De ce continuu să îmi planific bine mesele - Maman Eat Well
După cum știți, sau poate vă spun, sunt singur cu cei patru copii ai mei. Soțul meu s-a stins din viață în iunie 2017, ceea ce mă face să fiu văduv sau singur părinte cu custodia deplină a copiilor ei. Nu sunt singurul în această situație, este posibil să fiți despărțiți, mama sau tata singuri sau chiar într-o relație cu un părinte care are un program atipic, ceea ce înseamnă că mesele se iau întotdeauna cu un singur părinte și cu copiii. Vă recunosc, nu este ușor. Gestionarea meselor nu este ușoară chiar și atunci când sunt prezenți ambii părinți.
După fiecare naștere, am făcut un pas înapoi în gestionarea meselor. Mi-am epuizat rezervele de congelator, am mâncat ceva mai multe mese pregătite sau restaurante, mi-am gătit iubitul. Apoi, am luat torța și mesele mele au devenit ca înainte: gătite acasă, variate, sănătoase. Acum, torța nu trebuie să fie luată, gestionarea meselor a devenit responsabilitatea mea exclusivă.
Iată ce s-a schimbat:
- Salariul familiei mele a scăzut
- Am un bebeluș în introducerea solidelor care ar trebui să primească numai alimente nutritive, neprelucrate
- Trebuie să trec în revistă porțiile pentru că omul a mâncat mult
- O multitudine de sarcini pe care nu le mai trebuise niciodată să apară pe lista mea de a face ... pe scurt, am și mai puțin timp