Cum să-mi detoxifiez ficatul - Introducere în dieta de detoxifiere
Ceea ce nu vă spune nimeni despre adevăratul motiv, de ce vă simțiți atât de obosiți și lipsiți de atenție tot timpul și cum puteți scoate toate aceste lucruri din viața dvs. fără a face schimbări drastice în stilul dvs. de viață.
Îmi pare rău că trebuie să vă spun asta, dar este foarte posibil ca organismul dvs. să fie împovărat cu toxine dăunătoare din dieta zilnică și din influențele asupra mediului.
Ei bine, care sunt consecințele pentru tine?
Deoarece sunteți expus la toxinele zilnice și uneori chiar anunțați ca alimente sănătoase, din apă, săpun, șampoane, agenți de curățare și detergenți, medicamente și alte influențe ale mediului, acestea se acumulează în corpul vostru, îl împovărează și astfel le blochează pe cele importante Funcțiile metabolice.
La fel de Îmi detoxifiez corpul și ce avantaje are acest lucru pentru mine?
Apoi, ar trebui să urmați cu atenție această prezentare
Efectele toxinelor din corpul dumneavoastră pot fi și mai grave!
Acestea încep cu infecții recurente, boli intestinale și probleme ale pielii și se termină cu boli cronice care pun viața în pericol, cum ar fi bolile cardiovasculare, cancerul și diabetul.
S-ar putea să pară puțin dramatic pentru urechile tale. Vă voi spune cum am ajuns la o declarație atât de cumplită.
Trăim o viață aglomerată, jonglând cu un program nebunesc. au obligații familiale, hobby-uri, obiective personale și dorințe pe care am vrea să le îndeplinim.
Avem relații importante pentru noi și nici tu, nici eu nu putem pune alte 4 ore în fiecare zi pe ceas ne trebuie să trecem prin toate.
Înainte să mă refer la tine 3 bune practici gratuite să vă arăt cum să vă folosiți corpul te potrivi din nou peste 14 zile, și, de asemenea, am avut încredere în tine 3 complet Alimente cu cine numești asta Absoarbe toxinele
Aș vrea să mă prezint pe scurt.
Bună ziua, mă numesc Jörg Schmiernow.
Sunt un bucătar și un patiser pregătit și am lucrat în aceste profesii de mult timp.
Nu cu mult timp în urmă suferisem de oboseală digestivă, la fel ca nenumărate milioane de alte persoane.
Dar mai multe despre asta mai târziu.
Sa fim cinstiti.
Odată ce ajungem la vârsta de 35 de ani, există provocări pentru corpul nostru de care nu am trebuit să ne facem griji în ultimii 20 de ani.
Din păcate, mass-media par obsedate de tineri în zilele noastre. Pe măsură ce îmbătrânim, este dificil să obținem informațiile corecte despre cum să facem față schimbărilor cu care ne confruntăm.
Treptat, am pierdut din ce în ce mai multă energie. Eram obosit până la prânz și trebuia să dorm. M-am chinuit pe parcursul zilei până seara și, în ciuda somnului suficient în dimineața următoare, eram încă obosit.
M-am dus la doctor să fac un control pentru a afla motivul lipsei mele de energie.
Medicul meu mi-a spus că este „doar stres” ...
stres.
Termenul pe care îl folosesc medicii atunci când nu-și pot da seama ce e în neregulă cu tine.
M-am simțit ca un bărbat de 89 de ani într-un corp de 42 de ani !
Am fost întotdeauna prea obosit ca să pot face ceva.
După cum am spus, medicul meu mi-a spus:
„Doar suferi "STRES"
La ce mi-a folosit acest diagnostic?
Cum faci ca stresul să dispară?
Întrucât nu eram pregătit să meditez ore în șir în fiecare zi și întrucât nu puteam pleca în vacanță o lună și refuzam să iau medicamentul pe care mi l-a prescris medicul meu ...
A trebuit să găsesc o soluție naturală la răspunsul la problema mea.
Și, de fapt, am găsit un răspuns!
Dar mai multe despre asta mai târziu.
La fel ca tine, milioane de oameni acumulează în mod involuntar niveluri ridicate de toxine în corpul tău și, ca urmare, se îmbolnăvesc.
3 alimente de zi cu zi - cu care ingeri toxine.
Unele dintre ele sunt chiar recunoscute ca fiind sănătoase de industria alimentară, deși este adevărat contrariul.
Siropul de porumb este una dintre cele mai periculoase substanțe dintre toate și ingerați mai mult din el într-o varietate de alimente decât ați putea crede.
Dar această fructoză este făcută din porumb și este orice altceva decât sănătos.
Din păcate, promisiunea publicitară se găsește în mod deliberat pe ambalajul produselor și cu litere mari. "Îndulcit numai cu fructoză sănătoasă ".
În anii '50 și '60, porumbul a cunoscut un adevărat boom deoarece, spre deosebire de zahărul din trestie, porumbul poate fi cultivat independent în țările industrializate și, prin urmare, este atât de ieftin de produs. Siropul de porumb este una dintre cele mai periculoase substanțe dintre toate și obțineți mai mult dintr-o varietate de alimente. despre asta pentru tine decât ai putea crede acum.
