De ce fructul Sharon este înlocuitorul sănătos al dulciurilor
Fructul Sharon este în sezon - și trebuie să profitați de el! Poate fi ceva sănătos ceva care are gust de bomboane? Dar da! 5 motive pentru care caqui și fructele sharon te fac chiar subțire și frumoasă.
Roșii mici portocalii umple rafturile supermarketului. Roșii? Portocale? Dacă aruncați o privire mai atentă asupra fructelor, veți vedea: consistența lor este fermă, sunt și ele mai mari. Și, în cele din urmă, fructul este în fruct în loc de legume. Presupusele roșii sunt Sharon, numite și kaki. Fructele provin din Asia și sunt în sezon între octombrie și martie.
Uneori sunt intitulate cu persimmon, apoi din nou cu Sharon - teoretic este același fruct. Fructul Sharon, cu toate acestea, este o formă cultivată de curmale care nu conține semințe. În plus, coaja este mai subțire și mai fină, ceea ce o face puțin mai plăcută de mâncat.
Puteți mânca fructul ca un măr - doar mușcați-l sau tăiați-l în sferturi mici. Coaja este comestibilă. Oricine încearcă fructul Sharon va fi plăcut surprins: este foarte dulce și, cu aroma sa ușoară de vanilie, are un gust aproape ca o bomboană. Asta nu poate fi sănătos, nu-i așa? De fapt, kakiul are mai multe efecte pozitive asupra sănătății, motiv pentru care este cunoscut chiar ca medicament în Asia.
Kakis te face să te potrivești iarna
Faptul că fructele sunt în sezon în sezonul rece se potrivește perfect: Pe de o parte, pofta de dulciuri crește de obicei oricum. Pe de altă parte, fructele sharon întăresc sistemul imunitar! Deoarece conțin vitamina C, care activează sistemul imunitar.
Dureri de stomac? Fructele Sharon ajută
În Asia, fructul Sharon este utilizat în principal ca remediu pentru probleme de stomac și diaree.
Persimmon ca fruct anti-mahmureala
În Japonia, kakiul este considerat un agent anti-mahmureală! Ar trebui să facă simptomele să dispară.
Piele frumoasă datorită fructului sharon
Culoarea portocalie a fructului nu numai că arată frumoasă, ci te face și frumoasă. Beta-carotenul este transformat în vitamina A de către organism. La rândul său, acest lucru nu numai că întărește vederea, ci previne și ridurile și cosurile. De aceea, vitamina este inclusă în atâtea produse de îngrijire - în schimb, vă puteți bucura pur și simplu de un kaki pentru o piele frumoasă.
Cum te ajută fructele să slăbești
Persimmoni și fructele sharon conțin o cantitate relativ mare de zahăr și, prin urmare, o mulțime de calorii. Cu toate acestea, acestea sunt o alternativă ideală pentru gustări care ameliorează pofta de dulciuri. În același timp, kaki conțin o mulțime de fibre, Faceți fericiți bacteriile sățioase și intestinale: Aplecați-vă cu intestinele: Cum vă îngrașă bacteriile pug și cum scăpați de ele