Curs pentru a deveni consultant pentru managementul greutății la Academia BSA ›Poli on Stage
Oricine nu primește o formare continuă permanentă ca antrenor personal va pierde din vedere piața în continuă schimbare pe termen lung. Din punct de vedere științific se simt în fiecare oră noi cunoștințe și noi perspective asupra unor subiecte bine cunoscute. În plus, îngrijirea clienților, în special în ceea ce privește pregătirea personală, devine din ce în ce mai complexă și diversificată, deoarece în cel mai scurt timp nu a existat o astfel de creștere în industria fitnessului și sănătății ca în ultimii 10 ani și niciodată cei care doresc să se antreneze nu au fost atât de diversificați.
Oricine, ca și mine, a început să joace sport în anii 1990 și a fost deja implicat profesional în acest timp, avea un client țintă destul de bine definit. Clientul din anii '90 nu mai există astăzi, deoarece toate grupele de vârstă și toate istoricele de sănătate sunt îngrijorătoare astăzi. În zilele noastre, ca antrenor personal, trebuie să fii capabil să te adaptezi la fiecare variabilă cu clientul într-o manieră țintită și individuală.
Din acest motiv, am avut o altă calificare în științe nutriționale pentru 2015, ceea ce m-a determinat să devin consultant în managementul greutății la Academia BSA. Acest curs de antrenor se referă în primul rând la subiectul „controlului greutății”, concentrându-se pe a putea face planuri nutriționale specifice, individuale și competente. Abordarea mentală corectă a schimbării dietei unui client este, de asemenea, accentul aici, la fel ca implementarea permanentă și strategică a tuturor dietelor corespunzătoare obiectivelor. Este vorba despre fezabilitatea pe termen lung a strategiei nutriționale și soluții simple pentru client. Într-un sens mai larg, pentru mine, ca antrenor personal, este vorba și de a permite clientului să-și analizeze mai bine propriile obiceiuri alimentare în afara unei recomandări nutriționale într-un plan de nutriție și să perceapă orice greșeli în dietă ca atare.
Cunoștințele dobândite în scrisoarea de ucenicie și faza de prezență de mai multe zile la baza BSA din Köln sunt aprofundate de o lucrare de termen care, dacă este aprobată, confirmă calificarea și, astfel, titlul de consultant pentru gestionarea greutății. O lucrare pe termen lung despre un subiect, mai ales atunci când vine vorba de nutriție, nu permite atunci să nu fi abordat subiectul în mod consecvent. Temele mele cuprindeau un total de 25 de pagini și mă preocupau reducerea greutății, unul dintre punctele focale din munca mea practică de antrenor personal.
În anul următor voi continua să abordez subiectul „nutriției” și „planificării nutriției”, deoarece este unul dintre punctele cheie absolute în antrenamentul personal. În cele din urmă, schimbarea dietei în legătură cu exercițiile fizice active aduce cele mai bune rezultate. Și aici se poate susține de fapt că o dietă bazată pe nevoi depășește, de asemenea, activitatea fizică în gradul de importanță. Indiferent cât de mult sport poți face, dacă nu mănânci corect, vei pierde obiectivele.
Deci, cu toții o săptămână sportivă și de succes !