Cursuri; Parents School Frauenklinik Aalen e

Prezentare generală a cursului școlii părintești

Nordic walking pentru femeile însărcinate și tinerele mame și tați cu bebeluși - în Bopfingen

Nordic walking este un concept revoluționar de mișcare. Este un antrenament pe tot corpul care antrenează întregul sistem musculo-scheletic extrem de ușor. Metoda de antrenament ideală pentru reducerea greutății, mărește starea, întărește sistemul cardiovascular și imunitar. Se eliberează tensiuni în zona gâtului și a umerilor. Tehnica nordic walking poate fi învățată și poate fi învățată purtarea corectă a copilului.

Cursul de nordic walking este destinat femeilor însărcinate, pentru toate mamele/tații cu bebeluși din a 8-a săptămână de viață până la 2 ani. Pentru începători și utilizatori avansați. Combinați natura și activitatea fizică (cu copilul dumneavoastră).

Instructori de curs

Domeniul de aplicare al cursului

Taxa de curs

11,00 euro pe 60 de minute. Cardul cu 5 intrări va fi trimis la înregistrare

Date și înregistrare

Pregătirea nașterii pentru femei multiple - curs de perfecționare

Acest curs este combinat cu exerciții de relaxare și respirație pentru a reîmprospăta un curs de pregătire a nașterii pentru femeile care așteaptă al doilea, al treilea, al patrulea ... copil.

Instructor de curs

Domeniul de aplicare al cursului

Taxa de curs

poate fi facturat direct la compania de asigurări de sănătate.

Date și înregistrare

Bebelușii în mișcare

Nouă ofertă pentru părinții cu bebeluși din a patra lună de viață.
Babies in Motion BiB este un concept al Federației Germane de Gimnastică, care a fost dezvoltat special pentru bebelușii din a patra lună de viață și pentru părinții lor.

Bebelușii în mișcare - însoțește și susține dezvoltarea individuală a bebelușilor cu toate simțurile cu mișcare și stimulare senzorială în primul an de viață.

Instructori de curs

Katrin Quarticelli
Educator, șef de curs DTB „Bebelușii în mișcare - cu toate simțurile”
Marisa din Maillot
Fizioterapeut, lider de curs DTB „Bebelușii în mișcare - cu toate simțurile”

Domeniul de aplicare al cursului

8 întâlniri de câte 60 de minute fiecare
Luni sau Vineri

Taxa de curs

Date și înregistrare

Atelier de transport pentru folie pentru copii și manduca

În praștie sau în purtătorul manduca, copilul experimentează apropierea de corp și sentimentul de siguranță. Adesea, purtarea este susținută ca o garanție a unei relații stabile părinte-copil.

În atelierul de transport, instructorul cursului va încerca să ofere puțină claritate despre haosul emoțional și material. Există o scurtă parte introductivă teoretică și o explicație a diferitelor tehnici pentru transportul anatomic corect în praștie și în purtătorul manduca.
Vă rog să aduceți copilul cu voi. Păpușile sunt disponibile pentru femeile însărcinate. Slings și manduca disponibile pentru testare. Vă rog să vă aduceți propriile curele.

Instructor de curs

Marion Knapp
Instructorul cursului este o asistentă medicală pediatrică cu pregătire suplimentară ca consilier de transport

Domeniul de aplicare al cursului

1 ședință de 90 de minute,
Mini curs: pentru femeile însărcinate și părinții cu bebeluși de până la 4 luni, sâmbăta

Taxa de curs

15 € per individ, 25 € pentru părinți

Date și înregistrare

Exercițiu postnatal

Exercițiul postnatal în patul de la sfârșitul săptămânii este important pentru a preveni o scădere ulterioară a planșeului pelvian sau incontinenței urinare. Începutul este ideal în 5 până la 6 săptămâni după naștere.

