteriile Helicobacter Pylori. Acestea sunt, prin urmare, soluții în caz de reflux în timpul sarcinii, de reflux datorat unei hernii de hiatus sau după administrarea de medicamente (de exemplu, antiinflamatoare) sau când nu se găsește nici o cauză.
Melatonina pentru a înlocui IPP-urile
Melatonina, hormonul somnului care ajută la reglarea ciclurilor alternative de veghe și somn, nu este produsă doar în creier, ci și în tractul digestiv, unde joacă un rol protector pentru membranele mucoase. Există, de asemenea, o legătură strânsă între problemele de somn și această afecțiune și persoanele cu reflux gastroesofagian, vârful nocturn al producției de melatonină este mai mic decât la persoanele sănătoase.
Eficacitatea melatoninei în tratarea acestei afecțiuni a fost demonstrată într-un studiu condus de profesorul Tharwat Kandil de la Universitatea Mansourah din Egipt. Cei 36 de voluntari cu GERD recrutați au fost împărțiți în 4 grupuri, primind 3 mg de melatonină, 20 mg de omeprazol, cele două substanțe active sau un placebo timp de 8 săptămâni.
Administrarea de melatonină a dus la o ameliorare a simptomelor, dar mai puțin eficient decât medicamentul. Pe de altă parte, a fost mai eficient decât acesta în creșterea presiunii sfincterului esofagian inferior.
Pentru a-i spori efectele, acesta poate fi combinat cu alți nutrienți. Un cercetător brazilian, profesorul Pereira, a comparat efectele unui amestec de 6 mg de melatonină, 200 mg de L-triptofan, 50 μg de vitamina B12, 100 mg de metionină, 100 mg de betaină, 10 mg de acid folic, 25 mg de vitamina B6 atunci când se iau 20 mg de omeprazol.
Amestecul de substanțe naturale a funcționat mai bine decât medicamentul: 100% dintre membrii primului grup (176 de persoane) au avut o dispariție completă a simptomelor lor după 40 de zile de tratament, comparativ cu 66% din grupul care a primit medicamentul.
IPP sunt adesea administrate atunci când sunt tratate cu medicamente antiinflamatoare nesteroidiene, medicamente care afectează mucoasa stomacului. Din nou, melatonina ar putea reprezenta o alternativă eficientă și mai sigură.
Echipa Prof. Konturek de la Clinica Georgius Agricola din Saalfeld (Germania) a studiat potențialul său protector atunci când a fost tratat cu aspirină. Au recrutat 30 de voluntari, fără probleme de stomac, cărora li s-a administrat aspirină timp de 11 zile, împreună cu melatonină sau triptofan (precursorul acesteia) pentru unii participanți. Deteriorarea stomacului și sângerarea cauzată de aspirină au fost reduse în continuare cu ambele molecule. Au provocat o creștere a nivelului de gastrină, un compus protector produs de mucoasa stomacului care stimulează și contractibilitatea sfincterului esofagian inferior.
Bicarbonatul de sodiu, un anti-acid eficient
Bicarbonatul de sodiu crește pH-ul stomacului și, prin urmare, reduce senzația de arsură. Este astfel utilizat în compoziția mai multor remedii destinate combaterii durerilor de stomac. GAVISCON, compus din bicarbonat și alginat de sodiu, este la fel de eficient ca omeprazolul pentru arsurile la stomac episodice și moderate. Din păcate, acesta din urmă conține, de asemenea, mulți aditivi chimici, cum ar fi: aspartam, carbomer, macrogol, acesulfam de potasiu, propionat de izobutil, propilen glicol, zaharină sodică etc.
Apele bogate în mod natural în bicarbonat precum apa Vichy sau apa Badoît sunt de asemenea indicate în cazurile de GERD. Este cea mai potrivita solutie pentru femeile insarcinate care suferă de reflux gastric deoarece nu există niciun risc pentru sănătatea bebelușului.
Plantele care acționează împotriva refluxului
1) Gel de aloe vera
Aloe vera este o plantă suculentă ale cărei frunze conțin un gel mucilaginos, utilizat în îngrijirea externă a pielii și care are calități terapeutice ideale pentru combaterea GERD.
Un studiu realizat de profesorul Yunes Panahi de la Universitatea Baqiyatallah din Teheran din Iran și-a comparat eficacitatea cu cea a omeprazolului și a unui antihistaminic H2, ranitidina.