Cum trăiesc în fiecare zi cu depresia cronică The Huffington Post LIFE
Notă: Acest articol discută probleme și experiențe care pot declanșa reacții negative din partea unor cititori.
Știu acest lucru pentru că, în fiecare dimineață, când mă trezesc, îmi fac delicat bilanțul stării emoționale de parcă, după un accident de mașină, cineva verifica numărul fracturilor persoanei accidentate. În acest moment, mă simt bine. Viața are sens. Sunt capabil să îndeplinesc multe sarcini și să îmi asum responsabilitățile vieții unei mame singure.
Știu acest lucru deoarece, deoarece depresia mea cronică este rezistentă la tratament, această stare de a fi nu este dobândită.
Când am fost diagnosticat cu tulburare depresivă majoră, eram student. Acum am 35 de ani și cu greu am încetat să iau droguri cu nume ciudate, cum ar fi Lexapro, Paxil, Celexa, Wellbutrin, Rexulti și, acum, Trintellix și Viibryd, împreună cu o doză mică de Abilify. De îndată ce văd o reclamă pentru un produs al cărui nume conține un w, un x sau un y, mă gândesc imediat la ele.
Vrei să-ți spui povestea? Te-a determinat ceva din viața ta să vezi lucrurile diferit? Vrei să spargi un tabu? Puteți trimite mărturia dvs. la [email protected] și vizualiza toate mărturiile pe care le-am publicat.
Aceste medicamente au adesea un omolog: vă fac să vă simțiți mai bine, dar vă fac să câștigați zece kilograme sau vă împiedică să ajungeți la orgasm! Rexulti a fost primul medicament de care mă temeam efectele secundare, deoarece, după cum știu utilizatorii săi, poate induce comportamente compulsive legate de jocurile de noroc, cheltuielile nesăbuite și activitatea sexuală. Am experimentat aceste pofte însoțite de o agitație extremă timp de două săptămâni, înainte de a-mi spune că reducerea tulburării mele depresive nu merită toate inconvenientele.
Dar cel mai rău lucru pe care îl pot face aceste medicamente este să nu mai funcționeze. La intervale regulate - de obicei câțiva ani - depresia mea revine subrept și când aflu că este gravă.
Putem vorbi de recidivă, ca și în cazul dependenței. Am fost dependent de droguri și alcoolic și m-am luptat în fiecare zi, de la 25 de ani, să nu cad din nou în el. Persoanele cu depresie sunt, de asemenea, predispuse la „recurența” pe care unii medici o descriu ca fiind un episod depresiv la șase luni sau mai mult după tratament și recuperare. Medical News Today estimează că „aproape jumătate dintre persoanele care au experimentat un episod depresiv în timpul vieții lor nu vor experimenta altul”. Pentru cealaltă jumătate, depresia se poate întoarce o singură dată sau cronic. Ea va stoarce drogurile și ne va forța să folosim puterea supraomenească pentru a cere ajutor. „În medie, persoanele cu depresie vor avea patru până la cinci episoade în viața lor”, potrivit site-ului WebMD.
Depresia face parte din viața mea și trebuie să o urmăresc tot timpul, precum greutatea sau sobrietatea mea. Dar nu este la fel de ușor de observat ca două kilograme în plus.
Unele femei din jurul meu glumesc că în fiecare lună sunt ușurate să afle că suferă de sindrom premenstrual și nu sunt depresive cu dorința de a se sinucide. Depresia este insidioasă. Nu am simțit niciodată simptomele depresiei și nu m-am gândit: „Ah, asta este depresia mea care revine”. Începe întotdeauna și poate continua mult timp, cu un sentiment de neant: nu valorez nimic, viața mea nu merită mai mult și am dreptate să simt ceea ce simt pentru că totul este un coșmar. Emoțiile devin fapte.