Da, tu -; Institutul Goethe
Liliana, ai terminat acum zece zile de post și a trecut ceva timp de la ultima ta masă. Ce mai faci acum?
Cu siguranță m-am simțit mai bine. Din punct de vedere fizic, mă simt destul de obosit și iritabil. Mai ales seara ești cu adevărat epuizat. Ca o baterie pe cale să se epuizeze.
Ramadanul înseamnă o lege strictă a postului. Cum vă imaginați acest lucru în practică?
Ramadanul cade anul acesta în iulie, conform calendarului gregorian. Asta înseamnă: Nu ai voie să mănânci sau să bei între orele 2.45 dimineața și 9.50 seara. Ramadanul este o lună sfântă în care oamenii ar trebui să se concentreze în totalitate pe religie. Ideea din spatele postului este că a mânca sau a bea ar fi doar o distragere a atenției. Apropo, petrecerea și sexul sălbatic sunt, de asemenea, interzise. Soții ar trebui să se abțină și în acest timp.
În total, există în prezent aproximativ 19 ore pe zi, timp în care nu ai voie să mănânci nimic. Îmi imaginez că este destul de obositor.
Da, chiar nu este ușor. Lipsa mâncării nu este deloc cea mai grea. De obicei mi-e foame doar o zi sau două, apoi dispare. A nu bea este mult mai greu. În plus, ritmul zilnic se amestecă complet. Desigur, dacă nu poți mânca nimic până la ora 22, îți este foame. Adesea te înghesui prea mult în tine deodată. Atunci nu poți dormi pentru că stomacul tău este atât de plin. Când ceasul deșteptător sună la două dimineața, de obicei nu ai un apetit real. Ești încă mult prea plin de cină și, de asemenea, ai dormit complet. Dar întotdeauna am o sticlă de apă în fața patului, astfel încât să pot măcar să beau suficient de rezonabil. De fapt, este de obicei cazul în care nu mâncați și nu beți suficient în acest timp și nici nu vrem să vorbim despre un echilibru suficient de calorii, vitamine și minerale. Nu primesc niciodată cea recomandată de un litru și jumătate până la doi litri de apă pe zi în cinci ore. Este puțin mai ușor iarna. Și și în alte regiuni. Părinții mei vin din Iordania, așa că rugăciunea de seară are loc în jurul orei 17:00. Atunci este și mult mai relaxat.
De asemenea, puteți prinde din urmă Ramadanul. Echipa națională de fotbal algeriană, de exemplu, a amânat postul până după Cupa Mondială și chiar a zburat într-un Iman care l-a aprobat oficial. Nu ți-ar fi mai ușor să amâni totul în iarnă?
Limitat. Ce-i drept: nu sar de bucurie când văd că Ramadanul cade în toiul verii tuturor timpurilor. Totuși, nu asociez doar postul cu stomacul gol și cu sete mare. Dimpotrivă, chiar îl aștept cu nerăbdare. Posti cu familia și cu întreaga lume musulmană. Milioane de oameni din întreaga lume fac ceva împreună. Este doar un sentiment foarte special și creează, de asemenea, o anumită legătură. Cu toate acestea, toată lumea poate decide singură dacă va amâna postul sau îl va omite cu totul. Am sărit anul trecut pentru că Ramadanul a intrat în faza de examen și pur și simplu nu aș fi reușit altfel. Și mai știu de la tatăl meu că odată nu a postit când a avut o fază foarte stresantă în slujba în care a reușit să-și atingă întregul potențial.
De exemplu, ce face un muncitor în construcții care trebuie să trudească la soare aprins toată ziua și, strict vorbind, nici măcar nu are voie să bea apă?
Ei bine, nu trebuie să fii medic pentru a ști că nu este sănătos, nu-i așa? Pentru a fi foarte clar: nu este rostul Ramadanului să îți pui sănătatea în pericol sau să-ți dovedești ceva pentru tine și pentru ceilalți. Cred că toată lumea trebuie să știe cum se descurcă singură și unde își trasează limitele. Oricine nu poate să postească din motive întemeiate, doar o lasă să plece. Cu toate acestea, eșecul postului este ceva ce nu trebuie luat cu ușurință. Nu m-am simțit bine când m-am oprit anul trecut.
Ei bine, există și țări în care acest lucru este văzut mai puțin vag.
Dreapta. Dar acestea sunt în principal țări în care regulile din timpul lui Mahomed sunt încă considerate drept legi. Cu siguranță, acest lucru trebuie revizuit în opinia mea.
Cum sunt primele începuturi în post? Ai crescut în el sau ai decis spontan într-o zi să parcurgi programul complet de post?
Cred că asta depinde întotdeauna puțin de familie. Oficial, copiii de la vârsta de șapte ani pot să postească și ei, de la vârsta de 12 ani ar trebui să o faceți dacă doriți să respectați regulile foarte strict. Mama a făcut-o foarte bine la acea vreme. De îndată ce eu și frații mei am împlinit șapte ani, ea a dat deoparte un euro pentru fiecare zi în care posteam. În cel mai bun caz, am primi 30 de euro la sfârșitul Ramadanului. A fost o sumă imensă de bani pentru mine la acea vreme și un impuls motivațional decent.
Și cum te motivezi azi?
În ultimii ani, pentru că m-am tratat cu ceva deosebit de delicios seara. Dar, de fapt, nu mai am nevoie de acest tip de recompensă, a cedat locul unei nevoi interioare. În plus, ești întotdeauna puțin mândru dacă ai perseverat cu succes. Dacă, de exemplu, aș lua în secret o înghițitură de apă pentru că mi se usucă gura, aș avea o conștiință cu adevărat vinovată.
Deci absolut nici o excepție?
Ei bine, fumez. De fapt, nu ar trebui să fac asta nici în timpul Ramadanului, deoarece asta se încadrează în alimentele de lux. Dar cel puțin nu este nici să mănânci, nici să bei.
Apoi anul acesta, cu motivație interioară și câteva pachete de țigări, veți rezista până la capăt?
Da, sunt destul de sigur de asta. Au mai rămas doar douăzeci de zile. Ei bine, atât de mult timp. Vorbind de timp: rugăciunea de seară se aude în câteva minute. Trebuie sa plec. sunt infometat!