Instructori de curs

Sarah Blessing, moașă
Katrin Deuber, moașă
Michaela Gerster, moașă
Gabriele Holder-Schabert, moașă
Angelika Mayer, kinetoterapeut
Cornelia Schmid, moașă
Elke Schönherr, moașă

Domeniul de aplicare al cursului

10 seri de câte 1 oră fiecare.
Datele cursului în Aalen:
Luni sau joi 20:00 - 21:00
Luni 17:00 - 18:00
Vineri și marți 17:00 - 18:00

Datele cursului în Bopfingen:
Vineri 16:00 - 17:00 sau 17:00 - 18:00

Datele cursului în Abtsgmünd:
Marți 20:00 - 21:00

Taxa de curs

Poate fi facturat direct la compania de asigurări de sănătate la prezentarea cardului de asigurare. Persoanele asigurate private primesc o factură care poate fi înaintată companiei private de asigurări pentru rambursare.

Date și înregistrare

Erika Fischer, Tel. 07361-64290

Un curs comparabil este oferit și în Klinik am Ipf, Jahnstraße 24 din Bopfingen și în St. Lukas Altenzentrum, Hallgarten 16 din Abtsgmünd.

Gimnastica posturală cu bebeluș

Exercițiul postnatal în patul de la sfârșitul săptămânii este important pentru a preveni o scădere ulterioară a planșeului pelvian sau incontinenței urinare. Începutul ideal este de la 5 la 6 săptămâni după naștere.

Instructor de curs

Katrin Deuber, moașă
Michaela Gerster, moașă

Domeniul de aplicare al cursului

10 programări de câte 1 oră fiecare.
Datele cursului în Aalen:
Miercuri 10.30 - 11.30
Miercuri 9.15 - 10.15
Vineri 9 a.m. - 10 a.m.

Taxa de curs

Poate fi facturat direct la compania de asigurări de sănătate la prezentarea cardului de asigurare.
Persoanele asigurate private primesc o factură care poate fi înaintată companiei private de asigurări pentru rambursare.

Date și înregistrare

Masaj armonios pentru copii

Masajul armonios pentru bebeluși le permite copiilor să reacționeze mai deschis și mental mai alert prin terapie intensivă și contactul corporal.

Aceasta duce la stabilitatea sănătății și ajută la contracararea alergiilor, a susceptibilității la infecții, a flatulenței și a problemelor de somn pe tot parcursul nopții.

Părinții sunt învățați noțiunile de bază teoretice și abilitățile practice ale masajului armonic pentru bebeluși.

Instructori de curs

Sarah Blessing, Lisa Jost, Ilona Schildenberger, Cindy Seuferling
Instructorii cursului sunt asistente medicale sau moașe cu pregătire suplimentară în masajul armonios pentru copii

Domeniul de aplicare al cursului

5 întâlniri a câte 85 de minute fiecare
Marți sau joi
Cursuri în Bopfingen:
vineri
Cursuri în Abtsgmünd:
Marți

Taxa de curs

64 € per participant

Date și înregistrare

De asemenea, desfășurăm acest curs în Klinik am Ipf, Jahnstr. 24 în Bopfingen și în centrul de pensionare St. Lukas, Hallgarten 16 din Abtsgmünd.

Masaj armonios pentru copii (curs de weekend)

Masajul armonios pentru bebeluși le permite copiilor să reacționeze mai deschis și mental mai alert prin terapie intensivă și contactul corporal.

Aceasta duce la stabilitatea sănătății și ajută la contracararea alergiilor, a susceptibilității la infecții, a flatulenței și a problemelor de somn pe tot parcursul nopții.

Părinții sunt învățați noțiunile de bază teoretice și abilitățile practice ale masajului armonic pentru bebeluși.

Instructor de curs

Susanne Hoffmann
Conducătorul cursului este o asistentă medicală pediatrică cu pregătire suplimentară în masajul armonios pentru copii

Domeniul de aplicare al cursului

4 întâlniri de câte 85 de minute fiecare
Sâmbătă și duminică 11.00 - 12.15 p.m. sau 14.00 - 15.45 p.m.

Taxa de curs

Date și înregistrare

Yoga postnatală

Yoga postnatală este pentru femei în primul an după naștere. Consolidarea exercițiilor de yoga, antrenamentul podelei pelvine și respirația profundă pentru a vă reîncărca bateriile fac parte din curs. Participarea este posibilă la aproximativ 6 săptămâni după naștere. Bebelușii pot fi aduși și sunt foarte bineveniți.

