Anti-îmbătrânire 8 alimente ultra-bogate în antioxidanți Femme Actuelle Le MAG
Pentru a lupta împotriva stresului oxidativ și a încetini îmbătrânirea generală a corpului nostru, putem paria pe o placă „anti-îmbătrânire”. Alimentele noastre de top cu cei mai mulți antioxidanți.
Oxigenul pe care îl respirăm ne menține funcționarea organelor, deci este evident vital. Dar rezultă simultan în producerea unui număr mare de radicali liberi care atacă structurile corpului. Atacurile lor asupra celulelor noastre sunt cu atât mai agresive dacă fumăm, consumăm alcool sau suntem expuși poluării și stresului. Când radicalii liberi sunt în exces, vorbim de stres oxidativ. Cancer, diabet, boala Alzheimer ... Problemă: indiferent dacă este cauza sau consecința, acest fenomen este legat de majoritatea bolilor cronice.