Curățenie pentru 3 săptămâni și vitalitate în studioul de fitness Kempen TC Kempen

curățenie

Pierderea în greutate și apoi succesul durabil?

Ar trebui să ai grijă de tine în fiecare zi! La fel de?

1. Mancare cat mai naturala si proaspata. 2. Gestionarea greutății 3. Exercițiu 4. Ameliorarea stresului

Vă rugăm să rețineți Notă pe paginile respective.

În cura de metabolism de 21 de zile ***** și cura de figură și vitalitate ***** aveți ocazia să învățați anumite reguli de comportament pe baza unor proceduri precise.

- Deficitul de calorii

- Macronutrienți: proteine, carbohidrați și grăsimi

- Exercițiu și antrenament

După 21 de zile poți testa alte alimente pentru tine și le poți integra pas cu pas în rutina ta zilnică.

Experiența arată că vindecarea metabolismului și a vitalității poate fi prelungită - dar acest lucru ar trebui discutat și planificat cu antrenorul de nutriție.

- Cura de 21 de zile pentru metabolism și vitalitate *****

- Tratament de 44 de zile pentru metabolism și vitalitate *****

- 56 de zile vindecare de metabolism și vitalitate *****

Sunteți binevenit să întrebați unii dintre cei peste 800 de participanți.

Mai multe despre acest subiect, de la formatorii noștri de nutriție sau la prelegerile noastre LIVE.

Conceptele pentru programul de slăbire sunt disponibile membrilor noștri la serile de informații | Prelegeri live.
.
Diferența dintre programul de scădere în greutate de 8 săptămâni TC și cura pentru cifră și vitalitate este următoarea:
.

- Acceptare rapidă!
- 8-10% pierderea în greutate în primele 3 săptămâni - posibil!
- Plan de nutriție foarte strict
- Durata de aproximativ 6 săptămâni (dieta, faza de ajustare, faza de stabilizare)
- faza de dietă poate fi prelungită

FASELE tratamentului figurii și vitalității:

FAZA DE PREGĂTIRE

FASA 1 - Metabolism - Faza de activare (ZIUA 1 ȘI 2)
FASA 2 - FASA DIETEI (MIN. 21 ZILE) (3 săptămâni) (poate fi prelungită zilnic)
FASA 3 - FAZA DE STABILIZARE (3 săptămâni)
Faza 4 - Faza de testare (6 LUNI)

Nu vă faceți griji cu privire la acceptarea prea rapidă! Die Welt a scris: Link către: Die Welt