Instructori de curs

Stephanie Maile, profesoară de yoga
Hanna Rudolph, profesoară de yoga

Dimensiunea cursului

Domeniul de aplicare al cursului

10 x 90 de minute
Marți dimineață și joi după-amiază

Taxa de curs

Locația cursului

Date și înregistrare

Folgefitness - Pilates pentru regresie

Cursul include antrenament pentru podeaua pelviană, întărirea mușchilor spatelui, antrenament de condiționare, întinderea întregii musculaturi, strângerea feselor, a stomacului și a picioarelor. Exercițiul se face cu benzi fizice, gantere și mingi Pezzi. Exercițiul postnatal ar trebui finalizat.

Instructor de curs

Domeniul de aplicare al cursului

8 seri de câte 1 oră fiecare.
Joi 16.30 - 17.30 și 17.30 - 18.30

Taxa de curs

Date și înregistrare

Recomandări pentru puerperiu - îmbunătățirea bunăstării mintale

În timpul sarcinii, majoritatea se uită la naștere - dar apoi continuă! Părinții nu sunt întotdeauna fericiți automat după naștere și stăpânesc totul orbește. În această seară veți primi recomandări care vă vor ajuta să ajungeți acasă.

Instructor de curs

Constanze Weigle, Dipl. - Psih.
Practică Weigle
Plângeri privind sarcina și nașterea

Domeniul de aplicare al cursului

Locația cursului

Taxa de curs

O parte din pregătirea pentru gimnastica nașterii/sarcinii

Date și înregistrare

BoBEG Bopfinger grup de copii și părinți

O ofertă pentru părinții cu copii de până la un an în Bopfingen. Părinții eligibili pot folosi voucherul STÄRKE din districtul Ostalb.

Instructor de curs

Isabel Racsits, asistentă medicală, instructor pentru distracție pe apă și aquafitness pentru femeile însărcinate, instructor voluntar pentru gimnastică pentru copii

Domeniul de aplicare al cursului

Taxa de curs

Date și înregistrare

Erika Fischer, Tel. 07361-64290
Înregistrare necesară

Pregătirea nașterii

Acest curs este potrivit și pentru femeile cu travaliu prematur.

Prin informații despre sarcină, naștere și timpul ulterior, discuții în grup și munca corporală (exerciții pentru conștientizarea și relaxarea corpului, pentru respirație și împotriva bolilor fizice), temerile înainte de naștere ar trebui să fie ușurate și nașterea să fie mai ușoară.

O atitudine activă față de naștere și încrederea în propriul corp sunt obiective importante, astfel încât nașterea să poată fi experimentată pozitiv și conștient de către femeie și partenerul ei.

Veți fi informat în mod direcționat și detaliat despre procesul nașterii în clinică și, în același timp, veți fi în contact cu echipa camerei de naștere, echipa din secția săptămânală a clinicii pentru femei Aalen și clinica pentru copii Aalen.

Instructori de curs

Katrin Deuber, moașă
Michaela Gerster, moașă
Gabriele Holder-Schabert, moașă
Daniela Lindacher, moașă
Cornelia Schmid, moașă

Domeniul de aplicare al cursului

6 seri de 2 ore din care 1 seara de partener
4 seri informative de 1,5 sau 2 ore

Orele cursului

Luni, marți, miercuri seara
Bopfingen:
vineri seara
Abtsgmünd:
marți seara
Începutul cursului va fi convenit cu dvs. personal

Locul de desfășurare

Ostalb-Klinikum, nivelul 3, sala de curs a școlii părinților din zona de intrare

Date și înregistrare

Secretariatul clinicii pentru femei Aalen, Tel. 07361-551401
Erika Fischer, Tel. 07361-64290

Taxa de curs

Taxa de curs poate fi facturată direct companiei dvs. de asigurări de sănătate.

Un curs comparabil este oferit în Klinik am Ipf din Bopfingen și în centrul de pensionare St. Lukas din Abtsgmünd.

Pregătirea nașterii pentru cupluri

Acest curs este potrivit și pentru femeile cu travaliu prematur. Prin informații despre sarcină, naștere și timpul ulterior, discuții în grup și munca corporală (exerciții pentru conștientizarea și relaxarea corpului, pentru respirație și împotriva bolilor fizice), temerile înainte de naștere ar trebui să fie ușurate și nașterea să fie mai ușoară.

