Dacă luați un sondaj pentru excursioniști în timp ce călătoriți - rezultatul!

Mulți excursioniști se întreabă înainte de marea călătorie: „Te îngrași în timp ce călătorești?” Lisa - un backpacker german - a preluat întrebarea și a început un mic sondaj pe Facebook. Puteți vedea ce a ieșit din el aici.

Studiul

Pentru a afla dacă ar trebui să vă așteptați să câștigați o lire sau două în timp ce faceți rucsac, am creat pur și simplu un sondaj pe Facebook:

"Bună băieți. Sunt blogger german de călătorii și în prezent fac cercetări. Cred că va fi foarte interesant! Mulți dintre voi probabil vă întrebați, de asemenea: „Te îngrași în timp ce călătorești?” Câți dintre voi ați avut probleme cu greutatea în timp ce călătoriți prin Australia? Ești femeie sau bărbat Ce s-a întâmplat și ce ai făcut pentru a rămâne în formă? " (Sondajul original a fost în engleză)

Te îngrași în timp ce călătorești? Rezultatele sondajului

17,7% au crescut
69,91% au slăbit
9,73% nu au crescut și nici nu au scăzut
2,65% au devenit mai sportivi

72,22% s-au ingrasat: m-am ingrasat
21.11% au slăbit Am slăbit
6,66% nu au crescut și nici nu au scăzut

Sondajul arată că majoritatea bărbaților pierd în greutate, iar majoritatea femeilor se îngrașă. Desigur, există întotdeauna excepții în care acest lucru nu este cazul.

Cum explică participanții la sondaj schimbarea greutății lor?

Comentariile femeilor:

Am lucrat mult în nord. Acolo este mereu cald și slăbești automat. 😉
7 kg s-au îngrășat (dar au scăzut din nou în DE) M-am speriat cu adevărat când m-am văzut în oglindă. Mai întâi am fost au pair - cu acces la un frigider bine aprovizionat. Apoi am călătorit și am mâncat mâncare ieftină și nesănătoasă. Pâine albă, Mci, pizza, conserve etc. Tot ce este ieftin. De când am început să lucrez din nou la o lună după întoarcerea acasă și m-am întors la fitness, am pierdut asta în prima lună.
Ambii. După aproximativ 7-8 săptămâni în Australia, am ajuns pe cântare și am avut brusc aproximativ 5 kg mai mult, deși nu am mai luat niciodată în ultimii ani? Mai târziu am scos din nou ceva.

Comentariile bărbaților:

Numeroasele sporturi pe care le fac australienii m-au motivat și pe mine și am slăbit 8 kg în 2 luni. 😉
Sunt un băutor de bere înrăit. Dar, deoarece aceasta este o distracție foarte scumpă în Australia, am slăbit.
12 kilograme pierdute în 3 luni 😀 lucrând mult afară și mâncând puțin.
Sunt aici de la începutul lunii ianuarie și călătoresc doar până acum.
Deși mănânc mereu mult și uneori mănânc ceva dulce, am puțin
îndepărtat.
Probabil din cauza multor oameni care merg și doar potă apă.

De ce crește greutatea în timpul călătoriilor?

După cum puteți vedea, schimbarea în greutate are mult de-a face cu mediul schimbat și cu celelalte condiții cu care corpul nostru trebuie să se obișnuiască: modificări ale dietei, diferite niveluri de exerciții, condiții climatice diferite. Este doar comportamentul natural al corpului.

Dar este, de asemenea, un fapt că nu este deloc rău să te îngrășezi puțin. Lire sterline dispar repede odată ce ați revenit la stilul de viață obișnuit.

M-am ingrasat eu insumi. Erau doar 4 kilograme, dar le vedeați corect.
După 13 luni de călătorie, am revenit la greutatea mea normală în decurs de o săptămână.

Cum a mers cu tine? Ați avut vreo schimbare în greutate? Ce schimbări așteptați în călătoriile dvs.? anunță-ne!

Lisa este blogger de turism din Turingia. Recent a vizitat Australia timp de aproape un an și, pe lângă amintirile minunate, a luat și câteva kilograme. Cu toate acestea, a scăpat rapid din nou. Curând, pleacă într-un tur cu bicicleta din Turingia în Irlanda.

Aici puteți găsi profilul dvs. Instagram și Facebook

Actualizat la 25.09.2019. Publicat pentru prima dată pe 20 martie 2017.