Da; Rulouri de curcan umplute cu legume și Mozzarella - ✿⊱; YUM; Bucătăria lui Cath ✿⊱

ღ Rulouri de curcan „Yum” umplute cu legume și mozzarella

Simplu și pur și simplu bun, fără calorii, tot ce ai nevoie .

curcan

O rețetă puțin simplă de făcut, cu o metodă de gătit la fel de simplă și rapidă.
O oală cu apă și sunteți gata să gătiți rulourile .

Am făcut această rețetă după dieta mea, dar pentru domnul Miam l-am însoțit
sos de roșii și mai mult parmezan .

Am pus mozzaerella înăuntru, deși nu am prea multă brânză.
Dar pentru un gust și mai pronunțat, vă recomand un bun Camembert sau brânză albastră sau roquefort,
sau de ce nu din Morbier hummmmmmm .

Am însoțit aceste rulouri de curcan cu salată proaspătă de miel cu puțină vinaigretă organică
cu usturoi de muștar și boia de modă veche de la partenerul meu " Quintesens "

Timp de preparare: 15 min. - Timp de gătit: 25 min. - Pentru 2 persoane

  • 2 cotlete subțiri de curcan (120 gr)
  • 1 dovlecei (greutate totală
  • ½ legume de ardei galben
  • 1 roșie 150gr)
  • 1 bilă de mozzarella
  • 2 linguri. ulei de susan
  • 1 ceapă
  • 1 cățel de usturoi
  • 1 C. linguriță de condimente mexicane (sau alte lol)
  • Patrunjel proaspat
  • Mestecat
  • 1 C. linguriță Vinaigrette organice Quintesens

1 ° - Începeți prin spălarea dovleceilor și a piperului galben, apoi radeți-le .