Cum să reduceți rata gamma GT

Gamma GT se găsește în principal în ficat, căile biliare, rinichi, intestine, pancreas, splină, creier și inimă. Gamma GT, această enzimă glutamil transpeptidază sau glutamil transferază (GGT), are un rol esențial în metabolismul aminoacizilor.

reduceți

Care este rolul gama GT ?

Enzimele care permit transferul aminoacizilor în membranele celulare, gama GT se găsesc în principal în ficat, dar și în alte organe, cum ar fi pancreasul, intestinele și chiar inima și rinichii. Rata noastră gamma GT este importantă.

Într-adevăr, dacă rata sa nu este mare, nu este nevoie să vă faceți griji. Cu toate acestea, o rată ridicată ar trebui să vă alerteze, deoarece poate fi o afecțiune gravă, care necesită un diagnostic precis. Pentru a fi în normă, va fi necesar să reduceți rata gamma GT sub 35 UI/L pentru o femeie și 45 UI/L pentru un bărbat.

Simptomele nivelurilor ridicate de gamma GT sunt inexistente. Pe de altă parte, o rată ridicată reflectă prezența unei boli potențial grave cu consecințe grave. Persoanele cele mai expuse riscului sunt populația cu vârsta peste 60 de ani.

Un nivel ridicat de GGT poate indica boli precum hepatita, ciroză hepatică, cancer hepatic sau chiar insuficiență cardiacă.

Cauzele unui nivel ridicat de gama GT

De ce crește o rată gamma GT? Principalul obiectiv în cazul unui nivel înalt GT gamma este reducerea acestuia. Pot exista mai multe cauze în spatele acestei creșteri a ratei. Cele mai frecvente sunt alcoolismul, afecțiunile hepatice, diabetul, hipertiroidismul sau obezitatea, excesul de greutate, hipertrigliceridemia și insuficiența cardiacă.

În această situație, alcoolul trebuie evitat. Acest lucru se datorează faptului că consumul de alcool necesită timp pentru ca ficatul să stabilizeze nivelul GGT. În plus, nivelul gamma GT scade în mod natural datorită unei bune igiene alimentare.

În plus față de alcool, atunci va fi evidențiat consumul de zahăr și grăsimi. Prin urmare, cheia este să optezi pentru o igienă sănătoasă a alimentelor și să completezi cu practicarea unui sport pentru a pierde în greutate.