De ce laptele matern este atât de sănătos; Copil și familie
Laptele matern este unic: conține anticorpi împotriva bolilor, numeroși nutrienți importanți și bacterii benefice. Doi experți explică ce este în laptele matern
Laptele matern aprovizionează în mod optim bebelușul cu substanțe nutritive importante
Arată ca laptele, miroase a lapte, devine acru ca laptele - și totuși laptele matern este ceva special. Nu degeaba moașele și pediatrii laudă lichidul ca fiind mâncarea perfectă pentru un sugar.
„Laptele matern conține toți substanțele nutritive de înaltă calitate, cantități optime și în proporțiile potrivite”, explică Hildegard Przyrembel. Fosta președintă a Comisiei naționale pentru alăptare din Berlin lucrează de mulți ani cu colegii pe baza științifică a nutriției pentru sugari și copii mici.
Ingredientele sănătoase ale laptelui matern
Nutrientii pe care laptele matern le ofera includ apa si lactoza, precum si proteinele pe care bebelusul le poate digera foarte usor, precum si acizi grasi sanatosi. Vitaminele și mineralele completează pachetul complet fără griji pentru tineri. Doar conținutul de vitamina D și vitamina K este prea scăzut. Prin urmare, aceste vitamine sunt date copiilor din Germania.
"Laptele matern nu este folosit doar pentru nutriție. Mai presus de toate, protejează și descendenții de germenii dăunători", explică Denise Both, consultant în lactație și autor specializat în cărți de la Füssen. Cercetătorii nu știu încă cum să funcționeze în detaliu. Numărul de substanțe utile este prea divers: factorii de creștere, anticorpii, oligozaharidele (aceștia sunt anumiți carbohidrați) și bacteriile sunt absorbite de copil cu fiecare masă.
Chiar și primul lapte care curge din sân în picături în primele două zile după naștere - colostrul - conține o cantitate imensă de anticorpi împotriva agenților patogeni. Cei mici îl pot folosi pentru a sorbi un adevărat cocktail protector. Suferă de boli gastro-intestinale și infecții respiratorii mai rar decât copiii care nu sunt alăptați. „Colostrul facilitează trecerea bebelușilor din mediul steril din uter într-o lume plină de germeni”, spune Ambele.
Încă de la început, nenumărate bacterii pătrund în intestinele nou-născutului cu laptele. Potrivit unui studiu, ar trebui să existe în jur de 700 de specii diferite. Acestea creează o floră bună în intestinul nepopulat inițial al unui sugar - unde sunt deja localizate bacteriile benefice, bacteriile dăunătoare se instalează mai greu.
Pentru ca bacteriile bune din intestinele bebelușului să se simtă bine, laptele conține și oligozaharide. Această fibră este hrana pentru germenii benefici. În plus, oligozaharidele se atașează de peretele mucosului intestinal și formează acolo un fel de film protector, astfel încât agenții patogeni nu pot adera.
Sunt copiii alăptați mai sănătoși?
Amestecul de substanțe valoroase din laptele matern nu pare să aibă doar un efect pozitiv în copilărie. Copiii alăptați au mai puține șanse de a dezvolta boli inflamatorii intestinale, cum ar fi boala Crohn. Dacă mestecați prima pâine - în cantități mici - în timp ce alăptați, riscul de a dezvolta boala celiacă va scădea.
"Studiile sugerează că copiii alăptați au un risc mai scăzut de boli cardiovasculare, diabet și obezitate. Dar nu știm încă de ce", spune Przyrembel.
Bănci de lapte donatoare pentru copiii prematuri
Nu numai laptele mamei poate dezvolta o putere pozitivă la copii. De exemplu, bebelușilor prematuri li se administrează uneori lapte donator. Studiile au arătat că bebelușii prematuri tolerează acest lucru mai bine decât alimentele artificiale.
Dacă micuților li se administrează dieta naturală, este mai puțin probabil să dezvolte infecții intestinale care pun viața în pericol. Unul dintre motivele pentru care se creează noi bănci de lapte uman la clinicile din Germania. Deoarece mamele copiilor prematuri nu au adesea propriul lor lapte la început.
Medicație în timpul alăptării: întrebați un medic
Hildegard Przyrembel este de acord cu experții din întreaga lume: chiar și administrarea de medicamente nu este de obicei un motiv pentru a opri alăptarea. Se recomandă precauție, deoarece ingredientele active pot trece în laptele matern. „Dar pentru majoritatea bolilor există un preparat adecvat pe care îl pot lua femeile care alăptează”, a spus specialistul. Ar trebui să solicitați întotdeauna sfatul unui medic.
Cu toate beneficiile laptelui matern, același lucru se aplică: „Dacă o femeie nu poate sau nu vrea să alăpteze, asta nu înseamnă că este o mamă rea”, spune Przyrembel. "Există alternative excelente pentru aceste femei și copiii lor."
Citește și:
Alăptarea este importantă - și dacă da, pentru cât timp?
Deloc, cinci luni, doi ani: cât timp alăptează femeile variază foarte mult. Și provoacă întotdeauna reacții. Trei povești despre alăptare și ce spun experții