Curățarea naturală a colonului o curățare a colonului acasă după antibiotice
Dacă flora intestinală este tulburată, acest lucru poate duce la multe imagini clinice și poate încetini vitalitatea. Prin urmare, curățarea regulată a colonului este utilă.
Sistemul nostru digestiv trebuie să funcționeze la maxim în fiecare zi. Alimentele acide, grase, zaharoase, toxinele din mediu, stresul și alți aditivi chimici din alimente pun o presiune asupra intestinelor și a stomacului. Utilizarea antibioticelor atacă și flora intestinală și poate provoca probleme de sănătate de durată. Consecințele: stare de rău, lipsă de aparență, constipație, flatulență și chiar boli cronice grave. Pentru a evita acest lucru, ar trebui să tratați intestinul cu o oarecare „sănătate” din când în când, să-l scăpați de toxine și să-i susțineți funcționalitatea. O reabilitare intestinală naturală care nu utilizează agenți chimici este ideală pentru aceasta.
Mâncați o dietă alcalină pentru reabilitarea intestinală
O dietă de bază stă la baza reabilitării intestinale naturale. Alimentele acide atacă flora intestinală și duc la digestie nesănătoasă. Smoale vegetale, salate, legume în general, cartofi, castane, dar și apă plată și ceaiuri de plante sunt alimente care au un efect predominant alcalin. Acest lucru are un efect pozitiv asupra nivelului bazei, neutralizează pH-ul/valoarea din urină sau chiar creează un exces de bază. Puteți simți rapid cum crește performanța și capacitatea de concentrare, deoarece organismul este eliberat de deșeuri.
Sucurile de legume proaspăt stoarse nu numai că stimulează metabolismul, dar oferă și substanțe nutritive esențiale. Poluanții sunt descărcați și valoarea ph/este, de asemenea, influențată pozitiv.
În timpul unei reabilitări intestinale, sucul proaspăt stors trebuie băut dimineața sau la prânz.
Apa necarbonatată sprijină curățarea intestinală
Apa potabilă detoxifică și susține sistemul cardiovascular. Preferați apa fără acid carbonic, deoarece este bazică. Până la trei litri pe zi sunt ideali în timpul unei reabilitări intestinale, deoarece intestinul are nevoie de sprijin din când în când pentru a începe și a-și îndeplini sarcinile naturale. Încetinirea intestinului este de obicei rezultatul unor cereri excesive asupra sistemului digestiv. Se adaugă prea multe substanțe nenaturale care sunt greu de procesat și deteriorează flora intestinală.
Tratament vital pentru flora intestinală
Cu aceste sfaturi, intestinele încep din nou
- Un tratament intestinal este deosebit de adecvat după administrarea antibioticelor. Cu o cura de șase săptămâni cu produse de iaurt sau capsule de acid lactic de la farmacie, intestinele sunt alimentate cu lactobacterii importante.
- O plimbare digestivă după masa principală este deosebit de bună pentru intestin și o face flexibilă
- Cenușa vulcanică ajută intestinele să absoarbă și să elimine toxinele
- O cura de ricin de doua zile goleste intestinul complet si astfel elimina, de asemenea, toxinele vechi
- Un pahar de apă caldă cu oțet de mere înnorat în mod natural dimineața este alcalin și stimulează intestinele
- Semințele de muștar care nu au fost mestecate eliberează uleiuri esențiale și ajută colonul să se curățe singur
- Consumul de apă caldă cu ulei de măsline timp de o săptămână lubrifiază pereții intestinali și face țesutul elastic
- Zeama sau zeama de varza acră furnizează intestinelor enzime pozitive importante în fiecare zi
- Cerealele integrale ajută intestinele să fie active
- Semințele de chia sau semințele de purici fac minuni și ajută intestinele să se golească ușor
Faceți plimbări regulate în aerul curat, parte a rutinei zilnice.
De asemenea poti fi interesat de: