De ce să mănânci organic Beneficiile; alimente organice - Natura Force
De ce să mănânci organic? Beneficiile alimentelor ecologice
De mulți ani, oamenii au oarecum „abandonat” mâncarea. Într-adevăr, dacă în trecut, oamenii mâncau sănătos, deoarece nu aveau cu adevărat de ales (fermă, câmpuri ...), iar supermarketurile și alte congelatoare nu existau, încetul cu încetul, mâncarea a devenit aproape un detaliu. Nesemnificativ pentru viața tuturor . Astăzi, majoritatea oamenilor mănâncă pentru mâncare și, prin urmare, și-au pierdut gustul în alimente. Motivele sunt mai mult decât numeroase. În realitate, ne-am schimbat pur și simplu relația cu mâncarea. Oamenii se bucurau de o masă bună, acum mâncăm pentru a supraviețui și apoi mergem mai departe.
Mâncarea nu mai are același impact asupra vieții noastre. Acum mâncăm și pentru a ne pedepsi pentru ceva, pentru a ne consola, când suntem furiosi ... Prin urmare, este greu să ne bucurăm de mâncare în aceste zile. În plus, căutăm adesea să economisim timp în zilele noastre foarte aglomerate și atunci luăm prânzul în deplasare, ne oprim la un restaurant de fast-food, deoarece nu avem timp să mâncăm bine înainte de a ne întoarce la muncă. seara, acasă.
De asemenea, putem scoate din congelator mese industriale, gătite și congelate, deoarece suntem epuizați și nu vrem să gătim. Dar acum, încetul cu încetul, oamenii au decis să reînvețe cum să mănânce sănătos. Numeroasele scandaluri alimentare, dorința de a reveni la ceva mai natural, mai puțin toxic, au făcut ca alimentele organice să atragă tot mai mulți oameni. Dar, în mod concret, am vrut să ne punem întrebarea și să înțelegem de ce să mâncăm organice și care sunt beneficiile reale ale alimentelor organice.
De ce ar trebui să trecem la hrana organică ?
A mânca organic înseamnă a mânca sănătos (ca regulă generală)
În supermarketuri, din ce în ce mai multe rafturi prezintă produse ecologice. Evident, la cumpărături, ne întrebăm de ce aceste produse organice sunt prezente și pe rafturi. Mâncarea organică este deosebit de benefică, din atâtea motive și principalul motiv este că a mânca organic înseamnă a mânca sănătos. De ce ?
Pur și simplu pentru că toate produsele din agricultura ecologică conțin mult mai puține pesticide și metale grele. Astfel, a avea o dietă organică vă va permite să mâncați sănătos. Multe studii confirmă aceste cuvinte.
Pentru a vă face o idee, în produsele din agricultura convențională, aveți 18 ori mai multe șanse de a găsi reziduuri de pesticide decât în produsele din agricultura ecologică. După cum vă puteți imagina, pesticidele nu sunt bune pentru sănătatea dvs. și pentru corp, așa că, dacă vă schimbați dieta pentru a mânca organic, vă veți face bine corpului.
Consumul organic este bun pentru mediu
Al doilea motiv pentru care oamenii mănâncă organic este că acest tip de agricultură este bună pentru mediu. Concret, agricultura ecologică ajută la protejarea solurilor și la reducerea eroziunii. Într-adevăr, în agricultura convențională, se folosesc multe pesticide și îngrășăminte chimice, care sunt dăunătoare solului și mediului însuși. În agricultura ecologică, se utilizează materiale organice pentru plante sau animale, iar solurile nu sunt evident atacate de substanțe chimice. În plus, agricultura ecologică economisește și apa, deoarece folosește mai puțin decât pentru agricultura convențională. În plus, în agricultura convențională, unele plante eliberează în sol apă poluată de substanțe chimice, ceea ce contribuie la sănătatea slabă a solului.
Dar asta nu este tot. În zilele noastre, unele specii vii sunt pe cale de dispariție în comparație cu înainte de era industrială. În acest ritm, în câțiva ani, unele specii vii vor dispărea pur și simplu. Dar, datorită agriculturii organice, se folosesc multe plante vechi și alte îngrășăminte naturale, ceea ce ajută la menținerea biodiversității.