Cum sunt experiențele tale cu un masaj pentru spate? Asta aduce ceva sau ai nevoie doar de asta

Știți deja tichetele noastre de cumpărături?

@ serafine:
dar este drăguț:):)

Serios: cuvântul „tratament” conține cuvântul „mână” - iar o mână sensibilă este cu mult superioară oricărui dispozitiv. Când și capul care aparține mâinii știe ce trebuie să facă, ne apropiem foarte repede de condițiile ideale pentru relaxarea mușchilor tensionați ai spatelui.
Dacă nu există un partener: obțineți două mături la fel de groase, la fel de lungi, drepte (.) Și așezați-le pe podea la aproximativ 3 lățimi de deget. deasupra puneți două perne și apoi vă așezați pe tot, astfel încât partea din spate a capului să fie pe una dintre perne și beckerii pe cealaltă. Partea superioară a spatelui dvs. se va așeza apoi direct pe bețe de mătură, iar propria greutate corporală vă va împinge mușchii împotriva acestor mânere, întinzându-le și slăbindu-le. Trebuie să înduri acest calvar cel puțin 30 de secunde. Dar se descurcă bine.

---