Deficiența de estrogen Cum se exprimă și poate fi remediat Focusează căutarea medicului

Lipsa estrogenului înseamnă că nivelul celui mai important hormon sexual feminin din organism a scăzut prea mult. Strict vorbind, estrogenul nu este un hormon special, ci termenul-umbrelă pentru diverși hormoni, mai ales Estriol, estradiol și estronă. Acestea controlează procesele de reproducere din corpul femeii și sunt importante pentru dezvoltarea organismului feminin. Un deficit de estrogen poate avea consecințe corespunzătoare diverse și de obicei neplăcute.

Deficitul de estrogen: simptome

Frecvent, deficiența de estrogen este una Semne ale menopauzei, adică perioada în care echilibrul hormonal al femeii se schimbă din nou, femeia primește ultima perioadă și devine sterilă. Simptomele tipice ale unui deficit de estrogen în timpul menopauzei sunt:

Bufeuri
stări depresive
Epuizare
transpirații nocturne
Pierderea libidoului
mucoase vaginale uscate (uscăciune vaginală)
mai susceptibile la infecții vaginale bacteriene
Sângerări intermenstruale (acest lucru trebuie clarificat întotdeauna de ginecolog)
Slăbiciune a vezicii urinare (incontinență)
Oboseală și probleme de somn
Probleme de memorie

Dar nu numai femeile peste 40 de ani și mai mari sunt afectate, nivelurile de hormoni feminini pot scădea și la femeile tinere. În funcție de cât de devreme apare deficiența, aceasta poate afecta dezvoltarea sexuală. Adesea acest lucru este arătat în Tulburări ale ciclului menstrual (Fără sângerări menstruale sau intermenstruale) sau chiar în infertilitate. Deoarece estrogenul este important pentru sarcină.

Căderea părului, creșterea în greutate și alte simptome ale lipsei de estrogen

Simptomele frecvente ale deficitului de estrogen pot include:

Creștere în greutate. Potrivit unui studiu din SUA, hormonul sexual feminin influențează două centre cerebrale din hipotalamus, un important „centru de control” care reglează cheltuielile de energie și foamea. În plus, cifra se schimbă uneori la femei în timpul menopauzei din cauza modificărilor hormonale: stomacul devine mai gros, curbele de pe fund și picioare se pierd, deoarece hormonii sexuali masculini predomină în cazul unei deficiențe de estrogen.
Pierderea parului. Hormonul sexual al femeii stimulează rădăcinile părului. Din acest motiv, femeile în vârstă au adesea părul mai subțire, în timp ce femeile însărcinate, care au crescut producția de estrogen, au coame mai groase decât de obicei.
Piele patata. Unele femei cunosc fenomenul din perioada lor - cosurile încolțesc înainte de sângerare, după care pielea devine limpede (er). Asta pentru că estrogenul reglează producția de sebum. Cu cât este mai puțin estrogen, cu atât hormonul sexual masculin testosteronul preia mai mult regimentul care stimulează producția de sebum. Acesta este permanent cazul lipsei de estrogen.

Nici bărbații nu sunt pe deplin imuni la lipsa de estrogen, chiar dacă practic nu este niciodată izolat. Apare atunci când nivelurile de testosteron scad brusc odată cu vârsta, deoarece bărbații produc estrogen în testicule dintr-o enzimă din testosteron. Simptomele sau consecințele pot fi că greutatea crește și dorința sexuală scade.

Remediați deficiența de estrogen

Modul în care medicul tratează o deficiență de estrogen depinde de ceea ce a provocat-o. În timpul menopauzei, așa-numitul Terapie de înlocuire a hormonilor (HRT sau HRT), unde femeia ia hormoni pentru a compensa deficiența, poate fi luată în considerare. Există astfel de „hormoni de înlocuire” sub formă de plasturi, supozitoare, unguente sau tablete. Cu toate acestea, tratamentul hormonal nu trebuie luat niciodată cu ușurință, deoarece riscurile posibile (de exemplu, un risc crescut de tromboză, boli cardiovasculare și cancer de sân - dacă sunt tratate mai mult de cinci ani) sunt mari.

Remedii pe bază de plante pentru deficitul de estrogen

Prin urmare, poate fi util, în consultare cu medicul, să încercați să faceți față deficienței de estrogen într-un mod natural. Remediile pe bază de plante, de exemplu, sunt adesea folosite:

Copac cast. Ar trebui să poată restabili echilibrul hormonal și să ajute la sensibilitatea sânilor, la retenția de apă și la tulburările de dispoziție.
Cohosh negru. Oferă organismului estrogen pe bază de plante și se presupune că sprijină efectul hormonului.
Ierburi Johannis. Nu schimbă nimic în concentrația de estrogen, dar poate avea un efect pozitiv asupra dispozițiilor depresive. Atenție: poate limita eficacitatea pilulei contraceptive.

Deficitul de estrogen și stilul de viață, precum și homeopatia

De asemenea, puteți încerca homeopatia dacă aveți un deficit de estrogen. Deoarece există multe remedii homeopate, ar trebui să primiți sfaturi individuale de la un farmacist cu experiență sau un medic alternativ, care este cel mai potrivit pentru dvs. Cu toate acestea, succesul medicamentelor homeopate nu a fost dovedit științific.

În plus, se poate face mult cu stilul de viață pentru mai multă bunăstare în cazul unui deficit de estrogen. Dieta, de exemplu, joacă un rol major. Pe de o parte, deoarece estrogenii plantelor, precum cei care se găsesc în produsele din soia, pot ajuta la amortizarea deficienței. Pe de altă parte, deoarece lipsa de estrogen poate duce la osteoporoză (pierderea osoasă) pe termen lung și puteți contracara acest lucru cu alimente adecvate (calciu, vitamina D) și activitate fizică.