Cursuri de post pe Marea Nordului și Marea Baltică cu Andrea Kalles

post

Seminarii holistice de post cu post conform Dr. Buchinger și post de bază pe Marea Baltică

iar la Marea Nordului primăvara, vara, toamna și iarna, sfaturi nutriționale și Qi Gong din cele patru anotimpuri cu Andrea Kalles.

Distrează-te la drum

Anotimpuri!

Andrea Kalles

Fiecare călătorie, indiferent de cât timp, începe cu un prim pas .

Postul potrivit Dr. Buchinger sau Postul de bază este posibil în fiecare anotimp și are un efect de curățare.

Qi Gong al celor patru sezoane ajustează corpul și mintea la anotimpurile adecvate.

nutriție în funcție de sezon, este deosebit de gustos și susține sănătatea.

meditaţie mersul pe jos, șezând sau culcat duce la o mai bună vizualizare a realității în toate anotimpurile.

Nordic walking are un efect holistic de întărire, antrenează sistemul imunitar și te face să te potrivești tot timpul anului.

Excursii în natură deschide simțurile la frumusețea arc, vară, toamnă și iarnă .