De la lacto-ovo la vegani Ce tipuri de vegetarieni există
Există șapte milioane de vegetarieni și 900.000 de vegani în Germania.
Nu numai că motivațiile vegetarienilor sunt foarte diferite. De asemenea, obiceiurile alimentare diferă foarte mult. Vegetarianul nu este doar vegetarian. O prezentare generală a tipurilor vegetariene.
Unii oameni nu mănâncă carne din motive etice, alții renunță din motive de sănătate sau credințe religioase. Există, de asemenea, mâncători flexibili - și cei care înjură de vânturi
Fapte și cifre: Asociația Vegetariană Germană presupune în prezent că există în jur de șapte milioane de vegetarieni și aproximativ 900.000 de vegani la nivel național. Se crede că majoritatea vegetarienilor din întreaga lume trăiesc în India cu 20 până la 40% din populație.
Ovo-lacto vegetarieni nu mâncați pește sau carne. De exemplu, se descurcă și fără gelatină, dar mănâncă produse de la animale vii, cum ar fi laptele și mierea.
Lacto vegetarian evita carnea, peștele și ouăle.
Ovo vegetarieni faceți fără carne și pește, precum și lapte și produse lactate.
de asemenea poti fi interesat de
ABC vegetarian: Ce sunt Zatar, Amaranth și Edamame?
Pescetarieni nu mâncați carne, ci mâncați pește.
Vegetarian trăiesc fără produse de origine animală. Acest lucru nu se aplică doar nutriției. De asemenea, se descurcă fără piele și lână, de exemplu.
Fructarii doresc ca plantele să nu fie deteriorate sau deteriorate cât mai puțin posibil. În principal mănâncă vânturi și nuci.
Flexitarieni sunt vegetarieni ocazionali care apreciază mâncarea sănătoasă, dar nu evită continuu carnea sau peștele. (dpa)