Astăzi, așa-numitul sirop de porumb cu conținut ridicat de fructoză provine în mare parte din amidon de porumb modificat genetic și reprezintă o povară enormă pentru corpul uman.
Consecințele pentru un consum excesiv de porumb sunt terifiante. Studiile actuale presupun că fiecare al treilea adult din Germania are ficat gras neobservat din cauza unei diete unilaterale cu prea mult sirop de porumb bogat în fructoză.
Al doilea aliment care poate lăsa poluanți în organism este iaurtul.
Iaurturile pot fi benefice? Da, întradevăr. Alimentele pot dezvolta mucegai în ciuda faptului că sunt refrigerate în frigider.
Nu sunt vești înfricoșătoare, aruncați mâncarea afectată și problema este rezolvată. Sau?
Nu, din păcate nu este atât de ușor. Mucegaiul formează spori care nu pot fi văzuți, dar care se pot răspândi în alimentele din jur. Atât mucegaiul în sine, cât și sporii produc toxine, așa-numitele micotoxine.
Iaurtul formează mucegaiul în mod rapid, care migrează rapid prin întregul produs datorită umezelii pe care o conține.
Al treilea aliment care absoarbe toxinele din organism este castravetele!
Au crezut că legumele sunt sănătoase? Din păcate, acest lucru nu este întotdeauna adevărat. Practic, toate alimentele vegetale considerate cele mai sănătoase dintre toate, precum fructele, legumele, fructele și cerealele, sunt contaminate de pesticide.
Știți că alimentele noastre sunt protejate de buruieni (erbicide), insecte (insecticide) și atac fungic (fungicide) atunci când sunt cultivate pe câmp.
Desigur, ei presupun că manipularea pesticidelor este bine controlată.
Din păcate, nu este cazul.
Abia în noiembrie 2011 Institutul Federal pentru Evaluarea Riscurilor a emis un avertisment împotriva castraveților. Acestea conțineau o cantitate mare de fenamifos pesticid, care reprezenta un pericol pentru sănătate pentru copii.
Îți voi arăta de ce suferi cu adevărat și care sunt opțiunile,
ceea ce vă va ajuta să vă readuceți corpul tulburat în formă!
Odată ce ai înțeles cât de ușor poți folosi aceste tactici, nu vei mai fi niciodată terminat.
Dacă corpul tău este lipsit de toxine, poți.
. trăiește fără dureri musculare, scapă de problemele cronice ale pielii și bucură-te de viață fără a fi obosit în mod constant.
Consecințele enervante precum respirația urât mirositoare și problemele digestive dispar, de asemenea.
Dar mai întâi să vedem dacă suferiți și de „oboseală digestivă”.
Dacă aveți două dintre următoarele 6 întrebări Cu Răspunde da, Șansele dvs. de a suferi de oboseală digestivă sunt destul de mari
- Te-ai trezit dimineața și ai simțit că trebuie să dormi mai mult, de parcă nu ai fi odihnit?
- Ați avut vreodată probleme ale pielii, cum ar fi pielea uscată, vânătăile ușoare ale pielii, ridurile noi sau ridurile excesive care apar ușor sau rapid?
- Te-ai simțit vreodată balonat după ce ai mâncat, chiar dacă nu ai mâncat în exces?
- Pofte de zahăr sau dulciuri, mai ales noaptea?
- Răciți mai mult de o dată pe an sau ați luat antibiotice în ultimii cinci ani?
- Ti-a spus cineva vreodata ca arati "obosit" desi obiceiurile tale de somn nu s-au schimbat?
Dacă răspundeți la cel puțin trei întrebări cu „da„Răspuns, aproape sigur suferiți de oboseală digestivă.
Și chiar dacă aveți doar una sau două dintre aceste afecțiuni, aveți încă mari șanse de a suferi de oboseală digestivă.
Astăzi vă voi ajuta și să vă mențineți corpul a sustine și a proteja.
. Și asta cu o investiție minimă de doar câteva minute pe zi și fără a fi nevoie să te gândești la asta mult timp
Prin urmare, este important, că ești asta prezentare urmăriți până la capăt.
Veți primi o mulțime de informații importante pentru protecția corpului și a sănătății, care sunt puțin cunoscute.
Dacă și tu te simți constant bolnav, obosit, lipsit de aparență și debilitat, în loc să-l pierzi, acumulează din ce în ce mai multe grăsimi, Această situație deprimantă s-a transformat într-un cerc vicios din care nu mai poți găsi singur ieșirea, atunci se poate presupune că până și încrederea în sine și pofta ta de viață suferă ca urmare.
Observați simptomele și lipsa de stimă de sine Ruinează viața de familie, relațiile și prieteniile?
Și, de parcă asta nu ar fi fost suficient, cariera ta suferă de boli și de întâlniri medicale constante?
Permiteți-mi să obțin pe scurt un pic științific și să explic mai detaliat ce face ficatul și de ce nu mai poate funcționa după deteriorare.
