Cum să păstrezi un sân frumos după sarcină L; Știri GDD

Copilul vine peste câteva luni? Pe tot parcursul sarcinii, corpul tău va evolua, în special pieptul tău. Se va umfla și va deveni mai greu, ceea ce unora (și altora!) Nu le pasă. Din motive întemeiate, timp de nouă luni, sânii se pregătesc să îndeplinească o funcție foarte specifică: cea de alăptare. După sosirea bebelușului și mai ales dacă alăptați, sânii dvs. pot purta cicatricile sarcinii.

Cum să îl îngrijim pentru a evita neplăcerile minore? Și ce produse sunt folosite pentru a păstra un sân frumos? Pharma GDD vă spune totul.

Efectele sarcinii asupra sânului

umflarea sânilor este adesea primul simptom al sarcinii. Apare din primele săptămâni. De obicei, este însoțit o senzație de greutate la nivelul sânilor și durere. Acest efect se datorează glandelor mamare folosite la fabricarea laptelui. Sarcina îi stimulează să îi pregătească pentru alăptare.

În același timp, pot apărea și alte modificări: din cauza umflării sânilor, pielea se va strânge, ceea ce poate dezvălui rețea venoasă și vergeturi. În același timp, mameloanele cresc în dimensiune, iar areola devine pigmentată și devine granulată.

În jurul celei de-a 6-a luni, sânii sunt gata să alăpteze. Apoi este posibil ca un lichid galben portocaliu, puțin gros, să curgă din mamelon. Este despre colostru, o substanță bogată în vitamine și acizi grași, care permite nou-născutului să primească de la naștere o dietă bogată în energie. Această descărcare poate provoca o ușoară furnicătură în piept. În absența acesteia, unele femei se confruntă cu zvâcniri la nivelul sânilor, care sunt legate de stagnarea colostrului în sân.

Consecințele alăptării

Alăptarea este cel mai bun mod de a vă hrăni bebelușul de la naștere până la înțărcare. Îi oferă toți nutrienții de care are nevoie și creează o legătură foarte specială între el și tine. Într-un fel, te poate ajuta chiar pierde kilogramele în plus acumulate în timpul sarcinii. Într-adevăr, necesită multă energie din corpul tău, ceea ce îi permite să ardă mai ușor grăsimi.

Cu toate acestea, administrarea de lapte bebelușului poate avea consecințe mai puțin plăcute asupra corpului dumneavoastră. În timpul alăptării, o poziție proastă a copilului poate duce, de exemplu, la formarea crăpăturilor sau provoca dureri de sân.

Unele mame văd, de asemenea, că sânii devin mai puțin fermi în momentul înțărcării. Aceasta nu este o consecință directă a alăptării, ci mai degrabă a sarcinii în general. Acest lucru se datorează faptului că umflarea sânilor în timpul sarcinii crește inevitabil țesutul pielii. După sosirea bebelușului, este frecvent să apară excesul de piele sau sânii să cadă.