De ce schimbarea dietei poate reduce obezitatea, celulita și căderea părului - 50PLUS
Nu numai produsele de lux precum dulciurile, cafeaua, vinul și țigările, ci și stresul, furia, presiunea de a reuși etc. Excesul de acid din organism.
Ceea ce mulți oameni nu știu, inclusiv orez, cereale, lapte și produse ușoare, limonade și băuturi răcoritoare, semifabricate și produse finite cu un nivel ridicat de zahăr și grăsimi hidrogenate, toate programele de fitness cu o rată de puls mai mare de 140 vă provoacă organism acid.
Dacă organismul nu primește măsurile necesare, echilibrarea prin dietă în același timp Donator de bază eliberat, leagă prea mulți acizi cu minerale bazice de sărurile neutre. Aceste săruri neutre, cunoscute și sub numele de zgură, sunt excretate în mod normal prin rinichi/vezică în perioadele cu metabolism scăzut. Cu toate acestea, dacă organismul primește vreodată alimente și băuturi predominant acide sau care produc acid, începe un cerc vicios. Sărurile neutre rămân în organism și au consecințe grave pentru sănătate și aspect. Descompunerea mineralelor proprii ale corpului, cum ar fi calciu, potasiu, mangan, zinc etc. din oase, scalp și vasele de sânge, are ca rezultat o pierdere masivă de minerale, pe de o parte, și o acumulare împovărătoare de zgură, pe de altă parte, care la început devine estetică (celulită, supraponderalitate, vene de păianjen, căderea părului, acnee) și mai târziu probleme de sănătate (vene varicoase, reumatism, gută, osteoporoză). Peste 50 de „boli ale civilizației” își au originea într-un echilibru acido-bazic deranjat.
Tratamentul simptomelor aduce doar succes temporar. Succesul pe termen lung și de durată este posibil numai dacă cauza este identificată și eliminată.
Tocmai de aici începe metoda BodyReset. Practicat și perfecționat timp de peste 20 de ani nutriționist de succes și expert în frumusețe Jacky Gehring metoda ei holistică în propriul institut înainte de a prezenta conceptul publicului ca o carte - și a obținut prompt un bestseller.
În lungul său vânzător „BodyReset - programul de succes”, autoarea descrie modul în care îți poți recâștiga silueta și bunăstarea cu o alimentație adecvată și fără dietă.