Rețete Chef Apple Kefir
Salată de căpșuni cu mere și chefir de scorțișoară-miere
Împărțiți merele și îndepărtați carcasa. Tăiați frunzele și stropiți cu lămâia. Spălați căpșunile, scoateți tulpina și tăiați-le în jumătate. Se amestecă chefirul cu crème fraîche, miere, vanilie și scorțișoară și se amestecă cu blenderul manual
Tort de foietaj cu kefir de mere
tort simplu, ieftin și rapid cu chefir din lapte
Smoothie portocaliu-kiwi-kefir cu măr
Se curăță și se toacă portocalele, se curăță și se toacă și kiwi. Se amestecă fructele cu chefirul, compotul și sucul de lămâie.
Briose de mere cu kefir
face 12 bucăți.
Făină de ovăz Kefir
Măcinați fulgii de banană, măr, curmale, vrajă sau ovăz cu laptele de ovăz, chefirul și un vârf de scorțișoară într-un blender și amestecați bine. Încălziți amestecul încet în oală și apoi lăsați-l să se umfle puțin. Se servește cu nuci.
Tort cu condimente de mere cu chefir
Separați albușul și gălbenușul, bateți albușul până se rigidizează. Amestecați chefirul și gălbenușurile împreună. Adăugați condimente și ingrediente (cu excepția făinii, praful de copt, nucile și migdalele), amestecați. Apoi adăugați făina și praful de copt și amestecați. Apoi nucile și migdalele
Secretul inelului mărului Eden
Prajituri de nucă de cocos și mere, prăjite crocante cu kefir și sos de lapte de cocos
Băutură de mere și scorțișoară
Mar și morcovi legume crude
Curățați, înjumătățiți și miezuiți merele, radeți. Curățați, curățați, spălați și răciți morcovii. Se amestecă iaurtul cu laptele coagulat sau cu chefirul și sucul de lămâie. Se adauga putin zahar dupa gust. Se amestecă ingredientele rase cu sosul. Potrivit lui Be
Mere - morcov - băutură
Spălați, periați și tăiați morcovii. Spălați merele, îndepărtați miezul și dați zarurile. Curățați feliile de morcov și cuburile de mere într-un blender. Adăugați sucul de lămâie și chefirul, amestecați din nou și condimentați cu condimentele.
Oladushki de mere și scorțișoară
Salată fructată de mere și morcovi
Fleac cu cremă de caise, măr, biscuiți și chefir
Pentru primul strat, tocați ușor biscuitul și umpleți-l în pahare. Pentru al doilea strat, lăsați mărul și caisele să fiarbă scurt cu suc de lămâie, zahăr și apă. Se lasă să se răcească și se toarnă peste buretel. Pentru a treia Sch
Smoothie cu mere
Purează compotul de mere și amestecă 4 linguri din acesta cu suc de mere. Se amestecă compotul de mere rămas cu chefir, suc de lămâie, zahăr, scorțișoară și sirop până se omogenizează și se răcește aproximativ 1 oră. Se toarnă amestecul de mere în 4 pahare și se toarnă amestecul de chefir. Nac
Tort de scorțișoară cu mere
Se amestecă zahărul cu margarina. Se amestecă ouăle, zahărul vanilat, chefirul, praful de copt și făina. Faceți aluat moale. Se întinde jumătate din aluat pe o foaie de copt. Tăiați merele în bucăți mici, amestecați cu scorțișoară și turnați pe aluat. Aluatul rămas
Salată de varză roșie cu morcovi, mere și sos de mac
Puneți legumele și merele pregătite într-un castron. Pentru dressing, stoarceți lămâia și amestecați bine cu iaurtul, uleiul, semințele de mac, muștarul, mierea, sarea și piperul. Se toarnă totul peste fructe și legume, se amestecă bine și se înmoaie în bucătărie cel puțin 20 de minute
Tort de smântână cu migdale și mere
Amestec de burete: Spălați, curățați și feliați aproximativ merele. Prăjește migdalele tocate într-o tigaie fără grăsime. Se amestecă restul de ingrediente într-un aluat. Împingeți merele și migdalele. Puneți aluatul într-o tigaie cu formă de arc și coaceți în cuptorul preîncălzit
Muesli de mere pentru un început devreme
Spălați și miezți merele, apoi radeți-le grosolan și nu puneți-le într-un castron. Se amestecă imediat cu sucul de lămâie. Așezați fulgii de ovăz și mierea deasupra și amestecați cu merele rase. Se toarnă kefir peste ele. Portocalele
Smoothie de coacăze
foarte gustos și răcoritor
Smoothie de vară fierbinte
fără zahăr adăugat, foarte simplu
Muesli de iarnă cu fructe proaspete și cereale sănătoase
Se spală, se miez și se toacă măr mărul, se curăță și se toacă portocala. Amestecați fulgii de ovăz, semințele de in, fulgii de mei, semințele de floarea soarelui și amarantul pufos într-un castron. Lăsați o parte din fruct ca garnitură și
salata de branza
Puneți cubulete Gouda, castravetele, șunca și cârnații, merele și banana. Se amestecă maioneza cu chefirul și se condimentează cu sare, piper și suc de lămâie. Amestecă totul împreună.
Cereale de iarnă
Salată de andive cu piept de pui
Condimentează pieptul de pui peste tot, apoi perie cu ulei și grătar. Spălați și curățați singura salată și tăiați frunzele în benzi cu lățimea degetelor. Scoateți fileurile din grapefruit, amestecați cu salata de andive și așezați totul pe două farfurii
Tort de țară din sud-vestul Ungariei
Salată de cicoare cu sos de nucă
Tarta dulce de mere cu crema de mascarpone si o nota fina de Craciun
De asemenea, delicios cu alte tipuri de fructe, pentru 12 bucăți
Salată de brânză-fructe
Tăiați brânza în bețișoare fine, înjumătățiți strugurii și tăiați mărul mărul necojit și amestecați totul împreună cu fructele scurse. Stropiți stafidele cu sherry și lăsați-le să se absoarbă. Peste banana cu o furculiță