Cura de metabolism pentru optimizarea metabolismului cu Carelife

A fost un proces treptat care a durat mult să-mi vină în minte. Așadar, o pereche de pantaloni după cealaltă au intrat într-o cutie și de fiecare dată m-am gândit: „Cu siguranță mă voi întoarce acolo curând”.

Kaisersschmarrn pentru desert

Dieta nu - optimizare metabolică da

Publicitate - oprește-te acum! În sfârșit vreau să mă încadrez din nou în vechile mele haine subțiri. O prietenă mi-a spus anul trecut că vrea să încerce o dietă. A trebuit să ia globule, nu i s-a permis să mănânce carbohidrați și i s-a permis să ia în jur de 500-700 kcl pe zi. Totul mi s-a părut foarte dubios. Un an mai târziu, încă mai ținea 10 kg din cele 14 kg pe care le-a pierdut - fără exerciții fizice și fără o dietă constantă. O dietă fără efect yo-yo - acum eram curios.

Dieta prietenului meu a fost o optimizare metabolică. Dacă îl căutați pe internet, veți fi aproape copleșiți de o multitudine de oferte. Toate aceste remedii par foarte asemănătoare, dar diferențele mici și subtile contează. În cele din urmă am decis să merg pentru optimizarea metabolică de la Carelife. De ce? Pentru că nu am ținut niciodată o dietă și nu am încredere în mine să o gestionez singură în camera mea mică. Am vrut o persoană de contact cu care să discute toate îndoielile, grijile și poftele alimentare în acest timp. În același timp, cura ar trebui să fie, de asemenea, accesibilă.

Am făcut un apel rapid către Mirjam Kraushaar de la carelife.de, care m-a repartizat și direct persoanei mele de contact: Jeanne Neumer, o femeie simpatică din Palatinat cu un dialect larg. Acum câțiva ani, ea a pierdut cu succes câteva kilograme ea însăși cu leacul. În primul rând, trebuie să spun că persoanele de contact nu sunt exclusiv profesioniști precum nutriționiștii, medicii sau homeopații, ci oameni care au luat deja această cură și care au primit cunoștințe extinse despre cură în numeroase cursuri de formare. Jeanne lucrează în continuare ca coafor și are grijă de oameni care vor să slăbească ca mine.

Optimizarea metabolică

Cura de metabolism a fost introdusă în urmă cu peste 60 de ani de către medicul britanic Dr. LA. Simeoni s-au dezvoltat. El a descoperit că obezitatea apare dintr-un fel de defecțiune în diencefal - regiunea în care se află hipotalamusul. Iată, printre altele controlul saturației. El a aflat că adăugarea unei substanțe mesager endogene poate acționa asupra hipotalamusului și astfel poate influența metabolismul. Corpul învață să facă față depozitului de grăsime într-un mod nou, ceea ce înseamnă că efectul yo-yo nu apare.

În plus față de substanța mesager, se iau substanțe vitale de înaltă calitate, care oferă organismului tot ce are nevoie în dieta strictă pentru a reduce greutatea și în același timp a detoxifica, curăța și reduce toxinele.

Optimizarea metabolică pe scurt

Se compune din 3 faze:

Cu o săptămână înainte de faza curativă efectivă, începeți să luați substanțele vitale - continuați să mâncați normal.

Faza 1 - zile de încărcare

Două zile când ai voie să mănânci cât vrei - cine este surprins că am decis să merg în zilele de Crăciun 🙂 În plus, acum începi să iei substanța mesager.

Faza 2 - faza cursului

În a treia zi, aportul de calorii este redus la aproximativ 700 kcal timp de 3 săptămâni. Veți obține un tabel pe care sunt listate alimentele permise și interzise. Fără grăsimi, fără zahăr, fără carbohidrați. Cu cât rămâneți mai atent la el, cu atât rezultatul final este mai bun.

Faza 3 - faza de stabilizare

Scopul aici este să mențineți greutatea pe care ați atins-o și să vă normalizați din nou metabolismul.

