Deficitul de fier, anemia feriprivă, deficitul de feritină

definiție

La 80%, anemia cu deficit de fier este cea mai frecventă dintre toate anemiile (anemia). Afectează în principal femeile. Acest fapt poate fi explicat în principal de o nevoie crescută de fier în timpul menstruației, sarcinii și alăptării.

Nu este neobișnuit ca copiii (în special adolescenții) să aibă anemie cu deficit de fier. Cu toate acestea, aproximativ 3% dintre bărbați suferă și de deficit de fier.

În mod normal, pierderea zilnică de fier (celule în fulgi, sudoare etc.) este echilibrată cu aportul de alimente. Fierul este absorbit în principal în duoden. Fierul (Fe) poate fi obținut din carne, lapte, brânză, ficat, ouă sau din fructe, cereale și legume.

Aportul zilnic de fier în dietă trebuie să fie de 10-15 mg/zi, în funcție de vârstă și sex. Absorbția efectivă a organismului este de numai aproximativ 1-1,5 mg fier/zi. O disproporție pe termen lung între necesarul de fier și aportul de fier (echilibrul negativ al fierului) duce la dezvoltarea deficitului de fier.

cauzele

Pierderea fierului prin sângerări recurente (așa-numita sângerare cronică) este cea mai frecventă cauză. Hipocalorici (micuți), vegani, sugari care au fost hrăniți numai cu lapte mult timp, persoanele în vârstă care mănâncă unilateral, au un aport redus de fier și aparțin grupului de risc.

Următoarele circumstanțe necesită o cerință crescută de fier:

Sângerări menstruale abundente și lungi la femei (de exemplu, cu contracepție cu DIU)
Donarea frecventă de sânge
Copii și adolescenți în creștere fizică puternică
Sportiv de anduranță
Sarcina, nașterea
Pierderi mari de sânge după o operație sau accident

Pierderea patologică (bolnavă) de fier

Sângerări frecvente ale nasului
Ulcere de stomac
cancer
hemoroizi
Absorbție insuficientă a fierului prin tractul gastro-intestinal (de exemplu, după operații gastrice majore) sau în sindromul de malasimilare
Diaree frecventă

Boli asociate cu deficit de fier:

Simptome (plângeri)

Anemia cu deficit de fier în stadiile incipiente nu este nici măcar observată. Oboseala cronică și epuizarea pot fi un indiciu al anemiei cu deficit de fier. Deficitul de fier este de obicei descoperit în timpul unui control, ca un diagnostic întâmplător. Un deficit pronunțat de fier poate duce la următoarele simptome:

Oboseală cronică, epuizare
tulburari de somn
Rezistență scăzută, oboseală ușoară și creșterea rapidă a ritmului cardiac în timpul activității fizice
Dispărând pofta de viață
Cefalee, dureri de gât
Amețeli, palpitații
Paloare vizibilă pe buze și gingii
Păr fragil și unghii
Persoanele afectate îngheață ușor
Dificultate de concentrare

Diagnostic (examinare)

Sunt efectuate diferite examinări și clarificări pentru a diagnostica carența de fier. Acestea includ:

Antecedente medicale, inclusiv simptome
Luarea sângelui și determinarea valorilor sanguine: hemoglobina (pigment roșu,
Anemie cu deficit de fier: fii atent la dieta ta, precum și la medicamente

Orice formă de anemie cu deficit de fier trebuie tratată. De asemenea, bolile subiacente trebuie tratate și sângerările ascunse depistate.

Dacă valorile feritinei serice sunt foarte mici, acest lucru arată că depozitul de fier este, de asemenea, gol. Acest lucru nu mai poate fi umplut doar cu alimente. Magazinele trebuie să fie umplute cu suplimente de fier. Medicamentele pot fi administrate sub formă de tablete, intravenos (în vene) sau intramuscular (în mușchi).

Este important ca aportul de comprimate să înceapă suficient de mult pentru ca depozitul de fier să se umple (3-6 luni). Ocazional, pot apărea efecte secundare, cum ar fi greață, constipație și diaree. Doza trebuie ajustată aici.

Preparatele care conțin cantități relativ mici de fier în sensul unui supliment alimentar sunt semnificativ mai puțin eficiente, adică prin urmare, durata tratamentului este mult extinsă. În cazurile de deficit de fier sever, aceste preparate sunt inutile, memoria trebuie umplută rapid, se utilizează medicamente intravenoase sau intramusculare.

Ce poți face singur?

Alimentație echilibrată și sănătoasă (fără unilateralitate): Carnea, păsările de curte, peștele, leguminoasele, secara, legumele cu frunze verzi, fructele ar trebui să facă parte alternativ din meniu. În cazul alimentelor pur vegetale, care au un conținut ridicat de fosfați, absorbția fierului poate fi prevenită sau redusă.

Supliment alimentar sub formă de preparat de fier (vezi sub tratament).
Abțineți-vă de la ceaiul negru

Posibile complicații

Anemia cu deficit de fier ușor poate fi remediată într-un timp relativ scurt cu un supliment de fier. Cu toate acestea, medicamentul trebuie luat mult timp, astfel încât depozitele de fier din corp să fie completate.

Această terapie poate determina scaunul să devină negru, ceea ce este inofensiv în acest caz. Succesul tratamentului trebuie verificat la intervale de timp.

Dacă deficitul de fier este sever în timpul sarcinii, există un risc crescut de naștere prematură sau de naștere mortă.