Cum să vă luminați tenul fără machiaj Marie Claire
Adăugați la favorite imaxtree.com
Obținerea unui ten mai clar și mai strălucitor este posibilă dacă abordezi ceea ce îl face mai anost, mai trist, mai gri.
Ideea? Adoptați metode pentru a vă lumina tenul fără a trece prin cutia de machiaj. Sfaturile bune trec prin farfurie, precum și prin tratamente externe și un stil de viață sănătos.
Cheia: eradicăm daunele cauzate de poluare și ne reparăm fața gri pentru a pune balsam în inimă și roz în obraji.
Un meniu de ten radiant
Pentru a vă lumina tenul fără a-l acoperi cu fard și machiaj, începeți prin a umple farfuria cu alimente sănătoase strălucitoare, în special alimente bogate în betacaroten precum morcovi, papaya sau mango. Aceste fructe și legume sunt revelatoare de culoare și ar trebui să ofere în mod natural tenului tău puțin pic. Desigur, un ten radiant necesită și o bună hidratare. Prin urmare, ne asigurăm să bem regulat. De fapt, putem consuma și alimente pline de betacaroten sub formă de suc.