De la diaree la insolatie Șapte boli de vară subestimate - Cunoștințe - Stuttgarter Zeitung
Afară este vară și caldă și totuși unii trebuie să rămână în pat. Deoarece virușii și germenii prosperă și în sezonul cald. Experții explică ce pot face în organism și ce terapii sunt recomandate.
Stuttgart - Este vară și cald afară, și totuși unii trebuie să rămână în pat. Deoarece virușii și germenii prosperă și în sezonul cald. Experții explică ce pot provoca în organism șapte boli de vară adesea subestimate și care terapii sunt recomandate.
Insolaţie
În Germania, până la 2.000 de persoane sunt spitalizate în fiecare an din cauza infarctului sau a insolării - și tendința este în creștere. Insolatia este cauzata de radiatia solara directa de pe craniu si gat. Căldura provoacă iritarea creierului și a meningelor. Acest lucru declanșează reacții inflamatorii. Umflarea creierului poate fi, de asemenea, rezultatul. Simptomele sunt în principal dureri de cap și dureri de gât. Cu toate acestea, temperatura corpului nu este crescută.
Accidentul de căldură este un prejudiciu cauzat de supraîncălzirea, care se observă adesea subliminal la început. „Este adesea subestimat”, avertizează internistul Marius Höper de la Școala de Medicină din Hanovra. „Aceasta este o insuficiență multiplă foarte gravă a organelor care se termină adesea fatal.” Simptome tipice: înnorarea conștiinței sau inconștienței totale, precum și febră mare care depășește 40 de grade Celsius și lipsa secreției de transpirație. Pacientul trebuie scos imediat din căldură, dezbrăcat și corpul său răcit cu pachete de gheață, cârpe umede sau apă din sticla de pulverizare.
Prevenirea loviturilor de căldură înseamnă evitarea exercițiilor transpirate și a soarelui aprins în zilele toride de vară. Este important să beți mult. Fructe de padure, kiwi, portocale și lămâi ar trebui, de asemenea, consumate zilnic: vitamina C pe care o conțin susține reacțiile de adaptare hormonală la căldură.
imunodeficiență
Căldura este epuizantă? Acest lucru nu este pe deplin corect din punct de vedere medical: deoarece temperaturile ridicate nu sunt motivul pentru care mulți se simt bolnavi. Mai degrabă, schimbarea de la exteriorul cald la camere cu aer condiționat este cea care frământă corpul. Pune sistemul imunitar sub stres. În plus, aerul condiționat este adesea prea uscat și previne umidificarea necesară a căilor respiratorii. Dar băile de soare mai lungi diminuează, de asemenea, răspunsul imun la infecții - ceea ce se observă la unii cu leziuni reci, nas curbat sau dureri de urechi recurente în mod constant.
Cistita
Infecțiile de vară ale vezicii urinare sunt responsabile pentru aproximativ zece la sută din toate prescripțiile de antibiotice din această țară. Afectează în principal femeile. Până în prezent, se credea că acest lucru se datorează în principal tractului urinar scurt, care ar face mai ușor microbii să se îndrepte spre vezică și rinichi. Dar Școala de Medicină a Universității Washington din St. Louis a găsit acum un nou vinovat principal: Gardnerella vaginalis. Această bacterie dăunează peretelui vezicii urinare și deschide calea germenilor numiți Escherichia coli, cauza efectivă a bolii.
Pacienții care se confruntă în mod repetat cu infecțiile vezicii urinare ar putea beneficia de aceste cunoștințe în viitor. De exemplu, ți-ai putea influența flora vaginală printr-un tratament microbiotic țintit în așa fel încât Gardnerella să rămână afară. Cu toate acestea, cele mai bune strategii de prevenire pentru vară sunt la fel ca pe vremea bunicii: Nu vă plimbați în costum de baie umed sau nu stați pe pietre reci. De asemenea, beți mult, astfel încât tractul urinar să fie spălat.
diaree
Escherichia coli sunt cauza diferitelor boli de vară, cum ar fi „răzbunarea lui Montezuma”, diareea călătorului. Din cauza lui, cei afectați recurg adesea la antibiotice, dar acest lucru nu ajută prea mult. În schimb, acest tratament duce adesea la rezistența agentului patogen. Prin urmare, este mai bine să preveniți diareea - de exemplu prin înghițirea unui vaccin împotriva holerei. „În studii a arătat o protecție de cel puțin 57%”, subliniază Tomas Jelinek de la Berlin Center for Travel and Tropical Medicine. Vaccinarea este adecvată și copiilor cu vârsta peste doi ani, iar efectul său protector începe la aproximativ o săptămână după ce a fost administrată ultima doză de vaccin. Vaccinul împotriva holerei are așa-numita protecție încrucișată. Asta înseamnă: activează sistemul imunitar împotriva Escherichia coli, care inundă intestinele cu produse metabolice toxice.
