Cum sunt legate de intestin și sistemul imunitar Probielle

Rezistență concentrată la agenți patogeni

Timp estimat de citire: 3,30 min.

Un sistem imunitar intact joacă un rol important în lupta împotriva germenilor și a celulelor degenerate. Dacă acest scut natural de protecție se fisurează, devenim vulnerabili la boli. Pe de altă parte, intestinele noastre oferă sprijin. Puteți afla aici exact cum sunt legate intestinele, sistemul imunitar și apărarea.

Cumpără acum și câștigă

sunt

Sprijină-ți sistemul imunitar

Cumpărați acum un produs promoțional și câștigați premii extraordinare!

Cum sunt legate intestinele și sistemul imunitar?

Sistemul nostru imunitar ar trebui să facă un lucru mai presus de orice: să protejăm corpul de influențele dăunătoare interne și externe. Majoritatea oamenilor nu știu că sistemul nostru imunitar este o interacțiune fină a diverselor structuri și organe biologice, inclusiv a intestinului.

Dacă funcția sa imună este slăbită, apărarea întregului corp își pierde puterea și invers. Astfel, tractul nostru digestiv are un impact semnificativ asupra luptei împotriva germenilor și a sănătății.

Diferitele sisteme de apărare imună nu sunt toate funcționale de la naștere, dar se dezvoltă prin procese de maturare și activare. Printre altele, acest lucru asigură faptul că sistemul imunitar nu atacă niciuna dintre structurile proprii ale corpului.

Dacă un agent patogen poate depăși barierele, compartimentele nespecifice apucă aceste celule și le verifică dacă există structuri de suprafață suspecte. Dacă acestea pot fi găsite, celulele imune le ridică, le descompun și prezintă fragmentele tipice sistemului imunitar. Pentru a se potrivi cu aceste fragmente - antigene medicale - celulele speciale dezvoltă anticorpi care sunt eliberați în sânge. Acești anticorpi se atașează de agenții patogeni care circulă în organism. Marcate în acest fel, ele atrag fagocitele care distrug germenii.

Intestinul este cel mai mare organ imunitar al nostru. Trebuie să fie, deoarece, cu un total de aproximativ 200 m2, este de 100 de ori mai mare decât suprafața corpului nostru. Această zonă imensă este controlată de așa-numitul sistem imunitar asociat intestinului (GALT). Sarcina GALT este de a îndepărta agenții patogeni și, în același timp, de a nu ataca componentele alimentare sau bacteriile benefice din flora intestinală. Aproximativ 90 la sută din toți anticorpii sunt formați în intestin.

De ce este importantă flora intestinală pentru sistemul imunitar?

Înainte ca agenții patogeni să intre în contact cu sistemul imunitar asociat intestinului, trebuie să depășească o barieră în care mucoasa intestinală și flora intestinală funcționează împreună.

Flora intestinală este un amestec compus individual din diferite bacterii și ciuperci:

  • Escherischia coli
  • Bifidobacterii
  • Bacteriile lactice
  • Drojdie

Doar câteva dintre ele pot provoca boli dacă ajung într-un loc greșit. Acest lucru este valabil mai ales pentru bacteriile coli și drojdii. Cele mai multe dintre ele, precum bacteriile bifido și acidul lactic, sunt utile și inofensive. Sarcinile florei intestinale sunt

  • prelucrarea componentelor alimentare pe care propriile noastre enzime nu le pot suporta
  • producerea de vitamine
  • producerea acizilor grași cu lanț scurt
  • descompunerea toxinelor
  • producerea de acizi grași cu lanț scurt ca furnizori de energie pentru intestin
  • stimulând mișcarea și funcția intestinului
  • pentru a concura cu germenii pentru hrană și locurile de atașament la mucoasa intestinală
  • producerea de substanțe care inhibă creșterea altor bacterii.

Importanța florei intestinale pentru propria apărare a organismului poate fi demonstrată la animalele de laborator sterile. Nu adăpostesc bacterii intestinale, prezintă o reducere semnificativă a dimensiunii tuturor organelor implicate în sistemul imunitar, au mai puțini anticorpi în sânge și sunt mai susceptibili la infecții. Acest lucru arată că o floră intestinală sănătoasă poate susține sistemul imunitar și ne poate proteja de diferite boli.

Influența sistemul imunitar prin intestine

Diferiti factori influenteaza sistemul imunitar. Unele pot fi influențate deosebit de bine prin intestine. Nutriția joacă un rol crucial: nutrienții, vitaminele sau oligoelementele permit reînnoirea componentelor celulare ale sistemului imunitar și contribuie astfel la o apărare imunitară normală.

În acest sens, puteți regla în mod specific dieta și puteți avea o influență pozitivă asupra sistemului imunitar prin intestine. De exemplu, prin integrarea alimentelor întregi și a produselor precum iaurtul sau chefirul în meniul zilnic pentru a susține apărarea naturală. Ele pot întări bariera intestinală și influența frecvența infecțiilor.

Intestinul poate slăbi sistemul imunitar?

Da, deoarece un intestin sănătos contribuie semnificativ la un sistem imunitar intact, o slăbire a apărării corpului este posibilă și din cauza unui intestin disfuncțional. Dacă alimentele pe jumătate digerate intră în intestine, acestea pot declanșa procese toxice de descompunere și în acest fel copleșesc sistemul imunitar. Intestinul este, de asemenea, sensibil la stresul psihologic, cum ar fi stresul. Stresul ne pregătește corpul pentru luptă și fugă. Când este stresat, vasele de sânge se contractă; Pentru a asigura o aprovizionare preferențială a mușchilor, tractul digestiv în special are o cantitate mai mică de sânge. Ca rezultat, totuși, celulele intestinale sunt alimentate cu mai puțin oxigen și substanțe nutritive, ceea ce le afectează și funcția în ceea ce privește sistemul imunitar.

În schimb, un sistem imunitar slab poate duce și la probleme digestive. Dacă sistemul imunitar nu este intact, agenții patogeni se pot lăsa în intestin și se pot înmulți. Acest lucru agravează mediul intestinal și poate duce la boli.