Deficitul de fier Deficitul de fier și copiii adolescenți

Dacă utilizați acest link, veți părăsi site-ul UCB Pharma GmbH. Aceasta vă va duce la site-urile web furnizate de terți. UCB nu are nicio influență asupra conținutului acestor pagini de internet și, prin urmare, nu face nicio reprezentare și nu își asumă nicio responsabilitate cu privire la materialele sau informațiile pe care le găsiți pe astfel de site-uri web. Linkul este furnizat doar cu titlu informativ.

Dacă ați citit această notificare și doriți să deschideți noul site web acum, faceți clic pe „Următorul”.

Conditii:

Sunteți de acord să primiți buletinul informativ Hellwach de la UCB Pharma GmbH. Buletinul informativ Hellwach este trimis prin e-mail și conține informații despre subiecte legate de somn.

Datele dvs. personale sunt colectate, prelucrate și utilizate de UCB Pharma GmbH exclusiv în scopul trimiterii buletinului informativ. O divulgare către terți nu are loc. Efectuăm urmărirea linkurilor anonimizate în scopuri statistice. Nu este posibil să se tragă concluzii despre destinatarii individuali.

Pentru a preveni utilizarea abuzivă a adreselor de e-mail, abonații trebuie să confirme comanda pentru newsletter-ul nostru printr-un proces automat prin e-mail (dublă opțiune).

Puteți revoca consimțământul dvs. pentru trimiterea buletinului informativ Hellwach în orice moment, cu efect pentru viitor, la această adresă sau prin linkul de dezabonare dat în fiecare buletin informativ. Revocarea poate fi făcută și prin e-mail la [email protected] sau prin trimiterea unui mesaj către centrul nostru de servicii pentru clienți UCBCares ™, fie prin poștă la: UCB Pharma GmbH, Alfred-Nobel-Str. 10, 40789 Monheim sau prin fax la: 02173 48 4841 posibil.

  • "> Acasă
  • Ce este carența de fier?
    • Simptomele deficitului de fier
    • Cauze de deficit de fier
    • Diagnosticul deficitului de fier
  • Trăind cu deficit de fier
    • Deficit de fier și vegetarieni/vegani
    • Deficitul de fier și menstruația
    • Carenta de fier si bebelusul
    • Carenta de fier si copii/adolescenti
    • Deficitul de fier și persoanele în vârstă
    • Deficitul de fier și sportivii
    • Deficitul de fier și donatorul de sânge
    • Deficitul de fier în boli
  • terapie
    • Deficitul de fier și dieta
    • Tablete/capsule de fier
    • Suc/picături de fier
    • Infuzii de fier
    • Supliment nutritional
    • homeopatie
  • ferro sanol®
    • ferro sanol® duodenal 100 mg
    • acarian ferro sanol® duodenal 50 mg
    • ferro sanol® dragées 40 mg
    • picături ferro sanol®
    • ferro sanol® gyn
    • ferro sanol® comp
    • dimensiunile ambalajului ferro sanol®
    • compatibilitatea și biodisponibilitatea ferro sanol®
    • istoria ferro sanol®
    • retrospectiva ferro sanol®
  • serviciu
    • Test menstrual
    • Descărcări
  • informatie obligatorie

copiii

Creștere și nutriție

„Mănâncă, astfel încât să devii mare și puternic.” În trecut, acesta era un sfat bine intenționat, care ar trebui să ia în considerare nevoia crescută de nutrienți în timpul creșterii. Astăzi - în epoca mâncărurilor rapide și a dulciurilor - suntem sfătuiți să punem mai mult accent pe calitatea alimentelor decât pe cantitate. În perioadele de abundență din țările dezvoltate și o dietă pentru copii mai unilaterală decât versatilă, organizațiile de sănătate cer de multă vreme o alimentație sănătoasă de la început.
Până acum, cu puțin succes: dieta copiilor noștri este adesea departe de recomandările recomandate, optimizate pentru dieta mixtă, de ex. al Institutului de Cercetare pentru Nutriția Copilului. Acest lucru este cu atât mai regretabil cu cât efectele durabile ale dietei asupra sănătății sunt acum bine cercetate și cunoscute nu numai înainte de naștere, ci și în anii de creștere de după.

Mai puțină carne, mai puțin fier

Datorită faptului că în multe țări dezvoltate - inclusiv Germania - proporția de carne în alimente este adesea mult prea mare - în detrimentul fructelor, legumelor și cerealelor (produse) - aprovizionarea cu fier a copiilor noștri este încă relativ bună: Un studiu nutrițional realizat de Robert a arătat că în Germania Institutul Koch, următoarele rezultate: În grupul de vârstă de 6-9 ani de ambele sexe și la adolescenții de sex masculin cu vârste cuprinse între 12-17 ani, aportul recomandat pentru oligoelement este atins sau chiar depășit.
Dar nu în rândul tinerilor de 10-11 ani și al adolescențelor.
Diferența față de valoarea de referință este deosebit de mare la fete, care, pe lângă menstruația inițială, se atribuie în principal tendinței lor de a mânca mai puțină carne și adesea și fără carne. 29

Potrivit pentru viață cu fier - chiar de la început

În plus față de necesitatea crescută în fazele puternice de creștere și/sau o dietă dezechilibrată, cauza deficitului de fier la copii se află adesea mai înapoi în timpul sarcinii și alăptării. În multe cazuri, bebelușul nu începe viața cu depozite complete de fier, mai ales în cazul sarcinilor în succesiune rapidă sau sarcini multiple, nașteri premature și după perioade lungi de alăptare.

Deficitul de fier la sugari

Bebelușul se naște de obicei cu depozite de fier bine umplute. Împreună cu laptele matern, acestea asigură o dezvoltare normală în primele 4-6 luni de viață. Cu toate acestea, dacă mama a suferit un deficit sever de fier în timpul sarcinii, cantitatea de fier disponibilă bebelușului este adesea insuficientă.

Aprovizionarea cu fier devine deosebit de critică la vârsta de 6-36 luni. Conținutul de fier al laptelui matern scade la jumătate în primele 6 luni după naștere. În același timp, volumul de sânge al sugarului crește brusc din a doua jumătate a anului. Deci, este nevoie de mai mult fier pentru a produce hemoglobina cu pigment roșu din sânge. Începând din a 5-a lună de alăptare, alimentele complementare bogate în fier - de ex. o pulpa de cartofi si legume - luand din ce in ce mai mult locul laptelui matern ca sursa principala de fier.

Alăptarea prea mult timp, obișnuința cu alimentele solide prea târziu și/sau o dietă predominant vegetariană poate duce la deficit de fier până la vârsta grădiniței.

Deficitul de fier la adolescenți

Următoarea fază deosebit de critică a aprovizionării cu fier este între 11-14 ani. Băieții câștigă mai multă masă musculară. Inventarul total de fier din corp crește. Deoarece fierul este, de asemenea, o componentă centrală a mioglobinei - pigmentul muscular roșu.

La fete, este mai puțin despre creșterea musculară. În ele, debutul perioadelor menstruale determină pierderi suplimentare de fier. Tendința fetelor către diete adesea unilaterale duce la deficit de fier.

Atât la băieți, cât și la fete din această grupă de vârstă, practicarea sporturilor de anduranță poate promova și carența de fier.

Deficitul de fier în creștere are consecințe de anvergură

În timpul creșterii, fierul este deosebit de important pentru o dezvoltare fizică și mentală sănătoasă și pentru sistemul imunitar al copiilor. În special în apariția creșterii, micronutrienții, cum ar fi fierul și acidul folic, nu sunt necesari doar pentru a menține funcțiile „normale”. De asemenea, sunt necesare pentru dezvoltarea structurală, de exemplu pentru volumul de sânge, dezvoltarea musculară sau a creierului. Dacă fierul lipsește în aceste faze, pot apărea întârzieri în creșterea mentală și fizică și efectele asociate pe termen lung. Un deficit sever de fier între 6 luni și 16 ani este adesea asociat cu tulburări ale dezvoltării motorii, cognitive și socio-emoționale, cum ar fi.

  • afectarea dezvoltării creierului,
  • scăderea învățării și performanței intelectuale,
  • Atenție și deficite de memorie,
  • dezvoltarea limitată a abilităților sociale/emoționale, de asemenea
  • labilitate/susceptibilitate mintală (schimbări de comportament și personalitate).

La adolescenți, performanța școlară slabă ar putea fi atribuită deficitului de fier.

Aceste tulburări se pot extinde chiar și la vârsta adultă.
Mai ales dacă a existat un deficit sever de fier în copilărie și/sau în copilăria timpurie, leziunile pe termen lung pot persista în ciuda terapiei cu fier ulterioare. Dacă, pe de altă parte, deficiența de fier apare doar în adolescență sau la maturitate, defecțiunile trebuie de obicei corectate complet.

De asemenea, trebuie remarcat faptul că deficiența de fier poate crește aportul altor metale grele, lucru la care copiii sunt deosebit de sensibili. 1

Tratați deficitul de fier la copii și adolescenți la timp

În țările industrializate, o medie de 3% dintre copiii cu vârsta cuprinsă între 6-16 ani prezintă semne de deficit de fier cu și fără anemie. Deficitul de fier afectează cel mai frecvent fetele adolescente cu 8,7% și copiii mici cu 9%. 30 Ghidul german pentru tratamentul anemiei cu deficit de fier și a anemiei cu deficit de fier presupune o deficiență de fier de stocare la 4-8% din copiii cu vârsta cuprinsă între 13 și 15 ani. 9

Pe cât de gravă poate fi deficitul de fier în creștere, este ușor de contracarat. De obicei, problema constă în detectarea epuizării depozitării fierului, care este dezvăluită doar de valoarea feritinei într-un diagnostic de deficit de fier.

Cu toate acestea, baza tuturor acțiunilor ar trebui să fie schimbarea dietei într-o dietă echilibrată mixtă cu o proporție ridicată de fier, care este, de asemenea, ușor disponibilă organismului.

Dacă acest lucru nu poate fi implementat sau doar într-o măsură limitată, un supliment de fier ar trebui clarificat cu siguranță la medicul pediatru. Nu este neobișnuit ca părinții să se liniștească din greșeală în siguranță prin administrarea necontrolată de suplimente alimentare, deoarece acestea nu sunt de obicei dozate în doze suficient de mari atunci când este deja prezent un deficit.

Pentru a umple depozitele de fier epuizate, terapia cu fier poate dura 3-6 luni.

Cunoașteți riscul de deficit de fier al copilului dumneavoastră?

Diagnosticul deficitului de fier poate fi făcut doar printr-o examinare de către medicul pediatru, de exemplu, cu o măsurare a valorilor Hb și feritinei serice.