Deficitul de estrogen Simptome, cauze și tratament vital

Transpirații, insomnie și depresie - lipsa de estrogen poate avea multe efecte asupra dumneavoastră și a corpului dumneavoastră. Vă explicăm dezechilibrul hormonal și ce puteți face în acest sens.

Estrogeni aparțin clasei de steroizi și sunt produse în principal în ovare și într-o măsură mai mică în cortexul suprarenal. Nivelurile de estrogen este diferit pentru fiecare femeie și este supus fluctuațiilor naturale în timpul ciclului lunar. Menopauza modifică echilibrul hormonal al femeii și producția de estrogeni și, astfel, nivelul de estrogen scade, de asemenea. Cu toate acestea, nivelurile scăzute de estrogen nu sunt naturale. Consecințele sale nu sunt doar neplăcute, ca și celebrele Bufeuri. La fel se poate transpirațiile nocturne, insomnia și dificultățile de concentrare duc la depresie a conduce. Un nivel scăzut de durată de estrogen are, de asemenea, un efect negativ asupra Densitatea oaselor și poate duce la osteoporoză. De asemenea, conduce Lipsa de estrogen diverse afecțiuni cardiovasculare, cum ar fi palpitații sau hipertensiune arterială. Dar oricât de dramatice ar fi consecințele, multe plante au fost dezvoltate pentru a contracara lipsa de estrogeni. Dacă mâncați multe fructe și legume, faceți exerciții fizice în mod regulat în aer curat și acordați atenție schimbărilor din corpul dvs., de obicei, veți trece bine prin menopauză bine și sănătos.

Simptomele deficitului de estrogen

Cele mai cunoscute semne ale dezechilibrului hormonal perturbat sunt:

Bufeuri
transpirații nocturne
Uscăciune vaginală
Pierderea libidoului
stări depresive sau depresie
Epuizare
tulburari de somn

Cum pot diagnostica lipsa de estrogen?

Pentru a determina o deficiență de estrogen, ar trebui să faceți o întâlnire cu ginecologul, care poate stabili o deficiență pe baza unui test de sânge. Cu toate acestea, ar trebui mai multe analize de sânge au loc deoarece nivelul de estrogen este diferit în diferite zile și este supus fluctuațiilor.

Care sunt cauzele unui deficit de estrogen?

Cea mai frecventă cauză a deficitului de estrogen este menopauza. În acest timp, nivelul de estrogen din organism scade în mod natural. Cu toate acestea, acest lucru singur nu creează un defect. Abia atunci când nivelul scade foarte brusc, se vorbește și din punct de vedere medical de o deficiență de estrogen.
Pe lângă menopauză, există și cauze patologice care pot duce la o deficiență. Acestea includ insuficiența suprarenală sau lipsa unui ovar. Contracepția hormonală cu micropilula poate duce, de asemenea, la o deficiență a hormonului sexual feminin, deoarece pilula contraceptivă inhibă propria producție de estrogen a organismului. Trecerea la un alt preparat de pilule sau alt contraceptiv poate fi utilă după consultarea medicului dumneavoastră.

Cum se tratează un deficit de estrogen?

Tratamentul deficitului de estrogen se bazează inițial pe cauză. Dacă femeile suferă de simptome în timpul menopauzei, o pot face cu una Terapia de substituție hormonală sau hormonală poate fi atenuat semnificativ. Nu trebuie să fie întotdeauna tablete sau tencuieli. Multe plângeri pot fi, de asemenea, tratate unguente sau supozitoare care conțin estrogen conține. Dacă cauza este insuficiența suprarenală, principala boală trebuie tratată. Într-un astfel de caz, plasturile de estrogen sunt adesea folosiți ca măsură de susținere. Dacă unul sau ambele ovare au fost îndepărtate, tencuielile sunt o modalitate eficientă de a trece prin menopauză fără probleme majore.

Remedii naturale pentru deficitul de estrogen

Există o serie de remedii casnice încercate și testate care pot ajuta în special femeile care trec prin menopauză. Acestea includ, mai presus de toate, piperul călugărului sau cohoshul negru. Ambele remedii au un efect de reglare asupra echilibrului hormonal feminin.

Anumite alimente ajută, de asemenea, la echilibrarea echilibrului estrogen. Acestea includ în special alimentele care Fitoestrogeni care au o structură similară cu estrogenul, de ex. B.:

datele uscate
Prune
Caise
susan
seminte de in
Năut
Fasole
Germene de grâu
Castraveți
usturoi
brocoli
Morcovi
țelină
Sfeclă
arahide