De ce uleiul de lavandă are un efect calmant atât de minunat asupra noastră
Bucurați-vă de o pauză de la viața de zi cu zi agitată și creșteți-vă bunăstarea cu o vizită la saună, aromoterapie și masaje relaxante.
Dintre toate uleiurile esențiale, acest clasic cu aroma sa inconfundabilă merită premiul pentru cel mai versatil remediu. Lavanda a fost utilizată pentru o varietate de scopuri medicale, terapeutice, igienice și cosmetice din cele mai vechi timpuri.
Caracteristici principale
- decongestionant
- liniștitor
- deodorant
- antiinflamator
- insecticid
- antispasmodic
- calmant
Bine împotriva stresului
Potrivit unui studiu japonez, linaloolul, o componentă a uleiului de lavandă, întărește sistemul imunitar prin intermediul celulelor albe din sânge și împiedică anumite gene să reacționeze negativ la stres.
Un alt studiu a arătat că masajul cu aromoterapie cu ulei de lavandă la pacienții cu tumori cerebrale a dus la scăderea tensiunii arteriale, pulsului și ritmului respirator mai lent și relaxării atât fizic cât și mental.
Caracteristici
Uleiul de lavandă se obține din florile speciei de lavandă Lavandula angustifolia (de asemenea L. officinalis) prin distilare cu abur. Esența galben pal are o aromă florală, proaspătă, ușor erbacee, camforă, cu o notă lemnoasă balsamică. Se potrivește cu aproape toate celelalte uleiuri, fie că sunt citrice, ierburi, condimente sau esențe de flori. Fizic și psihic are un efect de echilibrare, calmare și calmare a durerii.
Aplicare și efect
Deși lavanda a fost cunoscută de mult timp ca o plantă medicinală, știința nu s-a ocupat de puterile sale de vindecare până la începutul secolului al XX-lea. În acel moment, chimistul RenéMaurice Gattefossé a descoperit că uleiul de lavandă promovează vindecarea arsurilor.
Lavanda este un remediu ideal pentru arsuri, opăriri, tăieturi, mușcături și abraziuni, mușcături de insecte și alte leziuni minore ale pielii. Uleiul accelerează vindecarea și reduce cicatricile prin promovarea regenerării celulare. De aceea este adesea adăugat la loțiuni, creme și amestecuri de masaj pentru piele.
Efectele sale naturale antibacteriene, antiseptice și de reglare a grăsimilor fac din esență un remediu eficient pentru acnee și alte boli inflamatorii ale pielii precum cosuri și eczeme, în timp ce cu proprietățile sale decongestionante și antimicrobiene poate trata răceala, tuse, bronșită, catar, laringită, tuse convulsivă, astm, gripă și adulmecând fruntea. Uleiul de lavandă este, de asemenea, un bun agent de respingere a insectelor.
În lămpile de inhalare și parfum, își dezvăluie efectele ca un sedativ natural - puneți câteva picături de ulei pe pernă pentru un somn mai lung și mai profund. Pe lângă inhalare, un masaj la tâmple cu esența nediluată ajută împotriva durerilor de cap. În produsele de baie și amestecurile de masaj, uleiul de lavandă poate ajuta la ameliorarea durerii din sistemul musculo-scheletic, în special artrita, sciatica, entorse, tulpini, crampe musculare, dureri de travaliu și crampe menstruale. De asemenea, reduce frica de durere, care poate declanșa durerea.
mintea și sufletul
Uleiul este deosebit de util pentru probleme nervoase și emoționale, cum ar fi stresul, iritabilitatea, panica, furia, isteria, frustrarea și epuizarea. Din punct de vedere spiritual, oferă perspectivă, compasiune și relaxare profundă.
Pericol: Nu utilizați în primul trimestru de sarcină sau dacă aveți tensiune arterială foarte scăzută.