Nu vă faceți griji, nu va fi complicat și va fi foarte rapid.
Pun pariu că nici nu îți dai seama ce ai tău Ficatul pentru un versatil este și ce face acest corp pentru tine.
Ficatul este organul metabolic și de detoxifiere numărul unu și, prin urmare, nu este responsabil doar pentru silueta ta, ci și pentru sănătatea ta.
De fapt, ar trebui să fie de la sine înțeles acest lucru să susțină organul harnic în măsura posibilităților sale, să rămână sănătos și activ.
În mod ironic, totuși, facem exact opusul în viața de zi cu zi!
Știați că oamenii niciodată "Trei mese„A mâncat pe zi?
Corpul uman nu a fost pur și simplu conceput pentru hrana modernă din secolul XXI.
Genele noastre nu știu ce să facă cu alimentele noastre moderne.
Suntem singura societate din istoria lumii care are literalmente prea mult de mâncare și care mănâncă toată ziua.
Nu îți cer să nu mai mănânci acum.
De asemenea, nu ar trebui să urmezi nicio dietă de stil de viață.
Vă cer doar să vă mișcați ușor corpul pentru a lăsa sistemul digestiv să se odihnească.
Îți voi da detaliile într-un minut, așa că rămâi cu mine.
O intrebare! Cum te-ai simți dacă nu ai dormi 72 de ore?
Bun sau rău?
S-ar putea să descoperiți că fața dvs. pare obosită și că pielea dvs. are câteva linii noi de tensiune.
Treburile tale zilnice s-ar simți ca și cum ai urca un munte cu pietre pe spate.
Dacă ți-aș spune despre cele mai vitale organe interne .
. sunt cei responsabili să vă mențină energizat toată ziua, să vă simțiți tineri și să vă mențineți corpul arzând grăsimi în mod regulat. sunt chiar mai epuizați decât voi?
De parcă ai fi silit să, săptămână după săptămână, lună cu lună, mereu 3 zile întregi fără să trebuiască să doarmă și asta an pentru an?
Și că acest lucru "insomnie internă„Este rezultatul stării tale actuale.
Organele voastre interne funcționează de trei ori mai mult decât ar trebui și vă consumă energia și produc Stres, linii fine, riduri, pete și grăsime abdominală cauzat .
Nutrienți care vor fi necesari pentru a vă menține pielea tânără, pentru a vă menține nivelul maxim de energie și pentru a vă face corpul subțire nu este introdus corect.
Partea cu adevărat înfiorătoare este că nu contează dacă aveți un „sănătos„Ia o dietă.
Sau dacă mâncați o dietă tipică occidentală cu alimente procesate și zahăr.
Indiferent ce mănânci. Corpul tău nu se va îmbunătăți. Și nici măcar nu e vina ta că te descurci atât de prost.
Acum ce zici de toxinele pe care tocmai le-am menționat? Să vă rog să vă pregătiți?
Cu toate acestea, nu vă va fi confortabil. Totuși, sănătatea familiei tale, precum și a ta, depinde de ea.
Știați că au existat 75.000 de substanțe chimice toxice artificiale diferite din 1940?
Sunt în gustările tale preferate. Soda ta sau băuturile energizante. peste tot în casa ta .
De fapt, ei se ascund ca niște bandiți în locuri unde nu i-ai suspecta niciodată.
Aceste toxine și substanțe chimice ucigașe nu sunt ceva ce poți vedea, gusta sau simți, dar sunt acolo în masă. Milioane de particule minuscule care îți pătrund corpul în fiecare zi.
Te absorb prin aer în timp ce respiri, prin mâncare și apă ceea ce bei. Sunt în obiecte de zi cu zi pe care le atingi constant.
Dar să aruncăm o privire mai atentă asupra uneia dintre aceste toxine urâte:
Se numește benzen.
Un bine-cunoscut ucigaș de energie, benzenul vă poate distruge literalmente sistemul imunitar, făcând aproape imposibilă digerarea nutrienților tineri și care promovează sănătatea.
Benzenul poate fi găsit în: Cauciuc, lubrifianți, coloranți, detergenți, produse farmaceutice, pesticide, adezivi, vopsele și ceară pentru mobilă.
Dar, de asemenea, în mașina de evacuare a fumului în trafic.
La benzinărie când realimentați, unde vaporii scapă în aer la realimentare.
Dar și de milioane de oameni care își eliberează fumul de țigară în aer.
Benzenul se găsește și în alimentarea cu apă. Unde vă trece peste piele în timp ce faceți duș sau pătrunde în fiecare por în timp ce faceți baie.
Benzenul este o toxină care este stocată în măduva osoasă și celulele adipoase.
Întrebați-vă întotdeauna de ce avem atâtea probleme cu creșterea în greutate la copiii noștri și cu propriul corp?
Se datorează parțial benzenului.
Benzenul afectează foarte mult cât de ușor arde corpul grăsimile stocate.
Acum știi de ce această ultimă dietă te-a dezamăgit. și de ce copiii noștri devin mai obezi în fiecare an.
Nu durează mult până când toate aceste toxine se acumulează în corpul tău și te fac să te simți rău.