Cum se evită atacurile de astm la copii; Laboratorul PediAct
Astmul este o boală cronică care afectează aproape 10% dintre copiii din școală și care, în trei sferturi din cazuri, apare înainte de vârsta de 5 ani. Convulsiile au ca rezultat inflamația arborelui respirator (bronhii și bronșiole). Când un copil intră în contact cu un factor declanșator, plămânii săi se apără împotriva agresivității și apar simptome clinice: atacuri de respirație scurtă, dificultăți de respirație, senzație de strângere toracică sau chiar respirație șuierătoare.
Pentru a preveni atacurile de astm ale copilului dumneavoastră, este esențial să determinați factorii care îi provoacă și să adoptați acțiunile corecte zilnic.
Principalii factori declanșatori ai astmului la copii
Cu toate că Organizația Mondială a Sănătății, OMS, precizează că cauzele fundamentale ale astmului bronșic nu sunt încă pe deplin înțelese, expunerea la substanțe și particule prezent în mediu și inhalat poate provoca reacții alergice:
- Alergeni în interiorul casei: acarieni prezenți în așternuturi, covoare, covoare, praf, păr de animale, gândaci sau gândaci.
- Alergeni la exterior: polenii copacilor (alun, mesteacăn, chiparos, platani etc.), ierburi (ovăz, fân etc.), ierburi (ambrozie, pătlagină sau măcriș).
- Fum de tigara
- Anumite substanțe chimice: produse de uz casnic, produse cosmetice sau chiar parfumuri de uz casnic (lumânări, tămâie etc.).
- Calitatea aerului exterior: poluarea atmosferică.
Dar deasemenea efort fizic semnificativ și stresul.
Cum să preveniți atacurile de astm la copiii de acasă ?
Deși atacurile de astm ale unui copil nu sunt întotdeauna previzibile, ele pot fi evitate acasă cu câteva măsuri preventive.
- Vânătoare de acarieni
Este esențial să alungați acarienii (în special în dormitorul copilului și în afara prezenței acestuia):
- Aspirați regulat praful (covorul este propice multiplicării acarienilor, preferați o podea netedă).
- Evitați covoarele și perdelele, precum și plantele alergenice.
- Aerisiți camerele în fiecare zi.