De ce să mănânci legume, dieta privată de zero - L; Sfaturi pentru Eau Vive

Acasă »Alimente» De ce să mănânci legume, dieta privată de zero

Vegetarianismul seduce treptat și capătă conștiință din mai multe motive. L’Eau Vive îți oferă principalele motive pentru succesul acestei tranziții dietetice în sfaturile sale despre o alimentație sănătoasă și echilibrată.

Un vegetarian nu consumă carne de animal (nici carne, nici pește, nici crustacee ...), dar, spre deosebire de oamenii vegani, mănâncă produse de origine animală precum lactate, ouă ...

4 motive pentru a mânca legume:

A fi veggie este bun pentru ...

Sănătate: studii recente arată că o dietă vegetariană echilibrată este una dintre cele mai bune pe care le puteți urma.
Mediul: Industria zootehnică este un mare consumator de teren arabil, apă și combustibili fosili. În plus, este deosebit de poluant.
Dezvoltarea armonioasă a planetei. Consumul omnivor distruge resursele naturale ale lumii în detrimentul celor mai sărace țări.
Animale: acum este perfect posibil să mănânci fără a ucide animale.