Cursuri la Vhs Folosind Postul la Dieta - 02
Postul Mare se apropie, iar pentru mulți este, de asemenea, un moment de dietă. Dar aceasta nu este întotdeauna o întreprindere ușoară, mai ales că toate eforturile sunt adesea încununate doar de succes pe termen scurt. Dar există o altă cale. Plin de viață, cu multă distracție, creativitate și succes de durată
De la Tina Nitsche
Postul Mare se apropie și pentru mulți este, de asemenea, un moment de dietă. Dar aceasta nu este întotdeauna o întreprindere ușoară, mai ales că toate eforturile sunt adesea încununate doar de succes pe termen scurt. Dar există o altă cale. Plin de viață, cu multă distracție, creativitate și succes de durată. Jutta Overbeck poate ajuta cu propria sa metodă: metoda Overbeck. Mulți din comunitate o cunosc deja și sunt entuziaști, deoarece nutriționistul în vârstă de 48 de ani i-a ajutat deja pe unii din Herbern să topească kilogramele. De lungă durată fără efect de yo-yo. Acum, pentru prima dată, ea oferă și cursuri în Ascheberg ca parte a programului VHS pe 4 aprilie, în care îi aduce pe participanți mai aproape de conceptul pe care l-a dezvoltat în 1993 în decurs de zece săptămâni. Ceva care se bazează pe o dietă echilibrată, unde există o mulțime de legume în meniu, dar unde este permisă și ciocolata. „Sigur”, spune Jutta Overbeck și rânjește. „Dacă pur și simplu te descurci, atunci brusc este nevoie să te recuperezi”.