Cum să slăbești sănătos cu Spirulina Le Comptoir Dietétique

Probabil ați auzit de spirulina, care este o algă din ce în ce mai populară în timpul dietei de slăbire. În primul rând, o mică istorie: este o micro-algă care a apărut pe pământ acum 3 miliarde de ani și a participat la apariția vieții pe pământ. În zilele noastre se cultivă în Statele Unite, în China, în India sau în Africa de Vest.

apetitului este

Spirulina conține foarte puține calorii care nu îngrașă, are ca scop stimularea metabolismului și, prin urmare, a pierderii în greutate. Un adevărat inhibitor al apetitului, este bogat în proteine, fier și beta-caroten.

Spirulina aliatul de slăbire ?

Ca supliment alimentar, își propune să furnizeze nutrienți, precum și energie pentru a vă menține corpul sănătos. Pe de altă parte, administrarea spirulinei într-un mod dezorganizat nu va permite corpului să piardă în greutate. Pentru aceasta, va fi necesar să o combinați cu o dietă echilibrată și variată, o practică fizică regulată și o hidratare suficientă.