Curățarea primăverii - Cum ne ajută ierburile sălbatice; Mike; Muza
Curățarea de primăvară - utilizați puterea verde pentru purificare și detoxifiere!
Aceste plante ne ajută la curățarea de primăvară
! Ai grija !
Am pregătit 2 ateliere de plante, în special pe tema curățării interne.
Când pauzele de iarnă și primăvara ajunge, este timpul pentru curățarea internă, curățarea de primăvară. Mai ales în acest stadiu incipient, ierburile sălbatice sunt pline de vitalitate și sănătate.
Iată 10 dintre cele mai comune produse de curățat interior:
De la purificarea sângelui la susținerea metabolică
Practic, corpul nostru este fericit când îl „înotăm” cu energie verde și nu are nimic împotrivă să ne mișcăm din nou în exterior.
Ce plante ar trebui să utilizați pentru aceste bombe verzi de sănătate?
Urzica, urzica moartă și puiul de pui pun bazele planului nostru de curățare internă a corpului cu proprietățile lor de curățare a sângelui. În plus, urzica înțepătoare, cu silice, ne întărește unghiile și părul, iar puiul are un efect pozitiv asupra pielii noastre, împreună cu paiul de pat.
Atât Gundermann, Giersch, cât și păpădia ne întăresc organele digestive și stimulează metabolismul. Planta de spumă amară, care este mai puțin cunoscută de mulți oameni, este, de asemenea, ideală pentru curățarea corpului cu puterea sa revigorantă.
Vitamine si minerale
Toate ierburile sălbatice de mai sus au, de asemenea, un nivel amețitor de ridicat de vitamine și minerale. Adesea valorile sunt de multe ori mai mari decât cele ale legumelor noastre domestice.
Cum putem aduce puterea vindecătoare a plantelor sălbatice pentru noi?
Există diferite modalități de a obține ingredientele puternice ale plantelor sălbatice.
Să începem modul clasic cu ceai. Ierburile sălbatice pot fi colectate afară fără prea multe îngrijorări și prelucrate în continuare ca ceai.
Luați o mână de ierburi și turnați apă fierbinte, nu clocotită peste ele, lăsați totul să stea aproximativ 6 minute și apoi beți ceaiul pe tot parcursul zilei.
O variantă simplă, dacă este disponibil un blender, este smoothie-ul verde.
Ierburile sălbatice au un gust fantastic ca o supă sau fierte direct în supă!
Ierburile pot fi folosite și ca tinctură. Totuși, aici trebuie să planificați un timp de livrare de aproximativ 4-6 săptămâni. Ierburile proaspăt tăiate sunt amestecate cu 40% alcool și extrase. După acest proces, tinctura poate fi utilizată într-o doză zilnică generală de 3 × 30 picături.
Ca ultima, dar poate cea mai rapidă și mai simplă variantă, puteți mânca pur și simplu ierburile sălbatice din mers!
Ca întotdeauna, aș dori să profit de această ocazie pentru a vă atrage atenția asupra atelierelor noastre pe bază de plante și a zilelor pe bază de plante pe Artfarm din Niklasdorf. Aici veți învăța cum să determinați ierburile într-o atmosferă relaxată și ce puteți face și să evocați cu ele.
Notă importantă Declinarea responsabilității
Descrierea ierburilor și condimentelor provine din tradițiile antice și din folclorul tradițional; acestea ar trebui înțelese ca suplimente la medicina convențională și nu sunt un substitut pentru opinia medicală. Remediile casnice pot avea, de asemenea, efecte secundare și, în general, nu sunt potrivite pentru toată lumea. De aceea, adresați-vă medicului dumneavoastră sau farmacistului înainte de utilizare. În cazul reclamațiilor acute care durează mai mult de o săptămână sau se repetă periodic, se recomandă consultarea unui medic.