Cum se repară părul spart; Încoronarea părului
Pentru a vă putea repara părul deteriorat, ar trebui să ajungeți mai întâi la fundul cauzei deteriorării.
Fie că se datorează prea multă colorare, vârfurilor despicate extreme, deteriorării UV sau stilului excesiv, părul deteriorat este cauzat atât de propria noastră responsabilitate, cât și de factori externi de mediu. Repararea părului deteriorat este, de asemenea, rezultatul unei varietăți de alte tratamente și produse. Cu toate acestea, înainte de a începe să adăugați în coșul de cumpărături cele mai apreciate produse pentru păr, asigurați-vă că înțelegeți de ce are nevoie părul dvs.
Este important să știm că, din punct de vedere tehnic, părul este deja mort. Foliculul pilos este singura parte „vie” a părului. Părul adult nu conține activitate biochimică, numită științific „moartă”. La rădăcina fiecărui fir de păr se află celulele vii care fac scalpul și părul vizibil. Din acest motiv, repararea completă a părului deteriorat este deosebit de dificilă - dar nu imposibilă!
În primul rând, ar trebui să începeți să adoptați o rutină sănătoasă a părului. În acest fel, se pot preveni daune suplimentare pentru moment. Am rezumat cele mai frecvente cinci cauze ale părului deteriorat și cum să le remediem în această postare de pe blog.
Cum se fixează părul cu o dietă echilibrată pentru păr
O dietă echilibrată nu este numai bună pentru silueta ta, ci și pentru părul tău. În special, ingrediente precum proteina omega-3 și biotina promovează părul lung, gros și sănătos. Aceste substanțe sunt conținute, de exemplu, în fructe și legume, precum și în produse din cereale integrale. Nu numai că îți mențin părul frumos, dar și îți mențin pielea curată și promovează digestia și sănătatea inimii. Proteinele sunt esențiale pentru părul puternic, la fel și fierul, vitamina A și vitamina C. Suplimentele zilnice vă pot ajuta, de asemenea, să obțineți vitaminele pe care dieta dvs. le poate lipsi. În acest caz, însă, ar trebui să consultați mai întâi un medic.
În cazul suplimentelor alimentare care promit un păr deosebit de lung și puternic, etichetele trebuie citite cu atenție în prealabil și un medic ar trebui solicitat sfatul.
Cum se repară părul uscat
Lipsa umezelii face părul fragil. Părul uscat apare atunci când nu se produc suficiente uleiuri naturale sau umezeală. Acest lucru este cel mai frecvent cauzat de spălarea excesivă a părului. Spălarea excesivă vă poate dezbrăca părul de uleiurile naturale de care are nevoie pentru o umiditate optimă. Așadar, săriți peste spălarea părului în fiecare zi și spălați-vă părul doar de două până la trei ori pe săptămână, dacă este posibil.
De asemenea, acordați o atenție deosebită șamponului și balsamurilor pe care le utilizați. Produsele care conțin ingrediente care păstrează umiditatea sunt deosebit de potrivite. Uleiurile de avocado, măsline și argan sunt excelente pentru hidratarea (și întărirea) părului. Balsamurile sunt deosebit de importante pentru prevenirea părului uscat, dar și pentru repararea părului deteriorat. Aplicați balsamul pe partea de mijloc a părului până la capetele părului, apoi masați-l ușor și lăsați-l să acționeze un minut sau două mai mult decât șamponul. De asemenea, asigurați-vă că clătiți complet toate produsele.
Vremea joacă, de asemenea, un rol important în dezvoltarea părului uscat. Iarna aerul este evident mai rece, dar și mai uscat decât în lunile fierbinți de vară. Acești factori de mediu elimină umiditatea naturală a părului și provoacă alte probleme, cum ar fi electricitatea statică. Este bine să vă ajustați puțin rutina de îngrijire a părului în lunile de iarnă pentru a vă asigura că părul primește umezeala de care are nevoie. Dacă doriți să știți cum să reparați părul uscat, deteriorat în timpul iernii, folosiți o mască de păr sau un balsam adânc în plus față de rutina dvs. de păr. În următoarea postare pe blog oferim sfaturi specifice pentru a combate problemele părului în timpul iernii:
Cum se repară daunele cauzate de căldură
Fie că este vorba de uscător, de îndreptat, de fierul de călcat - cu toții avem favoritele noastre și instrumentele noastre preferate pentru coafarea părului. Dar aceste instrumente utile sunt, de asemenea, una dintre cele mai mari cauze ale părului deteriorat de căldură - nu este un secret.
Folosiți un agent de protecție împotriva căldurii de fiecare dată când vă uscați sau vă îndreptați părul? Probabil că nu, aceasta este o necesitate absolută! Dacă părul este expus la căldură ridicată fără un agent protector, acesta va fi deteriorat extrem de repede și va fi foarte greu de reparat. Cel mai bine este să încercați să limitați stilul de căldură la o dată sau de două ori pe săptămână și să folosiți întotdeauna, repetăm, întotdeauna un ser de protecție împotriva căldurii sau spray.
Există alte modalități de a repara părul deteriorat de căldură? Da! Să începem cu felul în care te usuci. Cel mai bine este să vă uscați părul numai după ce l-ați lăsat să se usuce la aer câteva minute și nu când este încă ud. Dacă nu doriți să așteptați părul să se usuce la aer, ștergeți (nu frecați) părul ud cu o cârpă din microfibră. Dacă utilizați o perie în timp ce uscați prin suflare, nu pieptănați prea tare și utilizați o perie cu peri sintetici netezi. Aceasta usucă părul mai repede și provoacă, de asemenea, mai puține daune decât periile mari și rotunde. Uscătorul de păr trebuie de asemenea ținut la aproximativ doi centimetri distanță de cap pentru a preveni deteriorarea.
Extensiile de păr sunt, de asemenea, o opțiune pentru a preveni deteriorarea căldurii. Dacă vă coafați coafurile în mod alternativ cu propriul păr natural și cu extensiile, vă puteți proteja propriul păr de daune provocate de căldură și puteți experimenta în continuare cu aspect nou. Dar extensiile dvs. de păr ar trebui să fie, de asemenea, pulverizate cu un agent de protecție împotriva căldurii, iar instrumentele de căldură ar trebui să fie setate la un nivel scăzut.
Uleiul de cocos este mântuirea părului deteriorat de căldură. Este imediat absorbit în cuticula și ajută la hidratarea părului din interior spre exterior. Sfat profesional: Utilizați ulei de nucă de cocos înainte și după coafare. Există multe produse de protecție termică care conțin ulei de nucă de cocos care ajută la menținerea umidității naturale a părului în timp ce creează un strat protector. Puteți folosi și ulei de cocos ca mască sau pentru tratamente post-coafare sau de spălare. De asemenea, miroase a vacanță, așa că de ce nu?
Cum se remediază o culoare ruptă
Indiferent dacă aveți părul recolorat în mod regulat sau pur și simplu vă place să mergeți cu cele mai noi tendințe de culoare a părului, tratamentul chimic al părului vă cauzează întotdeauna daune grave. Chiar dacă noi înșine știm cât de greu este să renunți la vopsire, există pași care pot ajuta la menținerea daunelor cât mai mici posibil.
Pentru oricine cu părul excesiv de suprautilizat, singura opțiune va fi probabil o croială radicală. Pentru toți ceilalți, am completat următoarele sfaturi:
O modalitate de a preveni deteriorarea părului atunci când vopsiți este să vă lipiți de culori mai naturale. Acestea nu ar trebui să difere mai mult de trei nuanțe de propria culoare a părului. Din păcate, nu putem spune altfel, dar decolorarea părului dvs. va duce aproape întotdeauna la deteriorare. Prin urmare, ar trebui să fie redus la un nivel minim sau chiar eliminat complet. Își îndepărtează melanina naturală din păr, ceea ce conferă părului pigmentul său natural. Oricine și-a luminat deja părul știe cât de uscat, fragil și fragil este după aceea. Înălbirea este de obicei un pas esențial în tranziția de la culorile întunecate la cele deschise, dar ar trebui făcută foarte puțin pentru sănătatea părului.
