Daniel - Leipzig, Saxonia Sfaturi nutriționale Leipzig Căi către o plantă holistică
metodologie
Trăiți sănătos cu nutriție pe bază de plante?
Nu este nicio problemă! Cu mine veți afla cât de distractiv poate fi o dietă vegetariană (sau vegană) sănătoasă.
- Stabilirea obiectivelor și verificarea motivației
- Sfaturi nutriționale (pe bază de plante)
- Sfaturi pentru consumatori/sfaturi pentru cumpărături
- Sugestii de antrenament și exerciții
Doar cei care acordă atenție pachetului general de nutriție, exerciții fizice și stil de viață pot rămâne sănătoși pe termen lung!
Mânca! Mânca. mânca?
O dietă sănătoasă, echilibrată și holistică este centrul sfatului. Acest lucru începe cu conștientizarea consumului și a obiceiurilor de viață. Pentru că alimentația sănătoasă începe în următorul supermarket!
Exercițiu și sport
O dietă sănătoasă își poate dezvolta întregul potențial numai în combinație cu activitatea fizică.
Prin urmare, la cerere este posibilă o ofertă de exerciții comune în aproape toate sporturile.
Așa începe totul:
Nu este necesară nicio experiență anterioară. Într-o primă conversație gratuită, vom discuta despre dorințe, experiențe și obiective. În plus, se discută procedura suplimentară și sfera ofertei. Totul este coordonat individual.
Aștept cu nerăbdare solicitarea dvs.!
Fii în formă - Fii sănătos - Fii - sănătos
Daniel Rosenthal
experienţă
De 8 ani dieta mea a fost în mare parte bazată pe plante, experiența pe care am acumulat-o este clară: o dietă echilibrată pe bază de plante, în combinație cu exercițiile fizice, te face incredibil de FIT și SĂNĂTOS
Datorită masteratului în „Sport și nutriție”, sunt bine pregătit pentru antrenament.
Scriu cu tine - sau pentru tine, planuri de nutriție și antrenament.
Programul de exerciții și sport este adaptat preferințelor dumneavoastră!