Cum se face dieta mima de post

Suntem obișnuiți să fim înconjurați de un număr imens de diete potrivite pentru pierderea în greutate: de la dietele proteice la dietele zonate, de la Dukan la dietele cu conținut scăzut de calorii. Dar niciunul dintre ei nu țintește extindeți-vă durata de viață: Da este adevarat ! Potrivit studiului, realizat de institutul italian Valter longoDirector al Institutului de Longevitate al Universității din Carolina de Sud și în colaborare cu Institutul Firc de Oncologie Moleculară din Milano, urmând această dietă, îți poți prelungi viața cu 10 ani. Ești curios să afli mai multe? În acest articol UnHow vă explicăm cum se face dieta mima jjunum.

Ce este dieta mima jjunum ?

Această dietă a dietei de post mima a fost studiată și testată încetinește îmbătrânirea corpului nostruTratamentul bolii Parkinson, Alzheimer și Parkinson întărește regenerarea țesuturilor și purifică organismul. Studiile susțin că această dietă reduce biomarkerii bolilor precum cancerul, diabetul și bolile cardiovasculare și, de asemenea, protejează celulele sănătoase în timpul chimioterapiei. În prezent, dieta de post pe bază de mimoză a fost testată pe șoareci și 19 cobai umani, inclusiv pe dr. Longo, dar este în curs de procurare cu încă 70 de cazuri. Dacă rezultatele sunt toate pozitive, va fi o adevărată revoluție în domeniul nutriției și medicinei.

Ce este dieta de post mimosa?

Dieta de post mimoză implică a face 5 zile de post parțialrepetând procedura la fiecare 3 sau 6 luni. Înainte de a urma această dietă, este recomandabil să aveți examene medicale pentru a vă verifica starea generală de sănătate. Dr. Longo recomandă fii monitorizat de un medic în timp ce urmezi dieta de post mimosa. Această dietă asigură consumul a 1000 kilocalorii în prima zi, distribuite între acești nutrienți:

---