Cunoștințe Apple
Stiai asta ...
1 un măr crud pe stomacul gol, mestecat bine, ajută împotriva constipației, dar același măr, ras fin, acționează împotriva diareei?
2 Ceaiul din coajă de mere ajută împotriva nervozității și epuizării mentale, iar ceaiul din frunze de măr stimulează metabolismul?
3 ingredientele active ale mărului stimulează metabolismul și au un efect de purificare a sângelui?
4 mere prăjite cu miere ajută la răgușeală?
5 este mărul singurul fruct domestic disponibil pe tot parcursul anului? Primele soiuri timpurii vor fi pe piață de la mijlocul lunii iulie. Datorită tehnologiei moderne de stocare, soiurile individuale pot fi stocate din septembrie până la începutul lunii iulie. Un măr este disponibil pentru orice gust. Zeci de soiuri dau fiecărui măr un caracter tipic, de la gust dulce la acru și în piele verde, galbenă sau roșie.
6 mărul conține o mulțime de minerale, vitamine și substanțe vegetale secundare care promovează sănătatea? Două mere pe zi acoperă jumătate din necesarul de vitamina C și astfel întăresc decisiv sistemul imunitar. Potasiul și vitaminele B sunt bune pentru nervi și mușchi. Sodiul este implicat în formarea sucurilor digestive. Pectina (o substanță din coajă) leagă toxinele din intestin și stimulează mișcarea intestinului.
7 sunt merele sărace în calorii? Doar 55 kcal la 100 de grame. Prin urmare, este un fruct de slăbire ideal și o gustare răcoritoare în pauze.
8 este mărul o gustare ideală între pauze și între mese? Este ambalat în mod natural într-un mod ecologic: coaja poate fi consumată cu și oferă substanțe vegetale secundare care promovează sănătatea. Supraviețuiește nedeteriorate la geantele școlare complete și la buzunarele pantalonilor sau jachetei. Conține o mulțime de fructe și zahăr din struguri, care alungă oboseala și oferă energie disponibilă rapid?
9 mere sunt versatile în bucătărie? Rase în muesli, tăiate în salate colorate, fierte sau coapte în aperitive delicioase, dulci până la sărate, feluri principale sau deserturi.
10 Mărul poate fi transformat în suc de mere și este un bun calmant al setei? Sucul de mere și spritzerul de mere sunt băuturi naturale și răcoritoare la modă? (fructe elvețiene)