De ce și cum să vă planificați meniurile Ma conscience écolo
Pregătirea meniurilor în avans poate părea plictisitoare, dar este singura modalitate de a-ți cumpăra alimentele rapid, fără a depăși bugetul și fără a-ți rupe părul prea mult. Deci, cum îți planifici meniurile? Îți spun totul !
De ce îți planifici meniurile ?
Toată lumea o spune și este adevărat: planificarea meniurilor pentru săptămână ajută la organizarea zilnică. Nu există niciun secret: cu o listă de cumpărături corectă, nu numai că economisești timp în magazin, dar în plus eviți să îți explodezi bugetul, limitezi deșeurile și economisești și timp la pregătire.
Pentru a economisi bani
Este evident: când nu știi ce să mănânci, cumpărăm conform dorințelor și/sau promoțiilor noastre la magazin. Ceea ce explodează rapid bugetul de cumpărături !
Planificându-vă meniurile, aveți o idee precisă a meselor săptămânii. Cu lista mea de cumpărături, știu exact ce să cumpăr, nu agăț în jurul rafturilor și nu cumpăr (prea mult) lucruri inutile care vor putrezi în spatele dulapului. De aceea este esențial să faceți o listă și rămâneți la ea.
Pentru a evita risipa
Când faceți cumpărături fără prognoză, deseori aveți tendința de a cumpăra prea mult și în același timp uitați lucruri. Cine nu s-a regăsit niciodată cu un frigider plin și fără dorința de a lua cina ?
Planificarea meniurilor este, de asemenea gatiti cantitatea potrivita si evitati acumularea de produse perisabile. În weekend, am gătit tot ce am cumpărat și frigiderul meu este gol. Chiar și cămara mea nu este plină pentru că întotdeauna cumpăr doar cantitatea potrivită.