Cum să vă curățați rapid chakrele blog Spiriteo
Cum se curăță rapid cele 7 chakre ?
Probabil ați mai auzit de chakre înainte, dar știți ce sunt, pentru ce anume sunt folosite și cum să le curățați? Descoperiți toate informațiile esențiale despre aceste rezervoare de energie care guvernează echilibrul fizic și psihic al fiecărei ființe umane.
Despre chakre
Etimologic, acesta este numele sanscrit dat obiectelor circulare. Fiind o parte integrantă a credinței hinduse (și budiste), chakrele au fost una dintre bazele medicinei ayurvedice tradiționale de mai bine de cinci milenii. Se referă la punctele de joncțiune ale canalelor energetice, un vârtej energetic aparținând „corpului subtil” al ființei umane invizibil cu ochiul liber.
Aceste puncte de joncțiune sunt utilizate și în medicina tradițională chineză, în special în practica acupuncturii. Conform unor credințe, chakrele reprezintă energia forței de viață eterice, precum și o parte a sufletului. Funcția lor principală este de a promova fluxul de energie vitală (numită și prana sau chi) între diferite organe fizice. Aliniți cu coloana vertebrală, aceștia funcționează într-o manieră complementară și interdependentă și formează o punte între spiritual și fizic.
Numărul exact de chakre este încă necunoscut astăzi. Conform unor texte antice, există peste 80.000 dintre ele, fiind împărțite în trei categorii: principal, secundar și terțiar. Astăzi ne vom concentra asupra celor 7 chakre principale formând o coloană de lumină cunoscută sub numele de coloană de argint.
Care sunt cele 7 chakre și cum să le curățați rapid ?
Este bine să rețineți că cele 7 chakre principale trebuie să fie perfect echilibrate pentru a asigura o bună sănătate fizică, spirituală, mentală și emoțională. Când există o problemă de sănătate - dureri fizice, stres sau blocaj spiritual - curățarea și vindecarea chakrelor principale este cel mai bun mod de a te elibera. Cel mai bun medicament este meditația.
1. Chakra rădăcinii sau Muladhara
Situat în partea de jos a coloanei vertebrale, sub perineu, este suportul de bază al întregului sistem de chakre. La originea instinctului de supraviețuire al fiecărui om, chakra rădăcinii asigură bunăstare fizică, emoțională și mentală. Un blocaj sau deficiență în această chakră poate duce la dureri la nivelul spatelui inferior sau al oaselor, varice la nivelul picioarelor, hemoroizi etc. Din punct de vedere psihologic, distingem lipsa încrederii în sine și/sau spiritul de luptă, depresia, lipsa de gândire etc.
Pentru a reechilibra chakra rădăcinii, meditația este necesară pentru a-și realiza potențialul imens și pentru a-și desfășura încrederea în sine. Activitatea fizică este, de asemenea, esențială, dar fără a merge peste bord, la fel ca și hobby-urile sănătoase, cum ar fi grădinăritul.
2. Chakra sacrală sau Svadhishthana
Situată sub buric, chakra sacrală este guvernată de elementul Apă. Reprezintă centrul energiei sexuale și emoționale. Excesul de energie poate duce la supra-emoționalitate și la o obsesie pentru sexualitate. Energia insuficientă este cauza principală a impotenței sau scăderii libidoului, a retragerii în sine, a depresiei, precum și a lipsei de deschidere și gust pentru viață. Printre afecțiunile cauzate de un dezechilibru al Svadhishthana, există tulburări ginecologice și urinare, precum și probleme de reumatism, digestie, colon etc.
Practicarea meditației ajută la reechilibrarea chakrei sacrale. Operațiunea implică concentrarea asupra locației dvs., partea de sub buric și imaginarea unui glob oranj în jurul dvs., culoarea Svadhishthana. Pe tot parcursul ședinței, este important să vă concentrați asupra respirației inspirând și expirând profund. Printre uleiurile esențiale de favorizat se numără Ylang-Ylang, iasomie, trandafir, paciuli, lemn de santal și salvie.