Avantajele optimizării metabolice pe scurt:

O scădere rapidă în greutate
Numai grăsimile nedorite sunt defalcate în zonele cu probleme, așa-numita grăsime de depozit - se păstrează masa musculară și grăsimea corporală importantă
Fără efect de yo-yo datorită reprogramării hipotalamusului
Corpul este alimentat în mod optim de substanțele vitale de înaltă calitate. Nu există pofte alimentare sau degradarea performanței
Contururile corpului devin mai ferme
Echilibrul acido-bazic al corpului este armonizat
Pielea devine netedă și fragedă

Post alcalin = legume proaspete delicioase preparate

Riscuri și efecte secundare ale unui Optimizare metabolică ...

Dacă nu sunteți 100% sigur și aveți întrebări mai specifice - Carelife lucrează cu medici și specialiști, care sunt mulțumiți să răspundă la întrebări, cum ar fi medicul naturist Ulrike Granz pentru mine. Acum aproximativ 3 ani, ea a slăbit 11 kilograme ea însăși cu optimizarea metabolică și a menținut această greutate până în prezent. De atunci, ea a oferit leacul Carelife prin practica ei cu mare succes.

Pentru cine este potrivită o astfel de optimizare metabolică și cine ar trebui să țină mâna departe de ea?

Pentru oricine ar dori să slăbească. Chiar și sportivii care sunt mai interesați de formarea corpului sau reducerea grăsimii corporale. În plus față de reducerea greutății, rezultate uimitoare pot fi obținute și în zona re-or. Setați anti-îmbătrânire, cum ar fi îmbunătățirea tenului pielii, regresia celulitei, scăderea tensiunii arteriale, elasticitate crescută în sistemul musculo-scheletic, performanță crescută, bună dispoziție etc.
Femeile gravide și care alăptează și persoanele cu boli mai severe ar trebui să efectueze această optimizare metabolică numai în consultare cu medicul lor. Personal, îmi place să lucrez cu profesioniștii din domeniul medical, deoarece calitatea optimizării metabolice se îmbunătățește cu fiecare schimb.

Se spune că puteți influența hipotalamusul cu cura - puteți descrie pe scurt cum funcționează exact?

De ce sunt micronutrienții atât de importanți în timpul și înainte de optimizarea metabolică?

După cum s-a descris deja, micronutrienții elimină deficiența celulelor și ne deacidifică, ne purifică și ne detoxifică. Celulele sunt pline și corpul la fel, astfel încât depunerile de grăsime se pot topi și poluanții depozitați în ele, cum ar fi de ex. Metalele grele sunt legate și excretate. Doar vitamina C este implicată în peste 10.000 de procese metabolice din organism. Deoarece aprovizionarea cu celule și protecția celulelor sunt un "sport de echipă", multivitaminele și complexele minerale sunt absolut esențiale pentru o optimizare metabolică de succes.

De ce eșuează efectul yo-yo după vindecare? O schimbare a dietei nu trebuie să aibă loc oricum?

Uită tot ce am auzit sau am crezut că știm despre diete. Aici metabolismul este reprogramat și hipotalamusul este resetat. Există o schimbare foarte strictă în alimentație temporar, dar totul poate fi mâncat din nou după aceea, desigur nu în fiecare zi. Oricine, după reprogramare, alimentează permanent grăsimi, carbohidrați și zahăr în sine și renunță la micronutrienți, se va îngrășa încet din nou. Dar acum vestea bună, destul de interesantă, poftele și comportamentul alimentar sunt, de asemenea, reprogramate. Mă observ că dorința mea de mâncare proaspătă și sănătoasă este acolo de la sine, fără presiune, fără constrângere.

De astăzi începe optimizarea metabolismului meu și voi vedea pe propriul meu corp cum reacționează corpul meu la el. Desigur, voi documenta totul și voi raporta ce s-a schimbat în dieta mea în cele 21 de zile.

Dezvăluire: Acest articol a fost creat prin testul de regim metabolic gratuit.

Dacă doriți să faceți ceva bun pentru dvs. în timpul unei cure metabolice, veți găsi aici sfaturi potrivite pentru hotel și o mulțime de wellness