În caz contrar, se aplică regulile obișnuite de profilaxie a infecției atunci când călătoriți: Spălați-vă întotdeauna bine mâinile. Și când vine vorba de mâncare în regiuni exotice, deviza este: gătește-o, prăjește-o, decojeste-o - sau uită-o!
rău de călătorie
Dacă turiștii se simt mai rău decât bine la sosire, atunci probabil se datorează bolii de mișcare. Chiar dacă simptomele tipice sunt greața și vărsăturile, principalul declanșator este mai puțin în stomac decât în creierul suprasolicitat. Nu poate face față faptului că ochii transmit cabina fără mișcare a aeronavei, scaunul din spate sau puntea navei, în timp ce organul de echilibru din urechea interioară raportează în mod clar mișcarea. Se eliberează hormoni ai stresului care fac pomparea stomacului. Substanța mesager histamină joacă un rol important în acest proces, motiv pentru care antihistaminicele, care sunt utilizate ca medicamente împotriva alergiilor, pot ajuta și la boala de mișcare. Vitamina C pare, de asemenea, să aibă un efect, după cum a arătat un studiu: la o bază navală, 70 de persoane testate au fost plasate într-o plută balansatoare; cu o oră înainte li s-au administrat fie 500 miligrame de vitamina C, fie un placebo. Rezultatul: persoanele care au primit placebo aveau semnificativ mai multe histamine în sânge și, din cauza greaței, au părăsit pluta de trei ori mai des decât subiecții vitaminizați.
Deși căpușele sunt active pe tot parcursul anului în această țară, riscul unei mușcături de căpușe este mult mai mare vara, deoarece oamenii se deplasează mai mult în aer liber. O bună protecție este importantă: deoarece arahnidele pot transmite infecția bacteriană borrelioză și meningoencefalita la începutul verii (TBE). Lucrul dificil: simptomele TBE sunt similare cu cele ale gripei de vară. Oamenii de știință elvețieni au reușit să găsească o conexiune cu o infecție cu căpușe în aproape 50% dintre simptomele tipice de gripă de vară - cum ar fi curgerea nasului, febră moderată și dureri de gât și dureri de cap. Anticorpii împotriva TBE au fost găsiți la zece la sută dintre pacienții cu gripă de vară din Hesse și Baden-Württemberg. Dar această boală nu trebuie să rămână cu o răceală: poate duce și la meningită și meningită. Deși nu există măsuri de protecție medicamentoasă pentru boala Lyme, vă puteți vaccina împotriva TBE.
arsuri solare
Dacă doriți să vă protejați de arsurile solare, ar trebui să vă frecați întotdeauna cu protecție solară. Unii oameni apelează rapid la protecția solară cu un factor de protecție solară de 50 - ceea ce înseamnă practic că puteți rămâne la lumina UV de până la 50 de ori mai mult decât de obicei. Cu toate acestea, nu este sigur. Cercetătorii de la Universitatea din California au arătat că filtrele UV octil metoxicinamat, benzofenonă-3 și octocrilen, care sunt, de asemenea, aprobate pentru laptele de soare din Germania, pătrund relativ repede în straturile profunde ale pielii, astfel încât straturile superioare își pierd protecția solară la fel de repede. În plus, filtrele UV din adâncurile țesutului sunt transformate în producători de compuși cu oxigen puternic reactivi. În cele din urmă, produc exact ceea ce ar fi trebuit să protejeze împotriva bombardării razelor UV, și anume stresul oxidativ.
„Protecțiile solare funcționează așa cum ar trebui”, subliniază liderul studiului, Kerry Hanson. „Dar dacă pătrund în epiderma pielii, sunt mai susceptibile de a se deteriora decât de a fi de folos.” Soluția pe care experții o recomandă: Solicitanții reaplică crema la fiecare două ore - ori de câte ori au înotat sau dacă sunt transpirate. Am practicat sport. De asemenea, nu trebuie să uitați că nici o protecție solară nu este mai ieftină și mai stabilă decât umbra. Și oricum este de obicei mai răcoros acolo.