Blogger arată că caloriile nu au nimic de-a face cu alimentația sănătoasă - Business Insider
Bloggerul de fitness arată cu fotografiile ei de Instagram de ce caloriile nu determină dacă ceva este sănătos
Bloggerul de fitness ne întoarce ideea despre care alimente sunt sănătoase și care nu sunt complet cu capul în jos, postând aceste fotografii pe Instagram.
Lucy Mountain elimină prejudecățile pe Instagram
Instagram este cel mai bine cunoscut pentru transmiterea idealurilor irealiste ale corpului.
Din acest motiv, bloggerul de fitness din Londra Lucy Mountain și-a propus să fie întotdeauna sută la sută și cinstită atunci când postează ceva pe Instagram.
Mountain are două conturi: „The Fashion Fitness Foodie” și „theFFFeed”. În „TheFFFeed”, ea compară numărul de calorii din alimente pentru a încuraja oamenii să condamne anumite lucruri ca fiind doar „sănătoase” sau „nesănătoase”. Procedând astfel, ea dovedește că ideile noastre despre ceea ce este o gustare sănătoasă sunt complet greșite - și că mâncarea nedorită nu este adesea mult mai rea.
Iată fotografiile care vă vor răsturna ideile despre mâncare.