Cumpărați fructe uscate online în magazinul KERNenergie
Porția de fructe pentru mână, ca dulce acasă sau o mică gustare între ele. Fructe uscate convingeți cu gustul lor divers, intens și culorile luminoase, atrăgătoare. La KERNenergie suntem, de asemenea, fani ai fructelor uscate dulci și delicioase și, prin urmare, vi le oferim în multe varietăți.
De la ananas la chipsuri de mere de scorțișoară, vă deschidem lumea fructelor uscate - întotdeauna cu specialități sezoniere delicioase și limitate. Treceți în mod regulat și nu ratați niciunul dintre fructele noastre uscate.
Toate fructele noastre sunt uscate cu grijă în mod natural, astfel încât să-și păstreze gustul și culoarea și să fie complet fără nuci pentru a vă bucura în mod natural. În gama noastră puteți alege dintre clasice reale, cum ar fi chipsuri și stafide de banane, sau cele exotice ale noastre Fructe uscate apucați și treceți în arome complet diferite. Apropo: a noastră Fructe uscate gustul nu numai că sa bucurat pur. Sunt, de asemenea, un plus excelent pentru musli.
Cum se păstrează fructele uscate?
Dacă doriți să vă bucurați de fructele uscate cu gust real cât mai mult timp posibil, un mediu uscat, etanș și întunecat este ideal. Cel mai bine este să depozitați fructele uscate într-o cutie întunecată, sigilabilă sau pahar la frigider, la aproximativ 10 grade.
Cât timp pot păstra fructele uscate?
Desigur, fructele noastre uscate au cel mai bun gust atunci când sunt proaspăt cumpărate. Dar: dacă sunt depozitate corect, vor rămâne în continuare delicioase pentru o perioadă lungă de până la câteva luni.
Cum se fac fructele uscate?
Pe lângă metoda naturală de uscare a fructelor în aer liber și la soare, există metoda de uscare mecanică. Aici, o mare parte din apă este îndepărtată cu grijă și ușor din fructele curățate la aproximativ 60 de grade. Ceea ce rămâne este un fruct uscat, plin de minerale concentrate.
Câte fructe uscate pot mânca pe zi?
Fructele uscate sunt un companion ideal pentru ziua respectivă. Fie ca gustare între mese sau ca adaos dulce la iaurt. Fructele concentrate înlocuiesc două sau trei bucăți de fructe proaspete. Prin urmare, cantitatea nu poate fi comparată 1: 1 cu fructul natural și fiecare organism procesează fructele în mod individual.
Ce face ca fructele uscate să fie durabile?
O mulțime de apă este îndepărtată din fructe în timpul producției. Ceea ce rămâne este zahărul din fructe și maximum 30% apă. Conținutul ridicat de zahăr are un efect conservant și înseamnă că fructele uscate se pot păstra mult timp și sunt în același timp o gustare delicioasă și sănătoasă.
Fructele uscate pot merge rău?
Deoarece fructele uscate au un conținut scăzut de apă, acestea sunt mult mai puțin sensibile la mucegai sau bacterii. Fără apă, bacteriile și mucegaiul nu au baza pentru a se înmulți.
Uneori, un strat alb poate apărea pe fructele uscate netratate. Aceasta nu este nicidecum matrița nesănătoasă. Este zahărul care apare pe suprafața fructului atunci când este uscat în continuare. Experții vorbesc apoi despre o „zaharificare”. Acest lucru nu schimbă calitatea sau bunul gust al produsului. De altfel, amestecul de fructe uscate are un alt avantaj în comparație cu fructele proaspete: nu devine moale, deci durează mai mult și este mai ușor de luat cu tine din mers.
Ce fructe uscate sunt bune pentru slăbit?
Caisele uscate, prune uscate sau mango uscat nu sunt în nici un fel inferioare fructelor proaspete. Bogate în nutrienți și pline de fibre, acestea sunt un plus ideal pentru planul nutrițional. Fructele uscate conțin exact ceea ce organismul are nevoie în situații speciale, cum ar fi atunci când pierde în greutate, pentru a rămâne în formă. Toate fructele uscate sunt potrivite - decid doar preferințele și creativitatea dumneavoastră.
Ce fructe uscate sunt de bază?
Fructele uscate au o putere nutritivă concentrată în ele. Minerale importante precum potasiu, magneziu, calciu, sodiu și fier se găsesc în principal în fructele naturale uscate și sunt o parte esențială a unei diete alcaline. Cuierele uscate, smochinele uscate și caisele uscate sunt, de asemenea, în fruntea furnizorilor de potasiu. Dar stafidele și bananele au și un caracter alcalin.
Câte calorii au fructele uscate?
Pentru a vă oferi o imagine de ansamblu asupra caloriilor fiecărui soi de fructe uscate, am realizat următorul tabel de calorii pentru fructele uscate:
| Mere uscate | 280 | 65 | 1 | 1 | 11 | 38 |
| Ananas uscat | 290 | 49 | 2 | 0,8 | 4.2 | 43 |
| Caise uscate | 305 | 70 | 5 | 0,1 | A 8-a | 11 |
| Banane uscate | 294 | 65 | 3.5 | 0,5 | 6.1 | 29 |
| Pere uscate | 252 | 60 | 2.4 | 1.4 | 13.5 | 15 |
| Căpșuni uscate | 252 | 43 | 3 | 1.4 | Al 7-lea | 88 |
| Roșii uscate | 199 | 32 | 8.1 | 7.5 | 7.2 | 25 |
| Fructe kiwi uscate | 251 | 44 | 4.1 | 2.6 | 16 | 233 |
| Mango uscate | 289 | 61 | 2.9 | 2.2 | 8.2 | 149 |
| Morcovi uscați | 222 | 41 | 8.8 | 1.8 | 32 | 25 |
| Prune uscate | 250 | 59 | 2 | 0,1 | 9 | 22 |
Care fructe uscate au cele mai puține calorii?
Roșiile uscate, morcovii uscați și prunele uscate au cele mai mici calorii.