Instructor de curs

Katrin Deuber, moașă
Constanze Großl, moașă
Elke Schönherr, moașă
Samantha Schwarz, moașă

Domeniul de aplicare al cursului

6 x 120 minute
vineri seara
4 seri informative de 1,5 sau 2 ore.
6 x 120 minute
Curs compact: sâmbăta aproximativ 6 ore
4 seri informative de 1,5 sau 2 ore.

Date și înregistrare

Taxa de curs

72 € (taxa de curs pentru parteneri)
Proporția femeilor însărcinate poate fi stabilită direct la compania de asigurări de sănătate.

Gimnastica sarcinii

Gimnastica previne sau ameliorează problemele sarcinii. În plus față de rezistența moderată, accentul se pune în primul rând pe gimnastică și pe postură cu exerciții de spate, podea pelviană și respirație. În plus față de bunăstare și o circulație stabilă, aceasta asigură, de asemenea, încredere în propriul corp, precum și o bună circulație a sângelui și aprovizionarea cu oxigen a bebelușului. Riscul de diabet gestațional și hipertensiune arterială scade.
Gimnastica gravidă vă pregătește pentru efortul fizic al nașterii; veți întâlni din nou diverse exerciții ca poziții de naștere și naștere în sala de naștere.
Chiar și după maratonul de naștere, femeile cu rezerve de performanță mai mari se recuperează mai repede. Mușchii din mijlocul corpului experimentează o stabilitate mai rapidă, în regresie se ajunge la un succes de antrenament mai rapid cu mușchii construiți.

Instructori de curs

Domeniul de aplicare al cursului

5 programări de câte 60 de minute fiecare
de obicei joi dimineață

Taxa de curs

poate fi facturat direct la compania de asigurări de sănătate.

Date și înregistrare

Deveniți un părinte conștient

Experiența și încrederea în relația cu copilul stau la baza unei relații bune și a plăcerii de a trăi împreună.

Vă ajutăm să vă pregătiți pentru copilul dumneavoastră. În cursul următor vă vom oferi informații, sugestii, asistență și sfaturi pentru manipularea bebelușului.

Subiectele includ a.: Viața cu nou-născutul în primele zile, schimbarea scutecelor, scăldatul și îngrijirea bebelușilor, alăptarea, asistența medicală și dezvoltarea preventivă, comportamentul de somn, jucăriile, tehnicile de transport ...

Instructori de curs

Marion Knapp, asistent medical pediatric
Isabel Racsits, asistentă

Domeniul de aplicare al cursului

Taxa de curs

Date și înregistrare

Yoga în timpul sarcinii

Yoga sarcinii sprijină femeia însărcinată să se bucure de sarcină întărită și relaxată. Exercițiile de yoga vă ajută să rămâneți flexibili și să preveniți disconfortul.

Instructori de curs

Stephanie Maile, Hannah Rudolph, profesori de yoga

Dimensiunea cursului

Domeniul de aplicare al cursului

8 x 90 de minute
Marți seara și joi seara

Taxa de curs

Locația cursului

Date și înregistrare

Îi facem pe bunicii nepoți să se potrivească

Deveniți bunicii - susțineți și participați empatic

Bunicii au o semnificație specială în viața nepoților lor. Un nepot este ceva special și totul este diferit. Totul este cu adevărat diferit astăzi? Ce este contemporan sau poate prea mult? Când proprii copii devin părinți, bunicii se găsesc adesea în conflict. Vor să-și susțină copiii cât mai bine posibil, mai ales în primele zile. Elementele de bază sunt adesea propriile dvs. experiențe - dar au adesea vârsta de 30 de ani și peste. Te facem „nepoții în formă”.

Conținutul cursului:

întreținere
nutriție
Opiniile și starea de cunoștințe de astăzi despre relațiile de dezvoltare
Comportamentul de somn
Strica …

Instructor de curs

Susanne Hoffmann
Instructorul cursului este o asistentă medicală pediatrică cu pregătire suplimentară în calitate de consultant IBCLC pentru alăptare și alăptare

Domeniul de aplicare al cursului

1 ședință de 120 de minute,
Joi 19:00 - 21:00, trimestrial

Taxa de curs

20,00 EUR per persoană, 30,00 EUR pentru bunicii sau cuplul mamă/fiică