Săriți înălbitorul și vopsiți-vă părul cât mai rar posibil. Produse speciale pot fi folosite pentru a menține culoarea părului. Spălarea părului mai rar și cu apă mai rece sunt, de asemenea, modalități de a vă menține culoarea părului mai mult timp.
Alte tratamente chimice precum B. netezirea permanentă provoacă aceeași întindere a vătămării ca și vopsirea. Și aici trebuie crescut intervalul dintre tratamente și alternative mai sănătoase, cum ar fi poate fi selectat netezirea cu keratină.
O altă modalitate de a combate daunele cauzate de vopsire și alte procese chimice este cu extensiile de păr. Cu o varietate de culori și chiar stiluri, cum ar fi Ombre sau amestecă culorile blond, părul natural este protejat de deteriorări.
Cum se remediază părul despicat
A nu tăia regulat pentru a nu pierde lungimea nu le face mai sănătoase - are efectul opus. Potrivit unui studiu, femeile au părul tăiat în medie de aproximativ trei ori pe an. În funcție de tipul de păr și de sănătatea generală a părului, este posibil ca acest lucru să nu fie suficient. Nu tăiați în mod regulat poate duce la capetele despicate și acest lucru duce la ruperea părului. Fără tăierea regulată a părului, părul poate de asemenea să se usuce și să arate plictisitor.
Clipurile în extensii vă oferă, de asemenea, părul mai lung și mai plin. Uneori, extensiile arată chiar mai frumos decât ale dvs. Cu extensiile de păr vă puteți juca cu lungimea și volumul și totuși contracara creșterea părului sau vârfurile despicate. Nu trebuie să suporti vârfurile despicate pentru a obține părul lung. Pur și simplu alegeți metoda corectă de extensie și atingeți lungimea perfectă în cel mai scurt timp!
Cum se repară alte deteriorări ale părului
Fete de pernă și prosoape din bumbac - obiecte de uz casnic de zi cu zi, care sunt în primul rând responsabile de părul deteriorat. Ambele substanțe cauzează deteriorarea părului, mai ales dacă folosiți prosopul pentru a vă freca părul uscat. Schimbați perna de bumbac pentru una din mătase sau satin. Acest lucru vă va proteja părul în timp ce dormiți. Bonus: Huse de mătase și satin s-au dovedit a fi bune și pentru pielea ta. Schimbați-vă și prosoapele de terasă cu prosoape din microfibră. Chiar și atunci, ar trebui să vă mângâiați părul în loc să îl frecați.
La fel ca aerul rece, deteriorarea UV cauzată de lumina soarelui poate face părul fragil. Culorile mai deschise ale părului, precum părul blond sau gri, sunt, de asemenea, mai predispuse la deteriorarea UV. Pe vreme însorită, folosiți o protecție solară sau protecție UV și cel mai bine este să purtați o pălărie. Ocazia perfectă de a cumpăra accesorii!
Produse excesive și produse greșite - Fie că este vorba de prea mult șampon uscat, de uscare prin suflare sau de produse „extra hold”, supraestilarea poate usca părul și poate duce la ruperea gravă și chiar la căderea părului. Utilizați produsele nu mai mult de o dată sau de două ori pe săptămână și evitați periajul și stilul excesiv.
Doar pentru că știi cum să repari părul deteriorat nu înseamnă neapărat că părul va fi 100% sănătos. Dar părul tău va fi cu siguranță mai sănătos decât înainte și acesta este primul pas în direcția corectă. Nu trebuie să puneți în practică toate sfaturile noastre simultan. Cel mai bine este să începeți cu un obicei de păr care este cel mai ușor pentru dvs. și apoi să îl extindeți puțin câte puțin.