Cursa de diabet și ștafetă sportivă de la Nord la Marea Baltică
A doua parte a trilogiei #meinbuntesleben „Aleargă între mări 2016”. De această dată, Basti relatează despre gelul sportiv, glicemia simțită, traseul tornadelor și multe altele!
Măsurați glicemia ușoară?
Pe 28 mai 2016 a fost din nou acea dată. Fuga dintre mări cu insulină alimentată era în program. O cursă de ștafetă de aproape 100 km de la Husum la Umed în Schleswig-Holstein. Pentru mine ar trebui să fie a treia participare. Și, bineînțeles, mă așteptam la o îmbunătățire a timpului meu de funcționare de la mine. Deci, din ianuarie s-a pus problema creșterii cantității de instruire.
Weekendul de alergare ...
Echipa Powered by Insulin se întâlnește întotdeauna vinerea înainte de alergare. Tot anul acesta, tabăra noastră de bază a fost ferma de vacanță confortabilă, aproape de locația evenimentului. Pe parcursul zilei, toți participanții au sosit. Eu însumi ajunsesem în jurul prânzului și în mod tradițional eram primit cu o băutură mică. Starea de spirit a fost grozavă, prognoza meteo ideală pentru alergare.
Seara, când toți sosiseră, erau cămășile și alte mici cadouri pentru participanți. Pilulele zburătoare aveau câțiva ipocriți pentru toată lumea. De asemenea, a existat o sticlă de băut de la diabetesundsport.at, precum și o ceașcă alimentată cu insulină și, bineînțeles, documentele de plecare. După ce organizarea pentru ziua competiției a fost discutată în detaliu, m-am dus la culcare.
Când am ajuns la punctul de cotitură 5, i-am predat ștafeta lui Nicole, deși era extrem de ruptă, dar și extrem de fericită că am reușit. Kathrin a intrat foarte puțin după mine. Este minunat că echipele au fost atât de uniforme anul acesta.
Apoi ne-am dus înapoi la tabăra de bază pentru a face un duș și apoi am condus până la punctul de sosire în Damp împreună cu alți alergători. În mod tradițional, toate echipele parcurg ultimii 300 de metri împreună până la final. Un lucru extraordinar care întărește și spiritul de echipă. După sosirea celor două echipe ale noastre, au fost făcute fotografii de grup minunate pe plaja Mării Baltice, iar seara în tabăra de bază s-a încheiat cu mâncare delicioasă și (multe) băuturi.