Cum să vindec l; acnee cu o singură modificare alimentară - Veg an; organic
16 februarie 2017
Dacă aveți acnee sau cunoașteți pe cineva cu acnee, această poveste îi poate ajuta să găsească o soluție sau poate să le ofere un motiv de explorare.
În orice caz, asta sper și ceea ce sunt cele două tinere fete care sunt eroinele acestuia !
Suntem gemeni identici și ne-am bucurat că am ieșit din adolescența noastră practic fără acnee. Nu ne-am dat seama niciodată cât de norocoși am fost până anul trecut. În 2014, tot iadul a izbucnit pe fețele noastre. Aveam 20 de ani și dintr-o dată a trebuit să ne luptăm cu acneea chistică severă. A fost cea mai proastă acnee pe care ți-o poți imagina. Acneul chistic este genul de acnee care este profundă, severă și foarte dureroasă. Nu sunt doar câteva butoane ici și colo.
Această acnee a avut cu adevărat un impact mare asupra noastră ca muzicieni și actrițe. Eram deprimați și nu mai voiam să ieșim sau să fim în fața camerei. A fost un adevărat ucigaș al încrederii în sine. De asemenea, a fost îngrozitor de dureros, inconfortabil și iritant. Nici nu am vrut să facem poze când era la vârf, așa că pozele pe care le vedeți sunt cele făcute când acneea începea să se îmbunătățească.
Am încercat totul, inclusiv dermatologi, antibiotice, tratamente faciale de specialitate, terapie cu lumină albastră și îngrijire a pielii pe bază de rețetă. Medicii pe care i-am văzut au recomandat în cele din urmă Accutane, un medicament puternic pentru acnee, deoarece acneea nu a răspuns favorabil la niciun alt tratament. Avem prieteni care luaseră Accutane, așa că am știut despre efectele secundare rele și am vrut să evităm utilizarea acestuia, dacă este posibil. Am fost crescuți cu o dietă vegană, am mâncat sănătos și am eliminat deja produsele lactate (care sunt adesea legate de acnee), așa că nu credeam cu adevărat că dieta noastră ar fi putut provoca erupțiile noastre.
Am pierdut ce să facem până când tatăl nostru ne-a sugerat să aruncăm o privire asupra cercetărilor doctorului John McDougall. Cu ani în urmă, mama noastră se vindecase de o boală autoimună în urma sfaturilor doctorului McDougall, așa că deja am avut încredere în el și am știut că este capabil să facă imposibilul. Am citit imediat acest articol și am luat act de câteva dintre aceste puncte, inclusiv acestea: